Hiperaktīva bērna pazīmes un vai ir vērts no tā baidīties?

Ko darīt, ja bērns nesēž mierīgi: apēd karoti putras un aizbēg pie rotaļlietām, uzliek kubiņu un steidzas, klīnikā izgriež apli un ap sekundi nesēž rotaļlaukumā? Ja bērns nevar sēdēt klasē un spēlēt mierīgas spēles - kas tas ir: nemierīgs raksturs vai smadzeņu attīstības patoloģija? Daudziem vecākiem ir bažas par to, vai ir nepieciešama speciālista palīdzība vai arī vai tā notiks laika gaitā.

Kā identificēt hiperaktīvu bērnu?

Neskatoties uz to, ka hiperaktivitātei ir daudz izteiktu pazīmju, daudzos vecākos to ne vienmēr ir iespējams atšķirt no vienkāršas aktivitātes. Bērnam nav skaidru hiperaktivitātes pazīmju, taču ir noteikts uzvedības paradumu kopums, kas var norādīt uz sindroma klātbūtni.

Pirmkārt, ir vērts analizēt, ko nozīmē termins “hiperaktīvs”.

ADHD vai uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi ir medicīniska diagnoze, ko parasti veic pēc bērna 4 gadu vecuma.

Mazi bērni vienmēr ir mobili, viņi aktīvi izpēta pasauli, visu garšo, pieskaras, jautā un meklē visur, kur vien var. Zināt pasauli ir pirmais augošā organisma instinkts. Tomēr hiperaktīvie bērni ne tik daudz tiecas pēc jaunām zināšanām, cik uz emocijām, bezmērķīgi, nejauši, haotiski un nekontrolēti pētot pasauli. Viņu darbībai faktiski nav nekādas izziņas nozīmes: lēkšana, sacīkstes, popping, saraustīšana, saucieni un nianses, kam nav mērķa. Tas ne tikai nedod nekādu labumu bērnu prāta attīstībai, bet arī rada milzīgas briesmas veselībai un dzīvībai kopumā.

Pirmais un galvenais ADHD simptoms, kas izpaužas jau agrīnā vecumā, ir pārmērīga motora aktivitāte.

Ar 95% varbūtību var aizdomas par ADHD klātbūtni, ja bērnam ir vismaz sešas no septiņām izplatītām neiroloģiskām pazīmēm:

1. Hiperaktīvs bērns ātri attīstās fiziski: pirms vienaudži sāk sēdēt, pārmeklēt, stāvēt uz kājām un palaist. Pēc kāda laika viņa kustības sāk būt bīstamas: viņš nokrīt no dīvāniem, nomet sev mēbeles, uz visiem laikiem sit pa stūriem un pārlaiž visu, kas ir slikti iestatīts.
2. Kad hiperaktīvs bērns nogurst, zaudē spēku un vēlas gulēt, šķiet, ka viņa aktivitāte palielinās, un līdz ar to paaugstinās nervozitātes līmenis: viņš ir nerātns, nervozs, kaprīzs, dusmīgs un viņam ir grūti aizmigt tikai pēc ilgas kustības slimības mātes rokās.
3. Jaunā vecumā hiperaktīvi bērni guļ nenormāli maz. Kamēr viņu vienaudži vismaz pusi dienas pavada miegā, bērni ar ADHD var palikt nomodā, spēlēt un raudāt vairāk nekā 4-5 stundas nepārtraukti.
4. Šādi bērni ilgstoši aizmiguši, pieprasa, lai viņus pamudinātu un gulētu ļoti jūtīgi, un, pamostoties no mazākās satraukuma, ar grūtībām atkal aizmieg.
5. Hiperaktīvo bērnu satrauc jaunas emocijas, cilvēki un iespaidi.Tomēr līdz ar entuziasmu nāk kaprīzu pārrāvumi un mēģinājumi piesaistīt citu uzmanību, un, jo vairāk to ir, jo kaprīzīgāks ir bērns.
6. Bieži hiperaktīvi bērni ir pieķērušies mātei un baidās no svešiniekiem. Viņi var slēpties no citiem cilvēkiem aiz savas mātes un būt greizsirdīgi pret viņas radiniekiem un citiem bērniem.
7. Viņi pastāvīgi pārslēdz uzmanību no viena subjekta uz otru, ilgu laiku neko nepakavējoties. Jaunas aktivitātes un rotaļlietas viņus uz īsu brīdi notver, pēc neilga laika hiperaktīvs bērns zaudē interesi par viņiem, un nav iespējams likt viņam sēdēt pie galda.

