Vitamīnu salāti "Akvareļi"

0
3

Sastāvdaļas

  • Baltie kāposti 200 grami
  • Sarkanie kāposti 200 grami
  • Sīpolu 2 gab
  • Burkāns 1 gab
  • Zvanu pipari 0,5 gab
  • Zaļo sīpolu ķekars
  • Dilles 2 ēd.k. karotes
  • Sāls pēc garšas
  • Cukurs 0,5 tējk
  • Vīna etiķa baltais 1 tējk
  • Augu eļļa 3 ēd.k. karotes

Gatavošanas metode:

1. solis Sagrieziet sīpolus plānos pusgredzenos. Ielieciet bļodā, apkaisa ar šķipsniņu cukura, labi mīciet ar rokām un ielejiet 1 ēd.k. tējkaroti vīna etiķa. Maisiet sīpolu un atstājiet 10 minūtes.

Akvareļu vitamīnu salāti

2. solis Sasmalciniet baltos kāpostus.

Akvareļu vitamīnu salāti

3. solis Arī sasmalciniet sarkanos kāpostus.

Akvareļu vitamīnu salāti

4. solis Sarīvē burkānus.

Akvareļu vitamīnu salāti

5. solis Smalki sagrieziet dilles.

Akvareļu vitamīnu salāti

6. solis Dziļā bļodā samaisiet 2 veidu kāpostus, burkānus, marinētus sīpolus un dilles. Labi sāliet un visu mīciet ar rokām; kāpostiem vajadzētu ļaut sulai iet.

Akvareļu vitamīnu salāti

7. solis Papriku sagrieziet plānās nūjiņās, zaļo sīpolu un smalki sasmalciniet. Visu pievieno salātu traukā, samaisa. Ielejiet salātus ar augu eļļu.

Akvareļu vitamīnu salāti

8. solis Salātus var pasniegt uzreiz, bet, ja to atstājat uz 1 stundu, tas kļūs vēl garšīgāks.

Akvareļu vitamīnu salāti

Bon apetīti!

ATSTĀT ATBILDI

Lūdzu, ievadiet savu komentāru!
Lūdzu, ievadiet šeit savu vārdu