Jaunības saglabāšana ir galvenā 21. gadsimta tēze. Katra sieviete vēlas to pagarināt uz ilgāku laiku. Ar pareizu pieeju pašaprūpei sievietes āda pēc 50 gadiem izskatīsies elastīga un bez manāmām grumbām.
Ādas īpašības pēc 50 gadiem
Pēc 50 gadiem ādas kopšana ļoti atšķiras no sejas kopšanas jaunākā vecumā. Normāla tīrīšana un hidratācija nebūs lieka, bet tie nepalīdzēs. Ir vajadzīgas citas metodes jaunības saglabāšanai.
Lai pareizi rūpētos par ādu pēc 50 gadiem, jums ir jāsaprot, kas šobrīd ar to notiek. Balzaka vecumā galvenā ādas atjaunošanas sastāvdaļa ir estrogēns. Tas ir sieviešu dzimuma hormons, kuru lielākajai daļai daiļā dzimuma pārstāves diemžēl organisms vairs neražo. Šī viela ar grūtībām līdz 50 gadu vecumam, bet ražoja elastīnu un kolagēnu.
Ādas īpašības pēc 50 gadiem:
- Plāna epiderma;
- Barjeru funkciju iznīcināšana;
- Pārmērīga sausums;
- Zema zemādas tauku ražošana;
- Dziļas grumbas;
- Stingrības un elastības zaudēšana;
- Sagging vaigiem, acīm, zodam;
- Hialuronskābes samazināšana;
- Samazināts metabolisma ātrums;
- Samazinot skābekli, kas tiek piegādāts šūnām;
- Senils lentigo parādīšanās (melanīna pārkāpums šūnās).
Iepriekš aprakstītās īpašības iedvesmo bailes. Lielākā daļa sieviešu pārtrauc rūpēties par sevi, jo, viņuprāt, jūs neiesit pretī dabai. Patiešām, novecošanās process ir neizbēgams, bet dažas tā darbības joprojām var apturēt. Lai to izdarītu, jums ir pareizi jākopj āda pēc 50 gadiem, arī mājās.
Sejas kopšana pēc 50 gadiem mājās
Sejas ādas kopšanai pēc 50 gadiem jābūt regulārai. Vienas kopšanas sesijas veikšana, neatkārtojot, nedos rezultātu. Ja esat izvēlējies vienu sejas atjaunošanas programmu, pabeidziet to pilnībā. Netaupiet krēmos. Krēms, kura cena par aliexpress maksā USD 1, netiks galā ar dziļām grumbām.
Kosmetologi pēc ādas kopšanas iesaka šādu ādas kopšanas programmu:
- Sejas tīrīšana no rīta un vakarā. Ir nepieciešams mazgāt seju divas reizes dienā;
- Aplauzuma noņemšanas līdzeklis naktij. Kreisais aplauzums uz sejas paātrina ādas novecošanās procesu. Turklāt tas bieži izraisa iekaisumu, alerģiskas reakcijas un kairinājumu;
- Ādas uzturs un mitrināšana vismaz reizi nedēļā. Tam ir lieliski piemērotas pretnovecošanās maskas. Ja jums ir nauda, iegādājieties firmas produktus, piemēram, atjaunojošu masku no Korres vai hialurona masku no Aravia Professional. Saglabāt? Tad darīs mājās gatavotas medus, augļu, ogu un auzu pārslu maskas;
- Pirms maskas uzklāšanas ādu var notīrīt ar mājas skrubi vai pīlinga palīdzību;
- Reizi pusgadā ieteicams meklēt palīdzību no kosmetologa;
- Ievērojiet pareizu uzturu, kas palēninās ādas novecošanos. Alkohols, gāzētie dzērieni un kaitīgi produkti (ātrās ēdināšanas, trekni ēdieni) ir kontrindicēti;
- Izvairieties no stresa;
- Pareiza dzeršanas režīms (vismaz 1,5 litri ūdens dienā).
Ievērojot šos padomus, ādas novecošanās procesu var palēnināt. Lai iegūtu labākos rezultātus, klausieties arī personīgā kosmetologa ieteikumus.
