سيكولوجية العلاقة بين المرأة والرجل

جميع العائلات مختلفة. في بعض الأحيان ، يعيش الزوج والزوجة في وئام وفرح ، وفي حالات أخرى يتشاجران باستمرار ويصنفان الأمور. ماذا يعرف الأول وما الثاني لا يعرف؟ في الحب والأسرة والأبوة والأمومة ، هناك 5 قواعد للعلاقة بين المرأة والرجل: كيف لا تفعل وكيف. إذا كنت تعرفهم جميعًا وتصحح نفسك باستمرار ، فيمكنك بناء أسرة قوية وسعيدة.

حيل محظورة

من وجهة نظر علم النفس ، من الأسهل على الشخص أن يفهم ما يفعله بشكل خاطئ أكثر مما هو صحيح. لذلك ، نبدأ بالأخطاء الخمسة الأكثر شيوعًا التي يرتكبها جميع الأزواج تقريبًا الذين تسوء علاقاتهم. بعد أن فهمت المكان الذي ترتكب فيه الخطأ وتصحيحه ، ستندهش عندما تجد أن العلاقة أصبحت أفضل وأقوى بكثير.

تتضمن هذه الأخطاء:

• وضع كل المسؤولية على نفسك ؛
• نقد منهجي غير مبرر "من أجل النقد" ؛
• مقارنة شريك مع أشخاص آخرين ؛
• إذا نظرنا إلى الوراء في رأي شخص آخر ؛
• التهديدات والابتزاز.

غالبًا ما ترتكب النساء الأخطاء الخمسة المذكورة أعلاه ، لكن الكثير منها مألوف لدى الرجال.

كل شيء بنفسها

تسعى النساء دائمًا إلى توفير الراحة لشريكهن وغالبًا ما يرتكبن خطأً فادحًا ، ويتحملن معظم الأمور ، من أجل تحرير الرجل قدر الإمكان وخلق الوهم بحياة هانئة. المبالغة في تقدير قوتها ، عاجلاً أم آجلاً ، تدرك النساء أنهن لا يستطعن ​​التغلب عليها ، لكن فخر الإناث يمنعهن من التراجع. اعتادوا على الراحة ، والرجال لا يدركون مقدار شريكهم في الاستمرار في العيش في جهل من التعب. في النهاية ، تبدأ امرأة متعبة في إلقاء اللوم على تعبها عن رجل كان مستلقياً على الأريكة طوال اليوم بدلاً من مساعدتها.

في الواقع ، نادراً ما يفكر الرجال في مقدار ما تفعله المرأة في العلاقة. لذلك ، من المهم في بداية العلاقة توزيع المسؤوليات بوضوح وتحديد المسائل المثيرة للجدل والتعبير عن مشكلاتهم. وبدلاً من إلقاء اللوم على الشريك ، افتح عينيه واعترف أنك قد بالغت في تقدير قوتك وأنت الآن بحاجة إلى المساعدة. إذا كان رجل يحبك ، فسوف يفهم ويتأكد من المساعدة دون الشعور بالذنب ويجعلك تشعر بالذنب.

الأسرة السعيدة هي شراكة وثيقة ويجب أن يكون لكل عضو مهمة. دع الزوجة تطبخ الفطور ، وغداء الرجل ، عشاء معًا. إذا كانت المرأة تلبس الأطفال في رياض الأطفال ، يمكن للرجل أن يأخذهم أو يستلمهم. من الأفضل أن تفعل الشيء نفسه معًا ، مع توزيع كل قوة بشكل صحيح.

أنت خاسر!

قرأ كل واحد منا تقريبًا كتابًا عن الكابتن فرونجل في مرحلة الطفولة ويتذكر العبارة الشهيرة: "عندما تسمون السفينة ، سوف تبحر". في نفسية العلاقات بين الرجل والمرأة ، توضح هذه العبارة تمامًا اعتماد أحد الشركاء على موقف الآخر.

إذا كنت تهين زوجتك دائمًا وتوبيخه وتلومه على كل شيء ، فسوف يأخذ عاجلاً أم آجلاً الحالة الراهنة كأمر معطى ويتوقف حتى عن محاولة القيام بالشيء الصحيح وإرضاء زوجته. إن الزوجات الحكيمات اللائي يفهمن هذا لم يرن زوجاتهن أبداً لأصغر العيوب ، والقدرة على الاهتمام به بجرعة صارمة وإيلاء المزيد من الاهتمام لإنجازاتهم وإنجازاتهم. في هذه الأسر السعيدة ، يصبح الأزواج ليسوا شركاء فقط ، ولكن أيضًا أصدقاء.

