بين الأصدقاء والمعارف والمحاورين غير العاديين ، غالبًا ما نسمع عن مدى سوء حظهم في الحياة وفي الحب والعمل والمال. اعتاد الناس على التحدث باستمرار عن مشاكلهم ، ولا يفكرون مطلقًا في أنهم قادرون على القضاء على سوء حظهم.
لا يمكن لأحد أن يولد شخصًا سعيدًا تمامًا ، ولكن يمكن للجميع إدارة حياتهم وسعادتهم ، بعد أن فهموا حقيقة بسيطة واحدة: النجاح الكبير هو العمل اليومي على الذات.
لماذا نصيحة الطبيب النفسي غير محظوظة في الحياة؟
إذا لم تكن محظوظًا في الحياة ، فستكون نصيحة الطبيب النفسي بمثابة ضوء توجيه لك على طول الطريق المؤدي إلى الحظ والحظ. أي عالم نفسي ، يستمع إلى شكاواك حول الحياة ، أولاً وقبل كل شيء ، سيتحدث عن الحاجة إلى فهم جذر المشكلة.
في الواقع ، في الحقيقة ، الحظ السيئ هو نتيجة لمشكلة ظلت دون حل لك لسنوات عديدة ، وقد تنشأ الكثير منها في مرحلة الطفولة المبكرة.
الحظ في أغلب الأحيان يذهب إلى الأشخاص الذين يعملون على أنفسهم ، ليس فقط بالمعنى الفكري والجسدي ، ولكن أيضًا تحسن عقليًا. بالنظر إلى نقاط الضعف لديهم ، وتحليل أخطاء الماضي والقضاء عليها ، يبدأ الناس في إنشاء جميع مجالات حياتهم.
لكي أفهم نفسي لماذا في حياتي لست محظوظًا وأذهب إلى طريق طويل وأحيانًا صعب لتحسين الذات ، يوصي علماء النفس بشدة قم بتنفيذ الخوارزمية البسيطة التالية:
- الجلوس على الطاولة واتخاذ القرطاسية.
- لمدة نصف ساعة ، ركز على مشاكلك ، وتذكر الحالات الأكثر إثارة للانتباه لإخفاقاتك ؛
- اكتب في العمود أبرز الأمثلة على إخفاقاتك ، والتي أثرت بطريقة غير مواتية بشكل كبير على حياتك. ثم ، أمام "إخفاقاتك" ، أكتب سببًا موضوعيًا ، برأيك ، ساهم في حدوث المشكلات. الشيء الرئيسي في التحليل هو أن نكون صادقين بصراحة مع نفسك.
- لا تمر باللوم على مشاكلك على الآخرين! قم بتحليل ما حدث بعناية وحاول الوصول إلى الاستنتاج الصحيح. حاول وصف سبب الفشل في كلمة واحدة ، على سبيل المثال ، الكسل ، المجمعات ، إلخ.
- بعد تحديد أهم حالات الفشل وتحديد أسبابها ، يجب حساب الأسباب الرئيسية للفشل من الناحية الكمية. على سبيل المثال ، لقد فشلت بسبب الكسل - 5 مرات ، بسبب المجمعات -8 ، بسبب عدم الفهم - 2.
- انتبه للمشاكل التي تتكرر غالبًا. على سبيل المثال ، تتعطل باستمرار بسبب الكسل والمجمعات. تعتني "بإعادة التعليم" في محاولة للقضاء على هاتين المشكلتين اللتين تؤثران عليك.
لماذا لا حظ في الحياة وكيفية التعامل معها
إذا كنت محظوظًا ولا تعرف كيفية التعامل مع هذا ، فيجب عليك أيضًا ، بالإضافة إلى إدراكك للمشكلة وضعفك ، أن تستخلص من الفشل الذي نشأ. عند العمل على نفسك ، لا تنس تشغيل المفاتيح الصغيرة في رأسك وتسمح لنفسك بالابتعاد عن المشكلة.
لا توبخ باستمرار وتعاقب نفسك لكونك سيئ الحظ في الحياة. يجدر ترك المشاكل ، والسماح لهم بالرحيل لفترة ، حتى لا تتعثروا في هذه الظروف.
