Kā izdzīvot krīzi attiecībās

0
196

Neviens neapstrīdēs, ka šodien ir tik daudz grāmatu par psiholoģiju. Tajos populārie autori un guru māca, kā pareizi veidot jūtas ar vīriešiem dažādos attiecību posmos.

Pirmkārt, ir vērts atcerēties, ka šī nav panaceja un katrs gadījums ir individuāls, tāpat kā vīrietim. Katram stiprāka dzimuma pārstāvim ir nepieciešama sava pieeja, kuru pazīst tikai tā sieviete, kura atrodas blakus.

Sievas un vīra ģimenes attiecību psiholoģija - ļoti izplatīts pieprasījums internetā. Psiholoģiskas nepatikšanas un diskomforts ģimenē rodas katram pārim, un galvenais ir tos pareizi izdzīvot.

Ģimenes attiecību krīze - kā izdzīvot padomus

Lai varētu pārvarēt grūtības ģimenes dzīvē, skaidri jāsaprot, ka visi pāri to iziet.

Šeit ir būtisku atlase padomikas palīdzēs pārdzīvot attiecību krīzi:

1. Saruna no sirds uz sirdi. Ir ļoti svarīgi prast klausīties un dzirdēt savu otro pusīti. Nesēdiet pie sarunu galda ar spēcīgām emocijām, labāk ir runāt mierīgi un mierīgi, un pats galvenais - neitrālā vidē. Ir vērts atcerēties, ka kompromisi ir neatņemama laulāto dzīves sastāvdaļa. Pietiekami viegli pārdzīvot krīzi ģimenes attiecībās ar savu vīru, ja atceraties, kādas īpašības liek justies silti un mīlēt savu dzīvesbiedru.

2. Kopīgs bērns. Cik mēs zinām, kopējie centieni, kas nodrošina bērna kopšanu, apvieno un apvieno divus cilvēkus. Jauna pieredze un bažas palīdzēs virzīt kursoru uz svarīgākām vajadzībām.

3. Intīmas detaļas. Dažādas ierīces no seksa veikaliem, skaista apakšveļa un pāris netīri vārdi palīdzēs jums atsvaidzināt šo dzīves pusi. Tomēr ir vērts atcerēties, ka tas nav panaceja, bet tikai viena no metodēm, lai piesaistītu savas otrās puses uzmanību.

Kad laulības attiecībās ir krīze

Nesaskaņas mīlošu cilvēku laulības attiecībās rodas dažādu iemeslu dēļ. Visbiežāk psihologi sauc par vienu izplatītu problēmu - nepietiekamu attīstību laulībā.

Šajā gadījumā sadalījums var notikt pavadoņa grūtniecības dēļ, tas ir, ar paaugstinātu hormonu saturu, kas var būt iemesls biežām garastāvokļa svārstībām.

Vīrietim vajadzētu saprast situācijas atbildību un, ja iespējams, kontrolēt savas emocijas pēc sievas komentāriem.

Otrs populārākais iemesls ir rutīna. To var noņemt vai nu ar kopīgu atpūtu, kaut kur pārgājienu, kā arī ar jauniem hobijiem. Ir vērts to pieminēt - tā ir galvenā un tiešā sievas atbildība.

Krīzes iemesli

Galvenais iemesli precēta pāra krīze var būt:

1. Nesaskaņas skaidrā naudā. Pagaidu vai pastāvīgs materiālās bagātības trūkums ir viens no biežākajiem daudzu laulību izjukšanas cēloņiem.Ir svarīgi spēt būt apmierinātam ar to, kas jums ir, un nevainot savu dzīvesbiedru par visām nepatikšanām, bet gan palīdzēt uzturēt stabilus materiālos ienākumus, pareizi sadalot budžetu.

2. Nepieciešamība pēc reliģijas. Tā notiek, ka viens no laulātajiem bieži ievēro citu ticību nekā viņa sieva. Šeit ir svarīgi vienoties par abu kultūru galvenajiem punktiem un tradīcijām krastā.