Šie simptomi nav beznosacījuma ADHD apstiprinājums, bet tās ir raksturīgas neiroloģiskas izpausmes, kurām nepieciešama neirologa tūlītēja medicīniska palīdzība, lai saņemtu detalizētus padomus.

Iemesli

Precīzi bērnu hiperaktivitātes cēloņi joprojām nav zināmi, taču daudzi pētījumi ir tuvinājuši mūsdienu medicīnu izpratnei, ka šī sindroma saknes meklējamas ģenētikā un sociāli psiholoģiskajos faktoros. Tātad ADHD nevar saukt par slimību un to nevar “izārstēt”, jo hiperaktivitāte netiek ietekmēta.

Visbiežākie hiperaktivitātes traucējumu un uzmanības deficīta traucējumu cēloņi ir ģenētiski darbības traucējumi, iedzimtas izmaiņas smadzenēs un sociāli psiholoģiskie faktori.

ADHD var izraisīt vairāki iemesli:

• Iedzimtība. Dvīņu hiperaktivitātes pētījumi ļāva izdarīt secinājumus par sindroma ģenētisko raksturu. Saskaņā ar PVO datiem ADHD mantošanas varbūtība ir aptuveni 32%;
• Grūtniecības un dzemdību negatīvā gaita. Sievietēm, kas vecākas par 45 gadiem, daudz biežāk dzemdē bērni ar dispraksiju un traucētas uzmanības pazīmēm;
• Nepietiekams uzturs grūtniecības laikā, priekšlaicīgas dzemdības, mazs dzimšanas svars, sāpīga toksikoze un grūtniecības pārtraukšanas draudi ir faktori, kas var izraisīt ADHD attīstību;
• Stresa hormoni, mātes trauksme grūtniecības laikā var tikt pārnesta uz augli un arī provocēt tā attīstības pārkāpumu;
• Negatīva ģimenes situācija nevar būt ADHD attīstības cēlonis, bet tā var to veicināt, pastiprinot un pastiprinot garīgo novirzi, un bērna ģenētiskās noslieces gadījumā pastāvīgs stress var pasliktināt viņa stāvokli līdz klīniskam;
• Vecāku alkohola lietošana, fiziski sodi, rupjība, neiecietība, konflikti un vecāku gatavības trūkums bērniem un ģimenes dzīvei var negatīvi ietekmēt hiperaktivitātes attīstību.

Tomēr hiperaktīvi bērni bieži parādās pārtikušās ģimenēs ar labvēlīgu grūtniecības gaitu, dzemdībām un vispārēju ģimenes labvēlīgu atmosfēru. Šajā gadījumā ir vērts runāt par slimības ģenētisko komponentu.

Neatkarīgi no iemesliem, kāpēc bērnam attīstās ADHD, tas nav teikums, un, rīkojoties pareizi, jūs varat ar to tikt galā.