كقاعدة عامة ، يجذب التفكير الاكتئابي المزيد من المتاعب. لا عجب أن يقولوا أن الجروح على الفائزين تلتئم بشكل أسرع. فكر بإيجابية ، لا تبرمج نفسك من أجل السيئ ، لأن الشخص لن يكون محظوظًا إلا عندما يحالفه الحظ.
كثيرا ما ينصح علماء النفس بمراجعة تفضيلاتهم. على سبيل المثال ، إذا كنت تحب السينما الدرامية ، فحاول استبدالها بالكوميديا ، لأنه في كثير من الأحيان ، دون الشك في ذلك ، يقوم الشخص بشطب نموذج السلوك للشخصية التي يحبها. وغالبًا ما يكون أبطال السينما الدرامية غير محظوظين في الحياة وفي الحب والعمل وفي مجالات أخرى من الحياة ، لذلك استبدل الشخصيات بأشخاص يجدون مخرجًا في أي من المواقف الصعبة.
استفد مجلس واحدة من أفضل علماء النفس في عصرنا كارنيجي - العيش في المقصورة ليوم واحد. يجب أن تفهم أن الأمس قد مر وأن الغد لم يصل بعد. يمكنك اليوم تصحيح الموقف وبذل كل جهد ممكن حتى يتحول الحظ إلى مواجهتك.
يجب أن تفهم أنه بعد أن تمسك بمشكلة ما ، تبدأ خططك وأحلامك في الانهيار بسبب التواضع اللاشعوري بالفشل. يجب على الشخص أن يقاتل من أجل حياته ومكانه تحت الشمس ، لذلك إذا لم تكن محظوظًا في الحياة ، فلا تستسلم ، ولكن ابحث عن طريقة أخرى لحل هذا الموقف.
سيئ الحظ في الحياة - أسباب سوء الحظ في الحياة
لماذا أنا محظوظ في الحياة ما يجب القيام به - واحدة من أكثر الأسئلة المتداولة. من أجل فهم سبب إخفاقاتك ، لا تحتاج إلى نقل المسؤولية إلى الآخرين ، ولكن أن تعترف بصراحة بضعفك لنفسك.
إلى الرئيسية أسباب سوء الحظ تشمل ما يلي:
1. كسل هو السبب الأكثر شيوعا لسوء الحظ. عدم اتخاذ إجراء من جانب الفرد يؤدي إلى فشل آخر. تستند سيكولوجية هؤلاء الأشخاص إلى حقيقة أن كل شيء يجب أن يحدث بحد ذاته ، الحظ - في رأيهم ، هذه نوعية فطرية لا تتطلب جهودهم الخاصة. ومع ذلك ، مثل هذا الرأي هو خداع النفس. لن تستعد أبدًا للامتحان ما لم تبدأ في تدريس المحاضرات.
2. تفكير - المتشائمون غالبا ما يحالفهم الحظ في الحياة. يمكن تجسيد الأفكار جذب توقعاتنا في العالم. حيث يواصل المتفائلون القتال ، يستسلم المتشائمون. دعونا نتذكر الكلمات الشهيرة لـ دبليو. تشرشل: "النجاح هو القدرة على الانتقال من فشل إلى آخر دون فقدان الحماس".
3. المجمعات - سبب ثقل لماذا هو سيئ الحظ في جميع مجالات الحياة التي تؤثر على المجمعات والمخاوف. تسبق المجمعات دائمًا المخاوف ، والتي غالبًا ما تكون متجذرة بعمق في طفولة الشخص.
لذلك ، على سبيل المثال ، سيشعر الشخص بالحرج من التحدث أمام جمهور ، إذا كان في مرحلة الطفولة البعيدة ، فقد قُتل أو ضحك عندما قرأ الشعر أو غنى الأغاني. كلما تخلص الفرد سريعًا من مخاوفه ومجمعاته ، كلما كان محظوظًا في أي مجال من مجالات الحياة.