Sejas mazgāšana
50 gadu vecumā pat mazgāšana var pārvērsties par sava veida burvību visā sejā. Tā kā ar tekoša ūdens izmantošanu vien nepietiek, kosmetologi iesaka lietot atbilstošus profesionālus produktus vai pats tos sagatavot, pamatojoties uz augu materiāliem, kas noņems iekaisumu un bagātinās epidermu ar noderīgiem komponentiem.
Mājas ārstniecības līdzekļa sagatavošanas metode mazgāšana sejas āda pēc 50 gadiem:
- Ir nepieciešams ņemt kumelīšu, timiānu, stīgu un liepu, un tos sasmalcināt;
- Sajauc visas sastāvdaļas 50 g tilpumā;
- Pār maisījumu ielej verdošu ūdeni un pagaidiet pusstundu.
Mazgāšanas procedūra tiek pabeigta, noslaukot seju ar ledu. Tam piemērotas buljona paliekas, kuras var sasaldēt.
Tonizējoša
Papildus mazgāšanai, pēc 50 gadiem āda ir jāpielīdzina tonizēšanai. Jūs varat iegādāties profesionālu narkotiku, taču labāk ir veltīt dažas minūtes mājas līdzekļa sagatavošanai.
Mājas buljona recepte tonizēšana sejas āda pēc 50 gadiem:
- Ņem 45-50 gramus smiltsērkšķu augļu. Sasmalciniet tos līdz biezeni. Lai to izdarītu, jūs varat izmantot dakšiņu, blenderi vai vienkārši ar rokām;
- Instruments tiek uzpūsts no stundas līdz 1,5. Šajā laika posmā trauku ar buljonu vairākas reizes sakrata;
- Šķidrumu izlaiž caur filtru, lai šķidruma buljonu atdalītu no mīkstuma.
Vārītu toniku var lietot katru dienu. Labāk tūlīt pēc mazgāšanas. Pēc tam uzglabāt ledusskapī.
Uzturs
Barojoša maska ir lieliska pret kairinājumu un sausumu. Tas ne tikai baro sievietes seju pēc 50 noderīgiem elementiem (dzelzs, varš) un vitamīniem (E, D, C, K), bet arī mitrina to.
Ēdienu gatavošanai uztura maska mājās jums būs nepieciešams:
- 10 ml alvejas sulas;
- 15 ml skāba krējuma;
- 20 pilieni glicerīna.
Gatavošanas metode: skābo krējumu sajauc ar glicerīnu, pēc tam pievieno alvejas dārzeņu sulu. Izklājiet produktu ar otu pa visu sejas virsmu. Procedūras ilgums ir 20 minūtes. Pēc tam masku mazgā ar siltu ūdeni.
Ieteicams lietot divas reizes nedēļā. Regulāri lietojot mājās gatavotu barojošu masku, sievietes seja 50 gadus izskatās veselīga, un grumbas būs mazāk pamanāmas.
Mitrinošs
Ādas mitrināšana mājās pēc 50 gadiem piešķir tai skaistu krāsu. Lai pareizi koptu ādu, iegādājieties organisko kosmētiku vai pats to sagatavojiet. Rezultāts ir satriecošs - sejas āda kļūst elastīga un elastīga.
Mājas maskas izgatavošanas komponenti mitrinošssejas āda pēc 50:
- Banāns
- 20 gr brūnaļģes (jūraszāles);
- 15 g rīcineļļas.
Gatavošanas metode: sagriež aļģes mazos gabaliņos un tvaicē 30 minūtes. Banāna biezeni kartupeļu biezenī. Sajauciet gatavās sastāvdaļas, pievienojiet rīcineļļu.
Mitrinošu masku biezā kārtā uzklāj sejas ādai. Procedūras ilgums ir 30 minūtes. Pēc tam noņemiet atlikušo masku ar mitru kokvilnas spilventiņu.
Atjaunošanās
Pēc 50 gadiem sejas ādas kopšana ar novecošanos palīdz palielināt tās tonusu, atbrīvot no novājēšanas ādas un atjaunot tās elastību. Atjaunojoša sejas maska lieliski tiks galā ar šiem uzdevumiem. Jūs to varat pagatavot mājās. Lai to izdarītu, jums nepieciešami šādi komponenti:
- 10 grami medus;
- 5 grami ziedu ziedputekšņu;
- 10 grami zilā māla.
