Pusaudža gados un jaunā vecumā taukaina āda rada daudz problēmu. Šim ādas tipam raksturīgas palielinātas poras, melni tauku tauku aizbāžņi, taukains sejas spīdums un daudzas citas kosmētiskas problēmas. Interesanti, ka nobriedušā vecumā tas daudz ilgāk saglabā svaigumu un jaunību. Novecošanās pazīmes un grumbiņas parādās daudz vēlāk nekā cita veida āda.
Ja izvēlaties pareizās aprūpes metodes, tad ar to nebūs problēmu. Krēmi, toniki un maskas pret taukainu ādu būs lielisks risinājums. Cita lieta, ja āda ir taukaina. Šī ir patoloģija. Tauku dziedzeri intensīvi ražo sebumu (sebum), kas samazina aizsargājošās funkcijas un izraisa baktēriju izvirdumu attīstību (seboreja, pūtītes utt.). Šajā gadījumā papildus kosmētiskajai aprūpei ir nepieciešama arī ārstēšana.
Taukainas ādas cēloņi
Taukainas ādas tipu sauc arī par problemātisku. Patiešām, šim tipam ir raksturīga palielināta sebuma veidošanās, kā rezultātā parādās dažādi izsitumi, poras aizsērē un parādās tauku aizbāžņi vai “melni plankumi”. Šāda veida ādas cēloņi var būt šādi:
- Ģenētiska nosliece uz taukainu ādu. Dažādiem cilvēkiem taukaina āda atšķirsies tāpēc, ka tieksmi var daļēji pārnest;
- Hormonālas izmaiņas. Īpaši taukainas ādas un ar to saistīto izsitumu problēma tiek novērota pubertātes laikā. Dzimumhormoni ietekmē tauku dziedzeru darbību, un tie aktīvi ražo sebum. Dzimumhormonu ražošanas aktīvās fāzes nobrieduša vecuma sievietēm ir menstruācijas un perinatālie periodi. Ar vecumu hormonu ražošana tiek pakāpeniski kavēta, un līdz ar to tauku dziedzeru aktivizācija samazinās;
- Nepareizi izvēlēts ēdiens. Pētniecības procesā zinātnieki ir pierādījuši saistību starp noteiktu produktu patēriņu un tauku dziedzeru aktivizēšanu. Šādi produkti ietver visus piena produktus un tos, kas satur ātros ogļhidrātus. Ķermeņa reakciju virkne izraisa androgēna līmeņa paaugstināšanos, kas ir atbildīga par tauku dziedzeru aktivizēšanu;
- Klimatiskie faktori. Ar taukainu ādu poras tiek palielinātas, putekļi un netīrumi nokļūst daudz ātrāk un vieglāk, nēsājot sev līdzi daudzus mikrobus, kas izraisa iekaisumu. Šāda veida ādas īpašniekiem piesārņots gaiss nav pieņemams. Arī mitrā klimatā poras vēl vairāk nosprostosies mitruma pārpalikuma dēļ. Saule negatīvi ietekmē arī tauku dziedzeru darbību;
- Aknu pārkāpumi un patoloģijas. Šajā gadījumā aknas nespēj pilnībā izvadīt no ķermeņa metālus un radionuklīdus, kas ietekmē tauku dziedzeru darbību;
- Slimības, kas saistītas ar traucētu endokrīno sistēmu. Vairogdziedzera darbības traucējumi provocē nopietnas izmaiņas organismā, ieskaitot un dziedzeru darbā;
- Jebkuras etioloģijas dermatoloģiskas slimības;
- Nepareizi izvēlēta, veca vai nekvalitatīva kosmētika;
- Stress var izraisīt arī palielinātu sebuma veidošanos.
Noteikumi taukainai ādai
Problēmas ādai nepieciešama rūpīga kopšana. Šāda veida ādas īpašnieki jau no mazotnes saskaras ar problēmām. Taukainai ādai nepieciešams uzturs, mitrināšana, tīrīšana un medicīniskās kosmētikas lietošana. Vissvarīgākais ir pareiza kosmētikas izvēle, lai nepasliktinātu ādas stāvokli.