4. شك-النفس وقلة احترام الذات - حتى تدرك قيمتها ، فلن تجعل الناس يقدرونك ويحترمونك أبدًا. يرى الحشد شخصًا غير متأكد من نفسه لمسافة ميل واحد. كيف تتصرف ، ومقدار القيمة ، تنتقل إلى الآخرين.
يمكنك زيادة ثقتك بنفسك عن طريق الدخول في الرياضة أو عن طريق تطوير بعض القدرات التي يتعذر الوصول إليها لدائرة واسعة من الناس. على سبيل المثال ، يمكنك عمل تعبيرات للوجه لتكون قادرًا على أن تقدم بسرعة وبشكل خاص وأن تقدم نفسك بشكل جميل ، على عكس الآخرين.
لفهم سبب عدم حسن حظ الحياة ، ينصح علماء النفس بمشاهدة فيلم وثائقي جميل ، يشار إليه في نهاية المقال.
سيئ الحظ مع الرجال - ماذا تفعل إذا كان سيئ الحظ في الحب؟
يؤدي عدم وجود حياة شخصية للمرأة إلى وجود العديد من المجمعات المرتبطة بمظهرها وعقلها وشخصيتها.
بينما تمضي النساء الأخريات الأكثر حظاً في المواعيد ، فإن النساء العازبات يقضين الأمسيات بحثاً عن عيوب في أنفسهن. ماذا يجب أن تفعل المرأة إذا كانت محظوظة في الحب؟ بادئ ذي بدء ، توقف عن البحث عن الجوانب السلبية في نفسك واحب نفسك من أنت حقًا.
بالإضافة إلى ذلك ، ينبغي أن تفهم المرأة الواحدة أن عدم وجود رجل يضمن حياة سعيدة دائمًا. في كثير من الأحيان ، الفتيات صامتة حول أي نوع من العلاقات والمشاعر موجودة في هذا الاتحاد.
التواريخ المتكررة - ليس هذا سببًا للحسد ، لأن الكمية لا تعني الجودة. قبل أن تحسد شخصًا ما أو تبدأ في إلقاء اللوم على نفسك لعدم حظك في الحب ، حدد ما تريده - اجتماع لمرة واحدة أو علاقة قوية وموثوقة.
نصائح للنساء ماذا تفعل إذا لم يكن هناك حظ مع الرجال
إذا لم تكن المرأة محظوظة في حياتها الشخصية مع الرجل ، فإن الأمر يستحق الاهتمام ببيئة الفتاة وأسلوب حياتها وأسلوب حياتها.
نصائح للفتيات والنساء ماذا تفعل إذا لم تكن محظوظًا مع الرجال:
الأيام التي كانت فيها الكرات وغيرها من المنافذ العلمانية بعيدة. اليوم ، يجب أن تكون الفتيات المعاصرات دائمًا في المجتمع ، بين الناس ، من أجل مواجهة ذلك.
من الحماقة أن تنتظر امرأة وحيدة ومكتفية ذاتيًا وليا على حصان أبيض يقتحم شقتها ويأخذها إلى جزر المالديف. لا ، يجب على مثل هذه المرأة أولاً تغيير نمط حياتها.
إذا قررت المرأة أنها تريد علاقة ، فلا يكفي أن تنضج أخلاقياً ، فيجب بذل بعض الجهود. لذلك ، على سبيل المثال ، بدلاً من قضاء الأمسيات في الحياكة ، انتقل إلى مقهى دافئ مع صديقة أو مزاج جيد ، واطلب كوبًا من القهوة. قد لا تقابل هذا المساء في هذا المساء بالذات ، ولكنك ستبذل جهدًا لتغيير شيء ما في حياتك.
حاول التواصل مع دائرة كبيرة من الناس. ليس من الضروري السير في الحديقة مع صديقة واحدة فقط ، لا ، على العكس من ذلك ، دعوة زميل من العمل للذهاب إلى مكان ما أو تذكر زميل في الفصل. كلما تواصلت مع عدد كبير من الأشخاص ، زاد احتمال مقابلة شخص ما. بعد كل شيء ، على سبيل المثال ، أثناء تجوّلها في المتجر مع زميل لها في الفصل ، قد تلتقي بطريق الخطأ مع زميلها أو قريبها ، الذي يمكن أن يعرّفك عليه بسهولة.