Gatavošanas metode: kosmētikas māls labi jāsajauc ar medu, ievieš ziedputekšņu granulas. Pirms atjaunojošās maskas uzklāšanas uz sejas āda tiek tvaicēta.Atstājiet produktu 20 minūtes un pēc tam noskalojiet ar siltu ūdeni.
Maskas sejas ādai pēc 50 gadiem
Sejas kopšanai pēc 50 gadiem ieteicams lietot profesionālas kosmētiskās maskas. Bet, ja tādu nebija pa rokai, jūs varat pats sagatavot piemērotus produktus pēc īpašām receptēm.
Mājās jūs varat pagatavot pretnovecošanās maskas, skrubus, kompreses. Ir daudz recepšu, izvēlieties to, kas jums patīk.
Piena un medus maska
Piens kā mājas maskas sastāvdaļa sejas ādai pēc 50 gadiem palīdz izlīdzināt grumbas un mitrināt ādu. Medus ir viena no populārākajām sastāvdaļām mājas ārstniecības līdzekļu gatavošanā. Tas satur lielu daudzumu vitamīnu (C, B1, B6, PP) un mikroelementus (kāliju, dzelzi), kas palīdz mitrināt un barot sejas ādu.
Ēdienu gatavošanai piena medus maskavajadzīgs tikai piens un medus. Tie jāsajauc dažādos daudzumos.
Ja medus ir cukurots, tas vispirms jāizkausē. Tas ir nepieciešams, lai maisījums ilgstoši darbotos uz sejas virsmas.
Vienas procedūras ilgums ir 30 minūtes. Ja piena nav, to var aizstāt ar kefīru vai jogurtu. Svarīgi: piena produktu sastāvā nevajadzētu iekļaut krāsvielas.
Dzeltenuma un alvejas maska
Dzeltenums mājās gatavotu anti-novecošanās masku sastāvā veicina ādas uzturu, ietekmējot tās epidermu. Olas dzeltenuma sastāvā ietilpst:
- Dzelzs, kas piesātina ādu ar skābekli;
- D vitamīns, kas palīdz palēnināt ādas novecošanās procesu, tiek galā ar vecuma plankumiem un manāmām grumbām;
- Holīns, mitrina ādu.
Iepriekš ir uzskaitīta tikai daļa no labvēlīgajiem vitamīniem un elementiem, kas veido dzeltenumu. Tāpēc sastāvdaļa veiksmīgi sagatavo sejas maskas pēc 50.
Alveja ir ne mazāk noderīgs augs sievietes sejai. Tam ir pretiekaisuma un antioksidanta iedarbība. Ēdienu gatavošanaimaskas jums būs vajadzīgas sasmalcinātas alvejas lapas un viens olu dzeltenums. Ja masa izrādās šķidra, varat pievienot miltus.
Lietošanas metode: vienmērīgi uzklāt uz ādas ar biezu slāni. Procedūras ilgums ir 30 minūtes.
Kartupeļu maska
Kartupeļu sastāvā ietilpst ciete, kurai ir anti-novecošanās un balināšanas īpašības. K vitamīns palīdz balināt nevēlamus vecuma plankumus.
Lai pagatavotu kartupeļu masku, produktu vāra tā formas tērpā. Tad viņš mīcās ar dakšiņu. Iegūto vircu sajauc ar nelielu daudzumu piena (200-300 gr.) Un vienu olu dzeltenumu.
Masku uz sejas uzklāj divas reizes nedēļā 1 stundu pirms gulētiešanas. Atstājiet maisījumu uz sejas 20-30 minūtes un noskalojiet ar siltu ūdeni.
Gurķu maska
Gurķis noņem pietūkumu zem acu ādas un noņem maisiņus zem acīm. Mājas maskā esošais dārzenis palīdz uzlabot sievietes sejas ādu pēc 50 gadiem. C vitamīns, kas ir daļa no gurķa, padara ādu elastīgu un elastīgu.
