Tarte rapide au kéfir

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Ingrédients

  • Conserves de poisson (sardine, sury) 200 grammes
  • Œuf de poulet 2 pièces
  • Oignons verts au goût
  • Kéfir 1 tasse
  • Farine 2,5 tasses
  • Sel au goût
  • Soude 0,5 c. À thé

Méthode de cuisson:

Étape 1Dissoudre le soda dans du kéfir légèrement chaud, ajouter du sel au goût et de la farine tamisée. Pâte très légère et simple (ne même pas besoin d'œufs). Pétrir la pâte, qui en apparence ressemblera à une pâte sur les beignets.

Tarte rapide au kéfir

Étape 2 Faites bouillir les œufs dans une coquille raide et pelée. Le poisson en conserve doit également être préalablement préparé - enlevez les os en excès et écrasez les aliments en conserve à la fourchette (jusqu'à l'obtention d'un état de bouillie homogène).

Tarte rapide au kéfir

Étape 3 Couper les œufs en petits cubes, ajouter les oignons verts finement hachés et mélanger tous les ingrédients avec de la nourriture en conserve. Il s'avère un remplissage délicieux.

Tarte rapide au kéfir

Étape 4Versez une partie de la pâte dans un plat allant au four, ajoutez la farce et versez le reste de la pâte.

Tarte rapide au kéfir

Étape 5Envoyez une tourte de poisson au kéfir au four et faites-la cuire environ 30 à 35 minutes à une température de 180 degrés.

Tarte rapide au kéfir

Bon appétit!

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