Ģimenes attiecību krīze pa gadiem - periodiem

Tiek uzskatīts, ka ir kādi piecu gadu plāni, kurus laulībā sauc par krīzēm. Laulības krīzes periodi var būt pilnīgi atšķirīgi. Ļoti bieži tas ir trešais un piektais pāra gads. Viņiem visiem ir atšķirīgs raksturs un cēloņi.

Šeit ir svarīgi atzīmēt, ka saskaņā ar statistiku ģimenes visbiežāk sabrūk septītajā dzīves gadā, laikā, kad bērni auga un kaislības mazinājās. Atcerieties, kāpēc jūs iemīlējāt savu partneri, un atkārtojiet to pēc iespējas biežāk.

Kā pārvarēt krīzi pēc dzemdībām

Viena gada krīze, kā likums, rodas pēc pirmdzimtā piedzimšanas, ir ļoti grūts pāru periods. Jums jāpavada daudz laika mazulim, un laulātais var attālināties no jums.

Centieties pēc iespējas biežāk lūgt palīdzību otrajai pusītei, jo sadarbība palīdzēs mazināt saspīlējumu jūsu starpā un uzlabot ģimenes dzīvi. Konfliktu un strīdu modeli visbiežāk izraisa stress vai miega trūkums - mēģiniet biežāk atpūsties.

Attiecību krīzes periodi

Krīze 3 gadi, 5 gadi, 7 gadi, 10 gadi - tie ir visi periodi, kad attiecības iztur nopietnu izturības pārbaudi. Šie ir gadi, kad viņi vai nu nonāk jaunā līmenī, vai iestrēgst vienā vietā, izraisot nesaskaņas, ko papildina ķildas un nitrātu ņemšana.

Trešajā dzīves gadā var rasties problēmas - jūtu vājināšanās, aizraušanās zaudēšana. Šajā posmā nodevība ir iespējama abās pusēs.

Piektajā gadā notiek vienpusējs emociju uzplūdums. Ja pārim ir bērni, šis posms būs daudz vieglāks. Ja problēmas jūs piemeklēja septītajā gadā - ir vērts atsvaidzināt jūtas, jo, visticamāk, jūsu attiecībās ir ieradums.

Kā pārdzīvot krīzi attiecībās ar vīru, padomi

1. Attīstīties. Ja tev pašam būs interesanti, tu kļūsi vēl interesantāks savai otrajai pusītei. Saskaņā ar statistiku, ieradums dod sajūtu vājināšanos, jūsu uzdevums ir katru reizi būt atšķirīgs.

2. Atbrīvojieties no sociālajiem tīkliem. Tas ir galvenais mūsdienu sabiedrības posts. Ir svarīgi pavadīt laiku kopā ar ģimeni un viens otru, kā arī mazāk laika pavadīt internetā.

3. Psihologa apmeklējums. Nepalaidiet uzmanību speciālistam, jo ​​viņš var sniegt jums profesionālu palīdzību un izdzīvot ar vecumu saistītas izmaiņas.

Krīze attiecībās, ja ne jūsu persona, kā to noteikt

Tikai jūs varat pārtraukt esošās attiecības. Ja jūtat, ka persona nav jūsu, nemēģiniet to pārtaisīt, šajā gadījumā labāk būtu izklīst.

Pārbaudes spēj izturēt, un pagaidu konflikts nevar būt nopietns. Atbrīvojiet situāciju, ja jūsu persona - viņš noteikti atgriezīsies pie jums.

Atdalīšana un pārtraukuma izdarīšana ir pietiekami vienkārša, un jaunu attiecību veidošana ir daudz darba. Krīzes pārvarēšana ģimenes attiecībās ar vīru palīdzēs psiholoģijai, nevis citu ieteikumiem.

ATSTĀT ATBILDI

Lūdzu, ievadiet savu komentāru!
Lūdzu, ievadiet šeit savu vārdu