Ir taukainas ādas kopšanas noteikumi, kurus kosmetologi iesaka ievērot. Tajos ietilpst:
- Rīta un vakara tīrīšana. Tas jo īpaši attiecas uz grima noņemšanu. Ieteicams lietot tonizējošus līdzekļus, kas nesatur spirta bāzi, jo alkohols, izžāvējot ādu, vēl vairāk traucē tauku dziedzeru darbību.
- Nepieciešams notīrīt epidermu ar mīkstu skrubi ne vairāk kā divas reizes nedēļā un uzklāt barojošas un mitrinošas maskas;
- Sejas kosmētikas komplektam vajadzētu būt augstas kvalitātes matēšanas krēmam, vēlams BB krēmam, kas baro ādu, izlīdzina sejas toni un matē. Centieties nelietot pulveri;
- Problēmas ādai nepieciešama mitrināšana. Tam ir piemēroti hialuronskābes bāzes kosmētikas līdzekļi. Līdzekļu konsistencei jābūt vieglai, lai poras netiktu aizsērētas;
- Ir svarīgi ādu vitaminizēt. Tas uzlabo un normalizē dziedzeru darbību, palīdzot uzlabot dermas kvalitāti. Jūs varat iegādāties atsevišķi šķidrus A, E, C vitamīnus un pievienot tos maskām un krēmiem vai izvēlēties kosmētiku ar to saturu;
- Pielietojiet līdzekļus, lai salapotu un nožāvētu ādu pa galu, tas ir, uz problemātiskajām vietām;
- Pēc tīrīšanas un mitrināšanas procedūrām ir jāizmanto līdzekļi, lai sašaurinātu poras;
- Noslaukiet dermu ar kliņģerīšu, kumelīšu, salvijas un asinszāles novārījumiem. Viņi maigi attīra ādu, ir dziedinoša iedarbība, kā arī nomierina ādu;
- Eksperti iesaka veikt ķīmiskās pīlinga procedūras. Procedūru skaits un biežums pateiks kosmetologu;
- Īpaši svarīgi taukainas ādas tipa nakts maskām. Viņi lieliski kopj ādu miega laikā. Tos ieteicams veikt ne vairāk kā 2 reizes nedēļā;
- Ilgstoši uzturoties saulē, noteikti jālieto sauļošanās mitrinātājs.
Mājas masku receptes
Taukainam ādas tipam nepieciešama intensīva ikdienas kopšana. Maskas pret taukainu sejas ādu - kopšanas palīglīdzekļi, kurus var viegli pagatavot un lietot mājās. Viņiem nav vajadzīgas dārgas sastāvdaļas un daudz laika.
Kopšana mājās nozīmē dažādu hidratācijas, uztura un tīrīšanas problēmu risināšanu kopā ar sejas sejas kopšanu. Ievērojot visus pamatnoteikumus, maskas var atrisināt šādas problēmas:
- Samaziniet sebum ražošanas aktivitāti;
- Noņemiet tauku aizbāžņus un samaziniet poras;
- Izlīdziniet sejas toni un noņemiet taukainu spīdumu;
- Atbrīvojieties no iekaisuma un izsitumiem;
- Uzlabojiet ādas kvalitāti.
Mājas kopšanai taukainai ādai tiek izmantotas šādas maskas:
- Mitrinošs
- Barojošs;
- Tīrīšanas līdzekļi;
- Medicīniskā;
- Nakti.
Mitrinošās maskas
Taukainai ādai, savādi, ir tendence uz dehidratāciju. Tāpēc viens no svarīgiem posmiem, kuru nekādā gadījumā nevajadzētu palaist garām, ir mitrināšanas process. Sievietes bieži pieļauj kļūdas aprūpē, neapsverot šo svarīgo faktoru. Mēģinot atbrīvoties no taukainas spīduma uz ādas, izmantojiet cietu tīrīšanas līdzekli un nosusiniet dermu.