الجيران لديهم أفضل

الكل يريد أن يكون الأصلي ويخشى أن يكون نسخة ، ولكن لسبب ما العديد من النساء يقارنون باستمرار حياتهم وعائلاتهم وأحبائهم مع الآخرين. وبالطبع ، هذا ليس جيدًا لأحد.

بخيبة أمل من القائمة التي تسعى جاهدة وعبثا من أجل المثل الأعلى ، المرأة ليست دائما راضية ، والرجل الذي يعيش في منافسة مستمرة يستنفد أعصابه ويتعرض لخطر الاكتئاب على خلفية احترام الذات المتراجع.

المقارنة المستمرة والبحث عن مثالي للمتابعة من بين الأصدقاء والمعارف هو خطأ فادح للغاية. كل عائلة فريدة من نوعها ، وإذا كان لدى الآخرين شيء لا تملكه ، فلماذا لا تستمتع بما لا يتمتع به الآخرون؟ ربما سيتحول هذا إلى قيمة أكبر من تلك الأشياء والصفات والإنجازات التي ترغب في الحصول عليها "مثل الآخرين".

قالت أمي

عادة ما تشكو النساء من أزواجهن ، اللائي يعتمدن على وصاية الأمهات ، لكن في الوقت نفسه لا يلاحظن بأنهن يعتمدن أيضًا على رأي الأمهات بدوره. كم مرة فكر كل واحد منا في ما ستقوله والدتك إذا علمت ، على سبيل المثال ، أن زوجك جاء من حفل شركة في الثالثة صباحًا؟ كثير من الناس لا ينظرون فقط إلى آراء آبائهم بشكل دائم تقريبًا ، بل يطالبون أيضًا بصوت عالٍ في المشاجرات: "أخبرتني أمي ، لا تتزوجه!"

ما رأيك سيكون رد الفعل الطبيعي للرجل لمثل هذه العبارة؟ على الأرجح - أن يشعل النار ، يلوح بيدك ويقول: "حسنًا ، لن أخرج!" ولكن لا ، الرجل الذي يحب امرأته لن يقول هذا ، إنه سيبتلع هذا التوبيخ بصمت في كل مرة حتى يكسر مرة واحدة. هل جعلت أي شخص أسهل من هذا الموقف؟ لا. فلماذا إذن التركيز على رأي الأم ، التي لديها حياتها الخاصة ، وآرائها الخاصة بها وشخصيتها؟ عند الزواج ، لم تأخذ بعين الاعتبار هذا الرأي الأعلى ، أليس كذلك؟ لذلك لا ينبغي أن تكون موجودة في حياتك أكثر.

أنا أغادر!

ليس الخطأ الأكثر شيوعًا ، ولكن لا يزال خطأ فادحًا جدًا في العلاقة بين الرجل والمرأة هو التهديد بمغادرة والعثور على شخص أفضل أو أكثر ذكاءً أو أغنى أو أجمل أو على الأقل شخصًا على الأقل. قليل من الناس يفهمون تأثير هذه العبارات على الرجل ، ولكن لكي تشعر بها على الأقل نسبيًا ، عليك فقط أن تضع نفسك مكانه.

تخيل أنك تتشاجر على بعض التافه ، ثم يقول لك رجلك في حرارة اللحظة: "سأتركك وأجد نفسي أشقر بأرجل من أرجلها!" ما سوف تشعر؟ الغضب؟ جريمة؟ الغضب والألم؟ هل حل هذا الصراع؟ هل شعرت بالشتائم؟ هل تريد تصحيح أخطائك وإقامة علاقات ، تفعل كل شيء ، إذا لم يتركك الرجل فقط؟ ربما لا. أنت لا تحب ذلك ، فلماذا تقول هذا لرجل؟

نعم ، على عكس النساء ، ينظر الرجال إلى مثل هذه الكلمات أقرب إلى قلوبهم. إذا كان الرجل في حالة حب ، فإنه لا يشعر بالقلق حقًا من رحيلك ، والتهديد بالفتاة نفسها بالنسبة لهم أمر غير شائع. ومع ذلك ، فإن الخوف من فقدان شريك ليس أفضل طريقة لتحفيز الرجل على العمل على العلاقات. إذا كان ذلك فقط لأن الخوف يؤدي إلى الشعور باليأس والرغبة في التخلي عن العلاقات.

