Pārmaiņas ārpus atpazīstamības - vēlme, kas pēkšņi var apmeklēt ikvienu sievieti. Un tas ir pilnīgi normāli.
Dažreiz tas ir vienkārši nepieciešams, lai pārliecinātos par savu pievilcību un justos kā īsts skaistulis.
Jūs varat radikāli mainīt savu izskatu pat mājās. Galvenais ir nebaidīties no eksperimentiem un ņemt vērā profesionālu stilistu un tēlu veidotāju ieteikumus.
Kur sākt mainīt ārēji?
Ja sieviete kaut ko izdomās, būs grūti viņu atrunāt. Un garantijas, ka viņa jau ir skaista, nepalīdzēs, jo periodiski mainīt izskatu, stilu, grimu ir dabiska meiteņu nepieciešamība.
Šī lēmuma iemesli var būt ļoti dažādi: zems pašnovērtējums, mīlestība, pašattīstība, vēlme piesaistīt uzmanību un kļūt populārākam.
Tātad, lai meitene mainītos līdz nepazīšanai, ir nepieciešams rīkoties saskaņā ar plānu:
- Sīki aprakstiet mērķus, kurus vēlaties sasniegt ar savu reinkarnāciju: iemīlēties puisī, saņemt paaugstinājumu, kļūt pašpārliecinātam, izskatīties seksīgam utt.
- Analizē, kādas priekšrocības gūs mērķa sasniegšana: tu kļūsi skaistāks, veiksmīgāks, populārāks utt.
- Iezīmējiet noteiktu laika periodu, kurā jūs cerat sasniegt vēlamo rezultātu: diena, nedēļa, mēnesis. Tas ir svarīgi, jo vienā dienā jūs varat tikai saģērbt un mainīt matu griezumu, un mēnesī jūs varat zaudēt pāris kilogramus. Un tās ir nopietnas izmaiņas.
Tātad, ja ir sastādīts plāns, ir pienācis laiks rīkoties.
Pārmaiņas līdz nepazīšanai mājās 1 dienas laikā
Sāksim ar ekstrēmāko - mainot sevi mājās īsā laikā. Lai to izdarītu, strādājiet pie frizūras, grima un drēbju skapja.
Tātad, ja jums ir jāmaina, neatzīdami tikai vienā dienā, vislabāk sākt ar frizūru. Nevar nepamanīt jaunu matu krāsu vai matu griezumu (bet ne 2 cm galus). Centieties arī ģērbties neparastā stilā.
Daudzus gadus viņi nevalkā papēžus un kleitas, atsaucoties uz to, ka tas nav ērti. Tātad, īstā dāma, nekad neizrāda diskomfortu. Sabiedrībā jums jābūt pilnā kleitā. Un, protams, atcerieties piederumus. Ar viņu palīdzību jūs varat atgūt jaunu dzīvi visiem garlaicīgajiem attēliem.
Kā mainīt ārēji nedēļā: vienkārši padomi
Ja līdz nepazīšanai ir nedēļa, kurā mainīties, jūs varat ne tikai mainīt apģērbu un savādāk uzklāt grimu, bet arī pārdomāt paradumus un dzīvesveidu kopumā. Lai sāktu, sastādiet sev detalizētu nedēļas plānu un katru dienu sekojiet tam, kas tajā norādīts.
Pārdefinējiet visu savu drēbju skapi un atbrīvoties no visa, kas gadu nebija nēsāts. Nav nepieciešams uzglabāt miskasti. Pēc tam dodieties uz veikalu un iegādājieties pāris pamata lietas: baltu T-kreklu, ērtas laivas un čības ar papēžiem ar papēžiem, tranšeju vai mēteli, vidēja garuma kleitu un bikses. Šīs lietas ir universālas, un tās viegli apvienos ne tikai savā starpā, bet arī ar to, kas jau atrodas skapī.
Mainīt frizūru Jūs varat labi, gan patstāvīgi, gan ar profesionāļu palīdzību. Ja jūs neesat gatavs kļūt par bruneti no blondīnes un otrādi, nepiespiediet sevi. Izgrieziet vismaz sprādzi. Tas ir nopietns solis ceļā uz izmaiņām.
Nedēļas laikā veltiet laiku, lai parūpētos par sevi. Apmeklējiet manikīra un pedikīra meistaru, noņemiet liekos matus no ķermeņa un neaizmirstiet skaisti apģērbties un krāsot.