Šādu darbību dēļ dermas hidrolipīdais slānis tiek salauzts un dabiskā aizsargbarjera pret patogēno mikrofloru tiek likvidēta, un dermas šūnas pārstāj saglabāt mitrumu. Poras dehidratācijas dēļ aktīvi sāk ražot sebumu, kas noved pie apsārtuma, čūlu un pūtīšu parādīšanās. Ir svarīgi lietot mitrinošus želejas, krēmus un citus produktus, ieskaitot maskas.
Pirms jebkuras maskas lietošanas ir svarīgi pareizi sagatavot seju pirms procedūras. Tas ir nepieciešams:
- Noņemiet aplauzumu ar tīrīšanas kosmētiku;
- Tvaicējiet ādu, izmantojot tvaika pirti;
- Maskas nav ieteicamas ilgāk par ceturtdaļu stundas;
- Mazgāt maisījumu ar siltu ūdeni;
- Pēc procedūras neiziet apmēram 1-2 stundas, lai poras produktu pilnībā absorbētu.
Lai mitrinātu banānu masku, jums:
- Bieziniet 1 banāna mīkstumu;
- Sajauc ar 2 ēdamkarotēm šķidra medus;
- Iegūtajā masā pievieno 1 tējk. citronu un apelsīnu sula;
- Piesakies 20 minūtes.
Aloe Vera mitrinoša maska Tas ir sagatavots, pamatojoties uz augu lapām. Uz nakti ledusskapī ievieto 2-3 lielas auga lapas. Izņem sulu no lapām un sajauc ar 1 ēd.k. medus. Pievienojiet 5-6 pilienus tējas koka eļļas ekstrakta. Uzklājiet kompozīciju 15 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni.
Ir populārs Mitrinoša alus maska. Lai to sagatavotu, samaisiet 2 ēd.k. ar 1 tējk greipfrūtu sula un 1 ēdamkarote šķidrs medus. Pievienojiet maisījumam 3-4 pilienus lavandas. Piesakies 10-15 minūtes.
Smiltsērkšķu mitrinošai un dziedinošai maskai tas būs nepieciešams:
- 1–2 tases smiltsērkšķu ogu biezeni;
- Maisījumam pievieno 1 ēd.k. olīveļļa;
- Uzklājiet 15 minūtes un noskalojiet.
Populārs zemeņu maska pagatavots pēc receptes. Ir nepieciešams misu 4-5 zemenes ogas. Ielej 1 tējk. šķidrs medus. Uzklājiet 10-15 minūtes un noskalojiet.
Barojošās maskas
Taukainai ādai jābūt stiprinātai un barotai. Šim ādas tipam tiek izmantotas barojošas maskas un krēmi, kas nav taukaini. Vieglā konsistence ļauj dermai pilnībā absorbēt ienākošās vielas un neaizsprosto poras. Šī metode normalizē tauku dziedzeru darbību, mazina kairinājumu un vitamīnus dermā.
Problemātiskai ādai ir nepieciešams uzturs, it īpaši ziemā un vasarā. Lieliska barojošu masku izvēle būs ārstniecības augu, augļu un dārzeņu masku novārījumi.
Zāļu barojoša maska sagatavots šādi:
- Sajauc 1 tējk. sasmalcinātas skābenes, asinszāles un kliņģerīšu izejvielas;
- No iegūtās masas ņem 1 ēd.k. un ielej verdošu ūdeni proporcijā 1: 2;
- Vāra 2-3 minūtes;
- Iegūtais filtrētais buljons tiek sadalīts uz sejas ādas;
- Turiet 20 minūtes, pēc tam noskalojiet.
Vīnogu maska taukainai ādai - Šī ir lieliska izvēle vitaminizēšanai. 10 vīnogu ogas nepieciešams biezināt. Sajauciet ar 1–2 olu dzeltenumu. Pievienojiet skābā krējuma kartupeļu cietes konsistencei. Turiet masku 20 minūtes.
Burkānu masku sagatavo šādi:
- Sajauc 1 ēd.k. piens un biezpiens;
- Pievienojiet 2 ēd.k. burkānu sula vai sarīvē pusi vārītu burkānu;
- Pievienojiet 1–2 ēd.k. olīveļļa;
- Atstāj uz 20 minūtēm.
