“Morāle nemāca, kā kļūt laimīgam, bet gan kā kļūt laimes cienīgam.”
―Imanuels Kants
Nez, vai katra sieviete var pateikt, ka ir laimīga? Kad mums uzdod līdzīgu jautājumu, mēs uzreiz atbildam - es, protams, priecājos, jo man ir viss - gādīgs vīrs, bērni, mīļākais darbs.
Vai tas attiecas uz tevi? Tad jūs esat uz pareizā ceļa. Bet vissvarīgākais ir nevis pārliecināt sevi par to, bet tiešām justies šādi.
Pozitīva domāšana ir pirmais solis uz uzvaru. Bet dažas sievietes mēdz padoties citu viedoklim, domājot, ka laimei vajadzētu būt tādai, kā viņas raksta grāmatās vai kā tiek rādīta TV. Šādas sievietes nonāk depresijā ... Un tad, pietiekami cietušas, viņas apspiež arī savus mīļos.
Kā iemācīties būt laimīgam katru dienu
Dienu no dienas mūsu dzīves minūtes beidzas, sieviete cenšas visur atrasties laikā, būt un palikt veselīga, skaista, turēties kā māte, būt mīlēta un, protams, veidot karjeru. Šajās dienās burzmā mēs dažreiz aizmirstam vienkārši uzmeklēt un redzēt, kādas ir skaistas zilas debesis un cik skaisti putni dzied.
Jums jāapstājas un jāskatās apkārt un jāatrod skaistums detaļās, jo nav “vakar” un “rīt”, bet ir tikai "Šeit un tagad". Padomājiet par to, kas, iespējams, nekad nenāks rīt. Ko jūs šodien darītu? Varbūt jums vajadzētu dzīvot pēc iespējas pilnīgāk, dziļi elpot, darīt to, par ko jau sen sapņojat, un pateikt “es mīlu” visiem, kurus mīlat.
Bet neaizmirstiet, ka padoms dzīvot katru dienu, kā pēdējo reizi, nenozīmē, ka ir vērts dzert, dzert un darīt muļķīgas lietas. Centieties izbaudīt katru mirkli! To nav viegli iemācīties, bet, ja jūs sākat tagad, jūs drīz iemācīsities būt laimīgs neatkarīgi no apstākļiem un cilvēkiem.
14 zelta likumi:
- Kad pamodies, vispirms uzsmaidi sev un saulei (pasmaidi radiem, draugiem, garāmgājējiem) ...
- Pārtrauciet sūdzēties par dzīvi, salīdziniet sevi ar citiem, domājiet negatīvi. Iemācieties izbaudīt mazās lietas, neņemot vērā sirdi.
- Atrodi savu hobiju.
- Uzziniet, kā domāt negatīvi un “nogriezt” visas sliktas domas.
- Baudiet maltīti (ēdienreizes laikā padomājiet par ēdienu, tā smaržu, garšu, atsakieties skatīties televizoru).
- Pastaigājieties svaigā gaisā, baudot dabu.
- Skatieties dzīvi apliecinošas filmas, klausieties patīkamu mūziku (audio, dziesma vai video nav nozīmes), izvēlieties to, kas iepriecina un silda dvēseli, pat ja tā ir melodrāma vai trilleris, komēdijas seriāls vai vēsturiska filma ...
- Piedodiet likumpārkāpējiem un atlaidiet pagātni, atstājiet tagadnē tikai labu. Iemācīties piedot ir viegli vispirms jums ir jāpiedod sev, tā kā mēs esam cilvēki, kļūdīties ir mūsu daba. Atcerieties, kā filmā “Ēd, lūdzies, mīli”? Nosūtiet gaismas staru savam dārgajam cilvēkam, tāpēc jūs veltīsit sev kādu gabalu, sākot jaunu laimes pilnu dzīvi.