هذه الأخطاء الخمسة هي الأكثر تدميراً لعلاقة ما ، لكن بجانبها يوجد عدد كبير من الأشياء الصغيرة التي تفسد حياة كل من الرجل والمرأة. من المهم أن تكون قادرًا على تحليل سلوكك ولاحظ مثل هذه الأشياء في الوقت المناسب.

الإجراءات الصحيحة

كيف "لا حاجة للقيام به" هو بسيط جدا لفهم.بدءاً من تحليل أفعالهم ، تجد العديد من النساء أصداء العواقب في حياتهم ، في تجربة والديهم ومعارفهم. عندما يتم تحديد إطار المسموح به بالفعل ، يطرح سؤال آخر: "لكن كيف ، في الواقع ، أن تفعل ذلك جيد؟"

يقول علماء النفس في جميع أنحاء العالم: تحدث ، سامح واتخذ الخطوات الأولى. ومع ذلك ، فإن هذه الأطروحة غامضة للغاية ، وأدناه أدناه خمس قواعد ذهبية تعمل في أي موقف لصالح العلاقة بين الرجل والمرأة:

• مناقشة لحظات غير سارة.
• لا تخبر الغرباء عن مشاكل العلاقة ؛
• شجع شريكك من أجل الخير ، لا تعاقب السيئة ؛
• اعتني بنفسك وتطورك ؛
• تقاسم المسؤوليات.

إن اتباع نهج كفء تجاه كل من هذه القواعد يمكن أن يسهل بشكل كبير الحياة الأسرية.

مناقشة المشاكل

"أنت لست بحاجة إلى حفظ أي شيء في نفسك" - كم مرة سمعت هذه العبارة؟ ربما تكون أنت وضوحا بنفسك ، وتساعد شخصًا بنصيحة. لماذا يجتمع الأصدقاء ويشكون لبعضهم البعض من أزواجهن المتشددة؟ إذا كنت تعتقد أنهم يتبعون النصيحة "لا تنقذ نفسك" ، فأنت مخطئ. إنهم فقط "ينقذون أنفسهم" لأن المشاركة مع صديق لا يعني حل المشكلة. تستمر في التفكير في الأمر ، وليس تحديد الشيء الأكثر أهمية ، وعدم مناقشة المشكلة مع الشخص الوحيد في العالم الذي تهمه بنفس الطريقة بالنسبة لك - مع شريك حياتك.

إن أهم شيء بالنسبة للمرأة التي تحبها هو معرفة أنها يمكن أن تثق بزوجها ، وكذلك معرفة أن الرجل ، بدوره ، سيكون صادقًا معها. المناقشة الصريحة للمشكلة هي الخطوة الأولى المهمة نحو علاقة قوية وموثوقة. أي ، حتى أصغر التفاصيل (لا تحب أن يكون الرجل وقحًا ، أو أن صنبور المطبخ لا يعمل لمدة أسبوع ، أو أنك لم تذهب إلى السينما لفترة طويلة) ، فأنت بحاجة إلى أن تقول ذلك بصوت عالٍ ، لأن الرجال لا يعرفون كيفية قراءة الأفكار ولا يعرفون دائمًا وجود المشاكل التي تم تناولك لمدة أسبوع. في الوقت نفسه ، من المهم للغاية ، عند مناقشة اللحظات غير السارة ، تقديم مطالبات لا ، بل طلبات ومقترحات لحل مشكلة الصراع.

لا تجعل الكتان القذر في الأماكن العامة

كم مرة في المشاجرة نطرق الباب ونهرب من التنفيس في الكتف لأمي وأبي والأصدقاء والصديقات؟ لا يمكن إنكار أن هذا يساعدنا على تخفيف المعاناة ، لكن هل يحل المشكلة؟ تذكر موقفًا آخر: أنت تشتكي بانتظام من صديقها الخاص بك ، ثم تحمله ، وعندما تقابل أشخاصًا اشتكوا ، يسألون: "حسنًا ، كيف تحملته؟" وأنت على الفور تشعر بالسخط - كيف تجرؤوا على الحديث عنه بهذه الطريقة ، إنه جيد ، لقد تصالحتم بالفعل.

هل كان الأمر يستحق "إخراج الكتان القذر في الأماكن العامة"؟ كل ما يمكن تحقيقه هو أن تفرض على الآخرين الشعور بأن كل شيء في حياتك الشخصية غير سليم. وإذا علم الرجل بهذا الأمر ، فيمكنك أيضًا أن تسبب استيائه.

يجب أن تبقى جميع المشاكل في الأسرة ، وليس مجرد البقاء ، ولكن يجب مناقشتها وحلها. إن الرأي الخارجي في العلاقة لا فائدة منه ، لأن هذا الموضوع لا ينطبق إلا على شخصين: شاب وفتاة.