Tomātu maska ne tikai labi baro, bet arī mitrina taukainu ādu. Lai to sagatavotu, jums jāsamaisa 1 liels tomāts. Pievienojiet biezenī 1 ēd.k. auzu pārslu. Turiet masku 20-30 minūtes.
Tīrīšanas līdzekļi
Attīrošām maskām taukainai ādai mājās ir milzīgas priekšrocības salīdzinājumā ar iegādātajiem gataviem produktiem. Taukainai ādai nepieciešama obligāta maiga tīrīšana, un vairākas reizes nedēļā ir nepieciešams izmantot līdzekļus dziļai tīrīšanai. Tie novērš lieko tauku daudzumu, mirdzumu, izlīdzina ādas struktūru, piešķirot gludumu un elastību. Ja ir vietas ar iekaisumu un izsitumiem, tad tās tos nosusina.
Lai mājās sagatavotu tīrīšanas maskas taukainai ādai, mājās tiek izmantoti mizoti, olu baltumi, želatīns, ārstniecības augi, produkti ar vieglu beršanas efektu (auzu pārslas, soda, kafija, cukurs, sasmalcināti augļu kauli utt.). Visiem uzskaitītajiem līdzekļiem skrubēšanai jābūt maziem, lai nesabojātu dermu.
Baltā māla tīrīšanas maska:
- Apvienojiet 1 tējk. citronu sula, šķidrs medus un baltais māls;
- Pievienojiet 2-3 tējk. alvejas sula;
- Uzklājiet maisījumu uz sejas 20 minūtes;
- Nomazgājiet ar siltu ūdeni.
Augu maska labi attīra problemātisko ādu. Lai to sagatavotu, apvienojiet 1 tējk. sajauc liepu, plūškoka un kumelīšu sausās izejvielas un ielej 250 ml verdoša ūdens. Vāra 5-7 minūtes un izkāš. Pievienojiet 1⁄2 tējk. šķidrs medus.Pievienojiet auzu pārslu, lai iegūtu putrai līdzīgu konsistenci. 15 minūtes uzklāj masku 1 cm un noskalo.
Barojošai medus-olu maskai jums nepieciešams:
- Beat 2 olbaltumvielu, līdz putas;
- Pievienojiet 1 ēd.k. šķidrs medus;
- Masā ielej 1 tējk. mandeļu eļļa;
- Pievienojiet 2 tējk. auzu pārslas;
- 20 minūtes uzklāj masku 1 cm un noskalo.
Ja taukainas ādas īpašniekiem ir izsitumi, dziļa tīrīšana ir kontrindicēta, jo tā var izplatīt infekciju veselās dermas vietās.
Pret pūtītēm
Diemžēl taukainai ādai pūtītes ir neizbēgamas. Ar palielinātu tauku veidošanos paplašinātās porās iekļūst dažādi mikrobi, kas izraisa iekaisumu, kā rezultātā parādās melni plankumi, pustulās un pūtītes.
Šajā gadījumā ir nepieciešams ārstēt ādu ar zālēm, uzklājot tās pavērstu virzienā, un jāveic īpašas maskas. Dabisko masku lietošana kopā ar tradicionālo ārstēšanu dod lieliskus rezultātus.
Efektīva medus citronu pūtīšu maska pagatavots pēc receptes:
- Ir nepieciešams sajaukt 1 tējk. citronu sula un šķidrs medus;
- Izmantojot sūkli, uz sejas uzklājiet masku;
- Turiet 20 minūtes, pēc tam noskalojiet.
Aunazirņu pūtīšu maska sagatavots šādi:
- Sasmalciniet 1–4 aunazirņus miltos vai ņemiet gatavu bezan;
- No iegūtās masas ņem 1 tējk. miltus un sajauc ar 1 tējk. biezpiens;
- Pievienojiet pastai pusi tējkarotes citrona sulas un nedaudz kurkuma;
- Turiet masku apmēram 15 minūtes, līdz virsējais slānis izžūst, un pēc tam noskalojiet.