- Lasiet grāmatas vai esejas par psiholoģiju (to ir daudz). Piemēram, Dale Carnegie un viņa “Dzīves mācību grāmata”, Louise Hay “Viss, ko vēlas sieviete”, māsa Stepanija “Kā nosaukt bērnu, lai viņš būtu laimīgs” ..., Džinalda Kumara Gupta “Kā vienmēr būt laimīgam” katrā no grāmatām pastāv morāle.
atrodiet dažādas apmācības un apliecinājumus (internetā viņi ir tiešsaistē un pilnīgi bez maksas). - Dariet labu citiem bez maksas.
- Nesteidzieties sev (domājiet par dzīves jēgu, vasaras plāniem utt.).
- Vienmēr visās situācijās pirmajā vietā ir mīlestība.
- Sapnis.
- Paldies par visu, kas jums tagad ir.
Prieks ģimenē
Katrai sievietei vajadzētu atcerēties, ka nav nekas vērtīgāks par ģimeni. Tieši viņa ir laimes pamats. Un tas, kā būt laimīgam ģimenē, jums pateiks no sirds.
Ir divas izejas:
- Jūs saprotat, ka nemīlat savu vīru, skaidri saprotot, ka viņš nav jūsu cilvēks un jūs ar viņu neesat apmierināts - atstājiet.
- Pieņemiet savu dzīvesbiedru tādu, kāds viņš ir, negribot mainīt “sev”.
Recepte ir vienkārša.
Turklāt ir vērts saprast, ka ir ļoti svarīgi kļūt par mīļāko ģimenē, par mīlošu sievu un labu māti, kas visi ir sapulcējušies vienā. Dr Torsunovs savās lekcijās par ajūrvēdu - dzīves zinātni - atklāj principus, kas palīdz ģimenes cilvēkiem nodibināt attiecības, uzturu un atbrīvoties no sliktiem ieradumiem. Piemēram, lekcijas var palīdzēt atmest smēķēšanu vai atbrīvoties no alkas pēc alkohola, ja vīrs vai sieva dzer.
Attiecībās ar vīrieti
Spēcīgu un ilgstošu attiecību galvenie noteikumi:
- kļūt par viņu draugu
- rūpējies par sevi
- iemācīties gatavot
- “Neizņem smadzenes”
- pārsteigt viņu gultā
- atstājiet viņam laiku personīgai vietai (pārgājieni sporta bārā, alus ar draugiem)
- saki "es tevi mīlu"
- nemēģiniet to mainīt
- esi pats
Šādi vienkārši, bet tajā pašā laikā sarežģīti noteikumi palīdzēs jums nepazaudēt savu vīrieti.
Ja jūs gatavojaties apprecēties, padomājiet par to, vai saziņa ar mīļoto sagādā jums prieku. Varbūt jūs vienkārši esat greizsirdīgs pret citiem precētiem pāriem vai vienkārši noguris no vecāku gādības? Tad nesteidzieties uz laulībām.
Psihologi iesaka lejupielādēt grāmatu "Kā kļūt mīlētam un vēlamam". Viņas mūsdienu rakstniece Oksana Duplyakina rakstīja. Autore sniedz konsultācijas visām sievietēm. Ar savām grāmatām viņa māca sievietēm būt pārliecinātākām par sevi, atpazīt viņu izvēlēto vai vīru, no otras puses, nodibināt attiecības ar viņu. Un šeit ir tas, ko mums stāsta Kārnegi grāmatas “Dzīves mācību grāmata” par vīra un sievas attiecībām:
• nekritizē un neatrod savu vīru;
• greizsirdība par neko, nemeklējiet viņu kādu iemeslu dēļ;
• parādīt viens otram uzmanības pazīmes, zināt, kā klausīties sarunu biedru;
• Esiet piesardzīgs, tas ir, iepriekš informējiet savu vīru par saviem vai vispārējiem plāniem;
• izlasiet labu grāmatu par seksu (laulātie var labāk iepazīt viens otru).
Bet kā ir ar vīrieti - vai viņam kaut kas jādara? Protams, vajadzētu.
Izlasiet A. Puškina dzejoļus “Onegina vēstule Tatjanai”, šī darba varoņi ir priecīgi vai viņu jūtas var nomāc ... domājiet, kas jūs esat par savu vīrieti, kas jūs esat viņam blakus?