تعزيز الإنجاز

لا عجب أن يضع مدرسو الأطفال منهجية التشجيع والعقاب في المقام الأول في قضية الأبوة والأمومة. في العلاقة ، يعمل التشجيع بنفس الطريقة ، لكن العقوبة غير موجودة فعليًا مع النهج الصحيح.

يوصي علماء النفس بتدوين أي إيجابيات في شخصية شريك حياتك وتشجيعه على كل عمل إيجابي مع الكلمات والعناق والطعام اللذيذ والمفاجآت الصغيرة. من خلال الثناء على نفس الإجراء الجيد ، يمكنك أن تزرع في شخص بعض الصفات التي تحبها أكثر من غيرها.

على سبيل المثال ، إذا غسل رجلك الأطباق في المساء بعد العشاء ، فلا تنسَ أن تشكره وتشيد به ، وستلاحظ أنه بدأ في فعل ذلك كثيرًا. التشجيع له تأثير محفز - بعد أن حصل على عائد إيجابي ، سيتذكر هذا الرجل وسيسعى جاهداً لتكرار العمل من أجل الرضا الأخلاقي.

تطوير الذات

تعتقد الكثير من النساء عن طريق الخطأ أنه عند الزواج ، ينتهي العمل الإضافي في العلاقة والآن هي وزوجها واحد ، وهو جيد في الموضع الذي هم فيه. ومع ذلك ، فإن العلاقة ، مثل الوقت ، لا تزال قائمة. ينمو الناس وينضجون ويتغيرون ، وإذا حدث هذا بشكل غير متساوٍ ، عاجلاً أم آجلاً ، يصبحون مختلفين للغاية بحيث لا يمكنهم الاستمرار في التعايش بنفس الوتيرة.

تطوير الذات هو جانب مهم جدا من العلاقات. يجب على الجميع القيام بذلك. إذا كان الشخص يتطور باستمرار ، والثاني لا يزال قائما ، سيكون هناك سوء تفاهم ، ملل وشعور باليأس. يعد تطوير الذات ضروريًا للغاية من أجل الحفاظ على الاهتمام ببعضك ، ولكي نفخر بزوجينك ، لإيجاد مواضيع جديدة للمحادثة والهوايات والأنشطة.

موافق ، من الممتع للغاية أن تتعايش مع شخص تتعلم عنه شيئًا جديدًا بشكل دوري أكثر من شخص لم يتغير منذ اللحظة التي وقّع فيها شهادة الزواج.

تقسيم المسؤوليات

عندما تتدفق العلاقات من الاجتماعات الدورية أو الحياة المشتركة إلى عائلة ذات أهداف ومسؤوليات وأنشطة مشتركة ، تثور أسئلة كثيرة تحتاج إلى معالجة: الدفع مقابل الخدمات والنفقات ، وتعليم الأطفال ، والإصلاحات ، والسفر ، وأكثر من ذلك بكثير. لا يقترن دائمًا ، كلا الشريكين مستقلان ويمكنهما تحمل المسؤولية. يحدث غالبًا أن يتخذ أحد الشركاء المبادرة ، ويقرر للآخرين ما يجب عليه فعله والآخر يطيع فقط.

في العلاقة الصحيحة ، يتم تقسيم هذه المسؤوليات بالاتفاق المتبادل ، وليس وفقًا للموضوع ، ولكن بالتساوي. فهم يكسبون ويدفعون الفواتير معًا ، وينظمون الأحداث العائلية معًا ، ويربون الأطفال معًا. من المهم بشكل خاص مشاركة المسؤوليات في الأسرة مع الأطفال. يجب ألا تضع كل اهتمامات تربية الأطفال على أحد الوالدين ، يمكنك التمييز بينهم ، على سبيل المثال ، تتغذى أمي وتسلية ، والأب يلعب مكعبات ويعلم السلوك على الطرق ، لكن لا يمكنك تعليق كل المخاوف على شخص واحد. يمكنك اعتبار الموقف غير عقلاني عندما تجلس الأم في المنزل وتعتني بالأطفال على مدار الساعة ، وأبي يحفزه على الشعور بالتعب في العمل ويأتي إلى المنزل ولا يشارك في تربية الأطفال.

الأطفال ، الزواج ، العلاقات - هذه مسؤولية كبيرة لا يمكن أن تقع على كتف واحد. من الضروري العمل على كل هذا ، والعمل معًا إذا كنت ترغب في تحقيق نتائج جيدة.