Zila māla maskai jums jāsamaisa 2 ēd.k. l citrona un gurķu sula. Sajauc ar maisījumu 2 ēd.k. māls. Masku vajadzētu turēt 20 minūtes, pēc tam noskalot ar siltu ūdeni.
Grumbas
Visi ādas tipi, ieskaitot taukainu, ir pakļauti novecošanās procesiem. Bet novecošanās notiek lēnāk biezā lipīdu slāņa dēļ. Protams, no grumbām nevar izvairīties, taču tās nebūs tik acīmredzamas kā tās, kurām ir sausa vai normāla ādas tips. Lai apturētu novecošanās procesu, varat pagatavot mājās gatavotas sejas maskas ar novecošanos.
Maskai ar novecošanos, kas izgatavota no dabīgā jogurta, samaisiet 2 ēd.k. dabīgais jogurts ar 1 ēdamkaroti kukurūzas cietes un pievieno 2-3 pilienus greipfrūtu eļļas ētera. Uzklājiet masku ar vieglām masāžas kustībām 15-20 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni.
Olu maska Ievērojami izlīdzina grumbas un pozitīvi ietekmē citas ar vecumu saistītas izmaiņas. Tas ir lieliski piemērots taukainai ādai. Lai to sagatavotu:
- Biezenis 1 ēdamkarote pupiņu;
- Sajauciet ar sakultu olu baltumu;
- Ielej 1 tējk. gaišais alus;
- Uzklājiet 15 minūtes un noskalojiet.
Banāns - viens no labākajiem augļiem, ko izmanto masku ražošanai problemātiskai ādai. Lai pagatavotu banānu pretnovecošanās masku, samaisi 1 mazu zaļo banānu. Tam pievieno 4-5 pilienus tējas koka eļļas ekstrakta un 1 ēdamk. Kukurūzas miltu. Masku pusstundu uzklāj biezā kārtā.
Problēmai un ļoti taukainai ādai
Ļoti taukainai un problemātiskai ādai kosmetologi iesaka lietot maskas no kefīra un citiem skābpiena produktiem vai pievienot citrona sulu. Produktos esošā skābe novērš lieko tauku daudzumu un izžūst problemātiskās vietas. Ieteicams izmantot arī māla maskas (zilā, rozā un melnā krāsā) un zāļu novārījumus.
Biezpiena un kefīra maska: vajadzētu sajaukt 1 ēd.k. kefīrs un biezpiens. Tad pievienojiet šķipsniņu smalki samalta sāls. Uzklājiet masku 20 minūtes un noskalojiet.
Kefīra un zaļās tējas maska pagatavots pēc receptes:
- Sasmalcina līdz pulverim 5 ēd.k. l zaļās tējas;
- Iegūtais pulveris atšķaida 3 ēd.k. kefīrs;
- Uzklājiet 15 minūtes un noskalojiet.
Pētersīļu maska. Sasmalcina ķekars pētersīļu un ielej 250 ml verdoša ūdens. Vāra 3–5 minūtes un izkāš. Aptiniet atlikušo putru marlē un pusstundu uzklājiet uz problemātiskajām vietām. Neskalojiet.
Kosmetologa padomi
Kosmetologi vienbalsīgi saka, ka masku lietošana taukainai ādai kā papildu kopšanas līdzeklis ir patiešām efektīva. Galvenais ir neaizmirst par ikdienas pamataprūpi, īpaši kompetentu tīrīšanu, tad nebūs problēmu pat ar izsitumiem.
Katrīna, kosmetoloģe:
Maskas ir taukainas ādas kopšanas neatņemama sastāvdaļa. Ir svarīgi, lai maskas palīdzētu izvairīties no dermas dehidratācijas un veicinātu atjaunošanās procesus pēc attaukošanas vai ķīmiskā pīlinga. Galvenais to nepārspīlēt. Tie jādara ne vairāk kā 2 reizes nedēļā un, vēlams, pārmaiņus. Parasti maskas tiek veiktas 2 reizes nedēļā, uzklājot tās uz iepriekš notīrītas un tvaicētas (!) Sejas.