Parasti šķiršanās vai strīdu cēloņi attiecībās ir naudas trūkums, neapmierinātība seksuālās attiecībās vai interešu atšķirības.
Laulība ir īsta māksla, kurai nepieciešama mācīšanās un jauna prakse. Rimma Mājas grāmata “Burvju sieviešu sīkrīki” ir paredzēta tieši sievietēm. Viņa jums pateiks, ka jūs esat vērtīga balva, nelaime cilvēkam, viņi medīs jūs kā laupījumu. Izlemiet par “maģisku eksperimentu” kopā ar Rimmu. Rakstniecei ir bagāta pieredze komunikācijā ar pretējo dzimumu, tā tiek nodota citām sievietēm, konsultē, kā saglabāt savu mīļoto, vienlaikus pārāk nenoslogojot, kā paaugstināt pašnovērtējumu. Uzziniet vairāk par šo grāmatu, lasot lasītāju atsauksmes un pārskatus.
Vienatnē
Ko darīt, ja sieviete ir viena?
Pieņemiet šo faktu kā jaunu dzīves posmu un izbaudiet vientulību. Jums nav nepieciešams gatavot kādu no rīta un mazgāt netīrās zeķes, jūs dzīvojat sev un varat darīt to, ko vēlaties. Izplatiet šo periodu un jūs nepamanīsit, kā jūsu dzīvē parādās vienīgais, ar kuru vēlaties mazgāt zeķes un gatavot brokastis.
Saprotiet, ka veiksmīgi un laimīgi cilvēki piesaista to pašu.Ja jūs skumjat un ciešat, jūs piesaistīsit to pašu zaudētāju.
(Visiem tiem, kuri vēlas vienreiz un uz visiem laikiem mainīt visu, mēs iesakām Vitālija Giberta grāmatu Modeling the Future).
Izlasījis Tibetas ārsta tekstu par Tibetas medicīnu, jūs sapratīsit, ka sievietēm nav laika attīstīties mūsdienu pasaulē, tas ir, viņu fiziskais stāvoklis - fiziskais - neatpaliek no garīgā. Kādreiz bija nepareizi, sievietes katra dzemdēja 5-10 bērnus, bet viņi nedarīja papildu lietas, viņi nogura daudz mazāk. Tātad, jums ir periods, kad sieviete attīra ķermeni (menstruē), jums garīgi ir jāattīra sevi, piemēram, jāveic meditācija vai jādara kaut kas noderīgs, vienkāršs, jūs šajās dienās nevarat nervozēt, izšļakstot enerģiju, jums ir nepieciešams ielaid dvēselē tikai labas sajūtas. Saskaņā ar šo teoriju sievietes tiek iedalītas 3 veidos: vējš (plaušas), žults (ceļojums), gļotas (badkāns). Nav īpaši jauki vārdi, taču ir vērts izpētīt šos sieviešu enerģijas veidus, vismaz vispārējai attīstībai. Turklāt katram tipam ir savs raksturs, savs uzturs, kas palīdz tikt galā ar PMS, kā rezultātā palielinās tā vitalitāte. Liekas, ka tie ir vienkārši ieteikumi, kas sievietei palīdzēs pārdzīvot grūtības, nodibināt kontaktu ar sevi un citiem cilvēkiem.
Pasaki man spoguļa priekšā - esmu stiprs, esmu cieņas un mīlestības cienīgs cilvēks, es sevi vērtēju un mīlu sevi par to, kas esmu! Neskatoties uz vientulību, kā redzat, es esmu dzīvs, un ar mani viss būs kārtībā.
Pat ja notiek tā, ka jūs dzīvojat bez vīra vai viņš jūs ir nodevis, zināt, kā aizbraukt angliski, jo dzīve rit pilnā sparā, paldies Dievam, ka jums ir radinieki, draugi, iespējams, bērni, vecāki. Katru dienu mēģiniet viņus apmeklēt, piešķirot viņiem mīlestību visiem, arī jūs kļūsit laimīgāki! Ja ciešanas ir spīdzinātas, jums var būt mājdzīvnieks, tas noteikti jums kļūs par pozitīvu emociju avotu.
Mīli un esi mīlēts!