Turklāt, ja nedēļas laikā nolemjat mainīt neatpazīstamo, saņemt grāmataskas palīdz kļūt par cilvēku. Izlasiet vismaz vienu. Skatieties arī filmas par spēcīgām un veiksmīgām sievietēm, kuras sevi veidojušas. Viens no tiem ir "Velns valkā Pradu".
Un, protams, ir pienācis laiks pierakstīties uz sportu. Jā, nedēļā jums nebūs laika zaudēt svaru vai tonizēt muskuļus, bet strādāt pie sevis ir smags darbs, un jūs nevarat apstāties pusceļā.
Kā mainīt mēneša izskatu un pārsteigt visus
Tikai mēneša laikā jūs patiešām varat daudz ko mainīt. Un ne tikai ārēji, bet arī iekšēji. Lai to izdarītu, jums pilnībā jāmaina draugu loks, jāpierakstās uz dažiem kursiem. Angļu, spāņu, izjādes ar zirgiem, šahs vai joga - viss tiks darīts. Galvenais ir iegūt jaunas zināšanas un satikt interesantus cilvēkus. Galu galā jūs esat pieraduši dzīvot mazā pasaulē, kurā nekas nemainās katru dienu, kas nozīmē, ka vēlme sevi pilnveidot pakāpeniski izgaist.
Atcerieties, ka, lai būtu interesanta sieviete, jums pastāvīgi jāstrādā pie sevis. Daudz lasiet, klausieties citus, nemudiniet sīkumus un nemācieties kontrolēt savas dusmas.
Un vēl viens mēnesis ir ļoti reāls laiks, lai zaudētu svaru. Patiešām, daudzu cilvēku zemais pašnovērtējums ir precīzi saistīts ar skaitli. Ir vērts atbrīvoties no pāris kilogramiem, kā arī drēbes izskatās savādāk. un der jebkura frizūra.
Protams, vislabāk ir reģistrēties sporta zālē un sazināties ar profesionālu fitnesa instruktoru. Bet mēneša laikā pat viņš nespēs no jums izveidot supermodeli, tāpēc jums vajadzētu pārdomāt savu uzturu un atteikties no visa kaitīgā.
Starp citu, pāreja uz PP palīdzēs ne tikai figūrai, bet arī noskaņojumam. Jau sen ir pierādīts, ka pareizs un veselīgs uzturs labvēlīgi ietekmē cilvēka stāvokli kopumā. Sāciet dienu ar glāzi silta ūdens ar citronu, neizlaidiet brokastis un naktī neēdiet pārmērīgi.
Varat arī palīdzēt ķermenim atbrīvoties no liekā tauku daudzuma, izmantojot šādus līdzekļus:
Klostera tēja
Palīdz attīrīt toksīnu un toksīnu ķermeni. Dzert klostera tēju ieteicams vairākas reizes dienā bez cukura. Rezultāts ir jau pēc nedēļas.
Violeta tēja "Chang-Shu"
Vēl viens veselīgs un dabīgs dzēriens, kas uzlabo vielmaiņu un tādējādi veicina ātru svara zaudēšanu, ir Chang-Shu purpursarkanā tēja. Starp citu, tas labvēlīgi ietekmēs gan ādas, gan matu stāvokli ar nagiem.
WonderPatch uztura plāksteri
Ja nav tik daudz papildu mārciņu un nav laika sporta zālei, mēģiniet izmantot WonderPatch svara zaudēšanas plāksterus kopā ar tēju. Tie jāpielīmē uz vēdera un jāvalkā 30 minūtes. Tie rada patīkamu svaiguma sajūtu, un vienlaikus ietekmē gremošanas procesu un paātrina vielmaiņu.
Noskatieties arī video par to, kā izskatīties skaisti un kopti.
Ir arī virkne vingrinājumu, kas ļoti īsā laika posmā (3 mēneši) palīdz sasprindzināt muskuļus un iegūt slaido figūru. Neesi slinks, dari to!
Visbeidzot, es gribu teikt, ka, protams, tikai vienas dienas laikā jūs varat neko neatpazīstamu mainīt. Bet tas notiek tikai ārēji. Daudzi uzreiz nesaprot, ka diskomforta cēlonis nav atspoguļojums spogulī, bet gan iekšējie pārdzīvojumi. Izprotiet sevi, lasiet labu literatūru un sportojiet. Tas ir tas, kas palīdz jums atrast sevi un savu tēlu.
Paldies)