Alīna, kosmetoloģe:
Maskas mājās iesaku visiem klientiem. It īpaši, ja ir taukainas ādas problēma. Ir ļoti svarīgi sagatavot seju maskai. Ir nepieciešams veikt tvaicēšanas vannas, bet karstā kompreses ir labākā izeja. Lai to izdarītu, samitriniet dvieli vai jebkuru tīru drānu karstā ūdenī (vēlams ar garšaugu pievienošanu), saspiediet un uzlieciet uz sejas 1-2 minūtes. Atkārtojiet šādas manipulācijas 5-7 reizes. Taukainas ādas tipam ar noslieci uz pīlingu ļoti noderēs maskas no skābpiena produktiem. Es iesaku klientiem darīt tos 2-3 reizes nedēļā.
Sergejs, estētiskais kosmetologs:
Vai jūs zināt, ka maskas, kas izgatavotas no badiagi, palīdz paātrināt iekaisuma procesu palieku pēdu rezorbciju taukainai ādai? 1 paciņu atšķaida ar siltu ūdeni līdz putrai līdzīgai konsistencei. Pēc maskas uzklāšanas var rasties diskomforts vieglas dedzinošas sajūtas formā. Var parādīties arī apsārtums, bet šie efekti ir īslaicīgi. Maska jātur līdz pilnīgai nožūšanai, parasti 15-30 minūtes. Pēc dažām dienām āda sāk lobīties. Tad procedūra jāatkārto reizi nedēļā mēnesi.
Lietojumprogrammu atsauksmes
Maskas pret taukainu ādu ir ļoti efektīvas un noderīgas. Par to liecina daudzas sievietes, kuras papildus pamataprūpei pareizi piemēro arī papildu. Zemāk ir dažas atsauksmes.
Sveta, 35 gadi:
Man ir taukaina āda, un kopš jaunības es lietoju dažādas maskas un vācu receptes. Nesen man patika ābolu maska. Tas ir lieliski piemērots taukainai ādai - atsvaidzina un stiprina to. Uz smalkas rīves ir nepieciešams sarīvēt 1 ābolu, ielej pienu un 5 minūtes silda uz uguns. Turiet masku 20 minūtes. Pēc tam mazgā ar aukstu ūdeni. Pēc mīkstinoša krēma uzklāšanas. Es to daru 2-3 reizes nedēļā, un ļoti skaists rezultāts. Tas novērš ne tikai spīdumu, bet arī atjauno.
Anya, 26 gadi:
Daudzus gadus es izmantoju lielisku masku recepti taukainai ādai: es sajaucu vienkāršu vīnogu sulu, 1 ēd.k. un 1 olas dzeltenums. Es veidoju masku reizi nedēļā, dažreiz reizi divās nedēļās. Maska ir barojoša un, pateicoties citronam, izžūst pūtītes, pat nedaudz balina ādu.
Galja, 23 gadi:
Mana vecmāmiņa jau sen mani pamudināja uz zemeņu maskas ar skābo krējumu recepti. Arī viņai, tāpat kā man, bija problēmas ar taukainu ādu. Pēc šīs maskas āda ir tīra samtaina. Jums vienkārši jāsajauc zemenes ar skābo krējumu un 30 minūtes jāuzklāj uz sejas. Nomazgājiet ar siltu, nekādā gadījumā ar aukstu ūdeni.
Lilija, 32 gadi:
Es gribu ieteikt biezpiena masku. Šī ir brīnišķīga vitamīnu, mitrinoša maska ar matējošu efektu. Jums vienkārši nepieciešams 1 ēd.k. sajauciet biezpienu ar 1–2 tējk citronu sula.
Lesja, 25 gadi:
Man patīk mitrinošā gurķu maska. Es vienkārši sagriezu svaigu gurķi un izklāju to uz sejas 5-10 minūtes. Tas palīdz novērst taukaino un mitrina seju.
Gan kosmetologi, gan sievietes, gan meitenes, kuras ir izmēģinājušas papildu aprūpi problemātiskajai ādai mājās masku veidā, vienbalsīgi paziņo, ka šī ir brīnišķīga metode daudzu problēmu risināšanai.
