Regulārs pārtikas produkts, piemēram, raugs, ir neaizstājams līdzeklis mājas kosmētisko procedūru krājumā. Produkta noderīgajām sastāvdaļām ir sarežģīta iedarbība uz galvas ādu un dzīslām, padarot matus stiprākus, spīdīgākus un veselīgus.
Raugs kombinācijā ar tādiem produktiem kā vistas olas, kefīrs vai medus palīdzēs apturēt matu izkrišanu, blaugznas, novērst sausumu un daudz ko citu.
Rauga priekšrocības matiem
Raugs izdalās dažādās formās. Neatkarīgi no izdalīšanās veida, viņiem ir liels skaits veselīgu matiem noderīgu vielu.
Raugs satur:
- Olbaltumvielas Šī ir viena no galvenajām matu šķipsnu sastāvdaļām, kuras trūkumu var atjaunot ar rauga palīdzību;
- B1, B2, B5, B6 vitamīni. B vitamīniem ir sarežģīta ietekme uz cirtas. Tiamīns, pazīstams arī kā B1 vitamīns, uzlabo asinsriti matu saknēs. Riboflavīns (B2) piešķir matiem spīdumu un labi koptu izskatu. B5 vitamīns stiprina matu folikulus, novēršot priekšlaicīgu izkrišanu un novecošanos. Regulē arī tauku dziedzeru darbību. Folijskābe labvēlīgi ietekmē ādas šūnu atjaunošanos;
- Mikroelementi, piemēram, kālijs, cinks un dzelzs. Kālija un dzelzs trūkums noved pie matu izkrišanas un pat baldēšanas. Cinks ietekmē audu reģenerāciju, paātrina matu augšanu.
Veseliem matiem raugs tiek izmantots gan ārējai, gan iekšējai lietošanai.
Raugu iekšēji ņem bioloģiski aktīvo piedevu (BAA) veidā.
Visbiežāk raugs izdalās kā vienkomponents vai kombinācijā ar citām derīgām vielām. Tās var būt tablešu, kapsulu vai pulvera formā. Šajā gadījumā dziedinošo efektu iegūst ne tikai mati, bet arī viss organisms.
Lai sasniegtu ātrāku rezultātu, palīdzēs rauga ārēja lietošana. Raugu var izmantot kā vienīgo masku sastāvdaļu vai kombinācijā ar citiem produktiem. Raugs tiek izmantots "dzīvā" vai pulvera veidā.
Pieteikšanās noteikumi
Lai pagatavotu rauga masku, pietiek ar to iegādi aptiekā jebkurā formā. Darīs sausais, šķidrais, uzlietotais vai presētais raugs.
Lai sagatavotu efektīvu masku, ievērojietieteikumi:
- Pirms visu maskas sastāvdaļu sajaukšanas ir nepieciešams rauga raudzēt. Lai to izdarītu, atšķaidiet raugu nelielā daudzumā silta piena vai ūdens. Nav nepieciešams sildīt ūdeni līdz verdošam ūdenim. Lai paātrinātu rauga reakciju, pietiek ar 30-35 ° C.
- Rauga pietūkuma laikā maisījums periodiski jāmaisa, lai neveidotos kunkuļi.
- Lielākā daļa masku jāpieliek galvas ādai ar masējošām kustībām un pakāpeniski ar ķemmi vai rokām jāizklāj uz cirtas.
- Labvēlīgi apstākļi procedūras laikā rada vēlamo temperatūru matu saknēs. Lai panāktu maksimālu efektu, ieteicams iesaiņot galvu polietilēnā un dvielī.
- Jums mati jāmazgā nevis karstā, bet siltā ūdenī. Augsta temperatūra bojā matu struktūru.Īpaši vērts pievērst uzmanību temperatūrai, ja maskā ir olšūna. Paaugstināta temperatūra var sākt koagulācijas procesu, un šādu masku būs grūtāk nomazgāt.