Lai pagatavotu mājās gatavotu gurķu masku, dārzeņu nomizo un nomizo. Tad gurķi sasmalcina biezenī. Jūs nevarat sajaukt ar neko. Gatavo masku uzklāj uz sejas ādas, ieskaitot zonu ap acīm.
Sviesta maska
Kosmētikas līdzeklis uz sviesta palīdz pārvarēt vairākas ar vecumu saistītas ādas problēmas, piemēram:
- Noņemiet sausu ādu un tās nevēlamo pīlingu;
- Slēpt grumbas;
- Mitriniet ādu.
Lai sagatavotu masku, jums vajadzīgi 50 grami kausēta sviesta. Tad jums jāsajauc iegūtais maisījums ar 30 gr. ābolu mērces un 20 ml. šķidrs medus. Uz sejas uzklājiet krēmveida masku un turiet pusstundu. Noskalo ar tekošu vēsu ūdeni.
Ādas kopšanas iezīmes ap acīm pēc 50 gadiem
Āda ap kaklu un it īpaši ap acīm ātri atklāj daiļā dzimuma pārstāves patieso vecumu. Bet, ja posmos sekojat kosmetologu ieteikumiem, to var slēpt. Lai to izdarītu, rīkojieties šādi ieteikumi:
- Notīrīt ādu ar īpašu pienu;
- Naktī no skropstām nomazgāt kosmētiku un skropstu tušu;
- Pareizi atlasiet maskas ap kaklu, acīm, dekoltē;
- Sastāvdaļas rūpīgi jāsamaļ;
- Neizstiepiet ādu. Labāk ir samitrināt vates tamponu un pārsēju, un pēc tam uzklāt.
Populāras maskas zonai ap acīm pēc 50 gadiem:
- Mitrinoša maska. Izmantojiet arbūzu un skābo krējumu mīkstumu. Vienā traukā pievienojiet vienu ēdamkaroti skābo krējumu un arbūzu mīkstumu. Sajauc un pēc tam ievieš auzu pārslu. Uzklājiet ap acīm. Procedūras ilgums ir 20 minūtes.
- Barojoša maska. Lietojiet 1 ēd.k. tējkaroti medus. Sajauc to ar dzeltenumu un pievieno 1 tējkaroti augu eļļas. Uzklājiet uz sejas. Procedūras ilgums ir 10 minūtes.
- Tonizējoša maska. Viena gurķa sulu sasmalcina ar tējkaroti krējuma. Tā vietā acu zonām var piestiprināt svaigu gurķu apļus.
- Nomierinoša maska. Tās pagatavošanai jums būs nepieciešama kumelīte. Žāvētu augu var iegādāties aptiekā. Jūs varat pievienot dažas lapas piparmētru un dilles. Ļaujiet tai brūvēt 10 minūtes. Pēc tam izmantojiet vates tamponu un samitriniet to novārījumā, pēc tam piestipriniet to zonai ap acīm. Ātri noņemiet tējas maisiņu pietūkumu un apsārtumu.
Secinājums
Iepriekš aprakstītie ieteikumi palīdzēs saglabāt sievietes, kas vecāka par 50 gadiem, ādu daudz ilgāk nekā daba. Nav nepieciešams domāt, ka vecāki par 50 gadiem jums būs hipertensija, elpas trūkums, osteohondroze un citas slimības. Viss pilnībā atkarīgs no jums.
Atcerieties dažus sejas ādas kopšanas pamatnoteikumus:
- Nomazgājiet seju divas reizes dienā.
- Mitrina un tonizē ādu.
- Katru dienu uzklājiet barojošās sejas maskas.
Ja tu pats parūpēsies par savu veselību, tad būsi jauns, modrs un svaigs. Neaizmirstiet par papildu ādas kopšanu, tad jums, iespējams, piešķirs daudz mazāk gadu. Veicot ikdienas sejas procedūras pēc 50 gadiem, āda izskatīsies jaunāka un svaigāka. Izmantojot pareizo pieeju, sieviete jebkurā vecumā izskatīsies pārsteidzoši!