توسيع هواياتك والدائرة الاجتماعية. هل رغبت في التسجيل في صالة الألعاب الرياضية لفترة طويلة ، لكن هل الوقت قصير؟ ثم حان الوقت للقيام بذلك بالفعل ، إذا كنت بحاجة إلى الشوط الثاني. التقي بأشخاص جدد ، وزيارة أماكن مختلفة ، لأنه ليس من الواضح متى وأين سيحدث هذا الاجتماع.
في الحياة الشخصية ، لا حظ - لماذا لا يحالفه الحظ في شخص ما
قد يواجه الرجل ، مثل المرأة ، صعوبات في حياته الشخصية. من ناحية ، يبدو أن الرجل يختار ، ولكن من ناحية أخرى ، ما تختاره المرأة. لذلك يبقى معظم الرجال والنساء عازبين ، خوفًا من إساءة فهمهم وعدم قبولهم.
الرئيسية الأسبابالذي يحالفه الرجال في الحب هم:
- ليس الخيار من نوع المرأة - غالبًا ما يقول الرجال إنهم يريدون رؤية امرأة جميلة وجيدة التحضير وذكية ونشطة اجتماعيًا بجانبهم ، لكنهم في نفس الوقت يريدونها أن تكون ربة منزل رائعة ، وتكرس كل اهتمامها له وقضاء الأمسيات في المنزل. ولكن هذا ليس في الواقع نوعًا واحدًا من النساء ، اثنان. إذا كانت الفتاة تحب قضاء الوقت خارج المنزل ، فمن المستحيل أن تجعلها تشاهد بعض الأفلام القديمة معك للمرة العاشرة. ولن تسعد الفتاة المنزلية أنك ستجبرها حتى على المراقص كل ليلة.
- أفضل صديق - الانتقال من الصداقة إلى الحب أمر نادر للغاية. إذا اعتدت على استخدامك كصديقها المفضل أو كسترة للدموع ، في علاقة معها ، من الواضح أنه لم يعد هناك شيء يضيء عليك. بادئ ذي بدء ، ينبغي أن تراك كرجل ، وليس أفضل صديق لها.
- اختيار خاطئ لمكان الاجتماع - من الصعب أن نتخيل أن ناشطًا أو عاديًا في حانة أو ديسكو سيرغب قريبًا في أن يصبح زوجتك وأمك لأطفالك. عادة ، تحتاج هؤلاء النساء إلى "الذهاب إلى الحياة البرية" ، ومن ثم إنشاء عائلات.
ما يجب القيام به الرجل ليس محظوظا مع الفتيات
إذا كان الرجل ليس محظوظا مع الفتيات يجب أن لا تستسلم. بادئ ذي بدء ، ابدأ العمل على نفسك:
1. انسى إخفاقات الماضي - كل شخص يبحث عن رفيق روحه. ليس من الممكن دائمًا إرضاء الجميع. إذا كانت لديك علاقة وتم رفضك ، يجب ألا تأخذ كل شيء شخصيًا. ربما كانت المرأة في حاجة إلى رياضي مضغوط أو رجل وحشي.
2. حاول أن تجعل المجاملات في كثير من الأحيان - امرأة تحب أذنيها. أي امرأة فقط تذوب عندما يمدحها الرجل. حاول أن تكمل الفتاة التي تحبها أكثر من أي وقت مضى ، ثم ستهتم بك بالتأكيد.
3. حسّن مهاراتك - حتى في المرحلة الأولى من المواعدة ، حاول أن تُظهر نفسك بشجاعة قدر الإمكان. ليس كل شخص يمتلك مهارات الفطيرة الفطرية ، ولكن لا يزال يحاول تحسين نفسك.
انظر إلى كيف يغازل أصدقائك أو زملائك الجنس الآخر ويتعلمون من شخصيات الأفلام. في الواقع ، غالباً ما تشعر المرأة بالمرغوب عندما يظهر الرجل اهتمامًا حقيقيًا بها ويعرف كيفية أخذ المبادرة. الشيء الرئيسي هو عدم المبالغة في ذلك.