Vecāku uzvedības noteikumi

Par bērniem ar hiperaktivitāti ir uzrakstīts daudz zinātnisku rakstu un pedagoģisku grāmatu, tomēr galvenais darbs, lai paaugstinātu neatlaidību un mieru bērniem ar ADHD, notiek mājās. Eksperti vecākiem iesaka veikt virkni darbību, kuru mērķis ir pakāpeniski samazināt nevajadzīgo darbību un novirzīt enerģiju noderīgā virzienā:

• Izveidojiet mierīgu un klusu vidi mājās, bez trokšņiem, skaļiem trokšņiem un īpaši zvēresta un skandāliem;
• Iestatiet skaidru miega režīmu, kas ļauj bērnam pietiekami gulēt;
• Pārliecinieties, ka bērns nepārspīlē un nezaudē paškontroli noguruma dēļ;
• Izstrādājiet bērnam apzinātu bremzēšanu, runājiet ar viņu par viņa rīcību un sekām, pirms viņš gatavojas kaut ko darīt;
• Izturieties pret visu bērna rīcību saprotoši un mierīgi;
• Pieradināt bērnu pie dienas režīma, vēlams, saskaņā ar dienas režīmu bērnudārzā, kur bērniem nepārprotami ir laiks pamosties, staigāt, ēst, pēcpusdienā gulēt utt .;
• Biežāk došanās kopā ar bērnu pārgājienos, rotaļās, nodarbībās aprindās;
• Spēlējiet ar bērnu mierīgās didaktiskās spēlēs (lotoss, mozaīka, konstruktori), lai iemācītu bērnam koncentrēties, un sportā un aktīvās spēlēs, lai pārslēgtu enerģiju uz ieguvumiem;
• Izmantojiet fiziskās aktivitātes, lai kontrolētu enerģijas patēriņu, bet kontrolētu bērna nogurumu;
• Izmantojiet lielformāta metodi. Lai zīmētu ar bērnu, pakāpeniski samazinot papīra lapas izmēru - tas viņam ļaus iemācīties koncentrēties;
• Mudiniet bērnu veikt visas darbības, kurās viņam vajadzēja saglabāt uzmanību;
• Neizmantojiet uzslavu, kas ir vitāli nepieciešama nervoziem, uzbudinošiem mazuļiem;
• Pirms gulētiešanas kopā ar viņiem izlasiet stāstus un pasakas;
• Izvairieties no lielām un trokšņainām sapulcēm, sapulcēm gan pieaugušajiem, gan bērniem;
• Spēļu laikā nepiedāvājiet daudz rotaļlietu, ļaujiet viņam koncentrēties tikai uz vienu vienlaikus;
• Izslēdziet no komunikācijas ar bērnu agresiju un toņa palielināšanos;
• Neaizslēdziet sevi, runājiet par bērna īpašībām ar speciālistiem, pedagogiem, kompetentiem cilvēkiem, kuri var jums palīdzēt izveidot izglītības procesu;
• Uzticēt bērnam mazus sadzīves darbus, kas saistīti ar ikdienas gaitām un kurus viņš turklāt var regulāri veikt;
• Saglabājiet dienasgrāmatu vai sienas diagrammu kopā ar bērnu, lai atzīmētu bērna panākumus bērnudārzā un mājās;
• Stingri, bet ne nežēlīgi definējot pieļaujamās izturēšanās ietvarus, izvairoties no bezkompromisa rīkojumiem, bet norādot bērnu uz pakļautību - laipni un neatlaidīgi;
• Centieties neteikt vārdu "nevar", un, ja tas ir teikts - neatceliet to;
• Atrast interesantas aktivitātes, kas bērnam ir viegli, un mudinot viņus paaugstināt bērna pašapziņu;
• Dodiet savam bērnam pēc iespējas vairāk laika, uzmanības un pozitīvas komunikācijas, jo viņa hiperaktivitāte bieži ir tikai veids, kā piesaistīt jūsu uzmanību.

Ievērojot šos vienkāršos noteikumus sākumā, jūs varat ievērojami pielāgot hiperaktīva mazuļa izturēšanos uz labo pusi.

Kad man vajadzētu sazināties ar speciālistu?

Pirmie hiperaktivitātes simptomi parādās jau 2-3 gadu laikā, bet tikai speciālists to beidzot var apstiprināt, un pēc tam visbiežāk līdz četru gadu vecumam. Daudzi vecāki, sasniedzot četru gadu vecumu, aizkavē sazināšanos ar speciālistu, līdz bērns dodas uz skolu, kas pieļauj rupju kļūdu.

ADHD visvieglāk ārstē agrīnā vecumā, kad mazulis ir kaļams un viņa psihi ir viegli atjaunojama. Skolā vesela virkne komunikācijas problēmu rodas ar vienaudžiem un skolotājiem, un bērnu psihi papildus ir pakļauti lielam stresam. Tāpēc ir vērts sazināties ar speciālistu pēc bērna sasniegšanas 3-4 gadu vecumā un vairāku galveno simptomu klātbūtnē:

• Nemiers;
• Impulsivitāte;
• Rīcības noteikumu neievērošana sabiedrībā un mājās;
• Problēmas gulēt;
• Garīgās attīstības kavēšanās.

Kompetents speciālists (psihologs, psihiatrs vai neirologs) var diagnosticēt ADHD, pamatojoties uz virkni testu, vecāku aptauju un vairākiem smadzeņu skenējumiem. Visbiežāk ar šo diagnozi tiek nozīmēta ārstēšana bez narkotikām, uzvedības terapija vai apmācība, bet dažos gadījumos var izrakstīt arī medikamentus.

Hiperaktivitātes ārstēšana

ADHD ārstēšanā Krievijā tiek izmantotas nootropiskas zāles, kas ietekmē smadzeņu integrējošo darbību. Šīs zāles var nomierināt hiperaktīvu bērnu, lai uzlabotu viņa atmiņu un koncentrēšanās spējas.

Nootropie un cerebroprotektīvie medikamenti, kas palīdz ADHD ārstēšanā, ietver:

• Encefalols;
• Cerebrolizīns;
• Pikamilons;
• Pantogam;
• Fenibuts
• Instenon Nootropil;
• Gliatilīns.

Citometi ir vieni no jaunajiem farmakoloģiskajiem atklājumiem sedatīvu jomā bērniem ar hiperaktivitāti, kuru uzdevums ir veicināt smadzeņu šūnu attīstību un darbību, piemēram, koteksīni, nomierinošs līdzeklis bērniem no 3 gadu vecuma.

Pantogam ir vēl viens populārs nomierinošs līdzeklis bērnam, ko var lietot pēc tam, kad tas sasniedzis 2 gadu vecumu. Pantogam palīdz samazināt aktivitāti un nervu spazmas.

ADHD, trauksmes traucējumu un galvassāpju ārstēšanai pusaudžiem izmanto augu izcelsmes zāles Gelarium Hypericum, kuru iedarbība ir līdzīga antidepresantiem un anksiolītiskiem līdzekļiem.

ADHD ārstēšanā bez narkotikām tiek izmantota transkraniāla mikropolarizācija, kurā smadzeņu audiem tiek uzlikts neliels elektriskais lādiņš, kura uzdevums ir aktivizēt smadzeņu funkcionālās rezerves. TSMP nav komplikāciju un blakusparādību, to veiksmīgi izmanto bērnu nervu un garīgo traucējumu ārstēšanā, un tam ir efektīva iedarbība 80% gadījumu: tas uzlabo vispārējo stāvokli, samazina hiperaktivitāti, palielina uzmanību un koordinācijas kvalitāti un mazina trauksmi.

Papildus medikamentiem hiperaktivitātes ārstēšanai maziem pirmsskolas vecuma bērniem ārsti bieži iesaka uzvedības terapiju, jo tas veicina ātru zāļu atteikšanos.

Bērnu uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi daudziem vecākiem izraisa stresu un izmisumu, taču pret to izturas diezgan vienkārši, ja rīkojaties pareizi, zināt, kā rīkoties un kā izturēties pret hiperaktīvu bērnu.