- Ja maskā tiek izmantoti produkti, kas atstāj nepatīkamu smaku (sīpoli, ķiploki), skalošanas ūdenim varat pievienot citronu sulu vai ēteriskās eļļas, kas novērš smaku.
- Pēc maskām varat lietot arī šampūnu.
Šie vienkāršie noteikumi palīdzēs sasniegt vēlamo rezultātu pēc iespējas īsākā laikā.
Efektīvas matu maskas ar raugu
Ir daudz recepšu maskām, kuru pamatā ir raugs. Iegūst vairāk pozitīvu atsauksmju receptes, izmantojot:
- Piena produkti (piens, kefīrs, jogurts);
- Ārstniecības augu (kumelīšu, kliņģerīšu, salvijas utt.) Ekstrakti;
- Dažādas ēteriskās eļļas;
- Medus un kivi.
Katrā receptē ir vērts pievērst uzmanību nepieciešamajām sastāvdaļām un pielietošanas metodei. Ja nepieciešams, jūs varat aizstāt sastāvdaļu ar citu ar līdzīgām darbībām. Piemēram, nomainiet citronu ēterisko eļļu ar apelsīnu eļļu utt.
Jums nevajadzētu masku turēt mazāk vai vairāk, nekā ieteikts laiks. Izvēlieties masku atbilstoši jūsu matu tipam. Pirms iegādāties nepieciešamos produktus, pievērsiet uzmanību derīguma termiņam.
Ar kefīru
Piena produkti satur olbaltumvielas un kalciju, kā arī vitamīnus B un E, kas atjauno struktūru un baro matus.
Rauga un kefīra maska novērsīs trauslumu, kā arī radīs nelielu laminēšanas efektu, kas pasargās cirtas no kaitīgiem ārējiem faktoriem.
Par recepti būs nepieciešama:
- 2 tējk sausais raugs;
- 0,5 l kefīrs;
- 2 ēd.k. l medus;
Lai pagatavotu, jums ir jāizšķīdina sausais raugs nelielā daudzumā ūdens vai piena (20-30 minūtes). Tālāk masai pievienojiet kefīru un medu. Rūpīgi samaisiet masku un uzklājiet uz matu saknēm. Uzglabāt masku 50-60 minūtes. Procedūras laikā jums mati jāpārklāj ar polietilēnu, bet virsū - ar dvieli.
Masku kursu ar medu un kefīru var veikt 1 reizi nedēļā 1-2 mēnešus. Tad jums vajadzētu veikt vairāku mēnešu pārtraukumu, lai nebūtu atkarības.
Ar olu dzeltenumu
Jūs varat izmantot sausus matus, lai mitrinātu un barotu sausus matus. vistas olas. Dzeltenums satur lielu daudzumu A, D, E, B vitamīnu un taukskābes, kas lieliski baro un novērš matu izkrišanu.
Jums būs nepieciešams:
- 3 ēd.k. l sausais vai mitrais raugs;
- 1 vistas olu dzeltenums;
- 3-4 pilieni rīcineļļas.
Lai pagatavotu masku, jums raugs jāatšķaida siltā ūdenī (30-35 °), atstājot maisījumu ievilkties 50-60 minūtes. Iegūtajā masā pievienojiet un sajauciet dzeltenumu, dažus pilienus rīcineļļas.
Uzklājiet masku matiem, sadaliet visā garumā un pēc 30–40 minūtēm noskalojiet. Procedūru var veikt 1-2 reizes nedēļā 2 mēnešus.
Ar sīpoliem un sviestu
Sīpoli - viens no visbiežāk sastopamajiem komponentiem masku tautas receptēs. Šis ir neaizstājams produkts, kas stiprina matu saknes un cīnās pret plikpaurību.
Svarīgākās sastāvdaļas:
- 1 ēd.k. l sausais raugs;
- 1 ēd.k. l sīpolu sula;
- 1 tējk diždadzis eļļa;
- 1 tējk rīcineļļa.
Lai sagatavotu masku, jums jāizšķīdina sausais raugs nelielā daudzumā silta ūdens. Tiklīdz raugs uzbriest, maisījumam jāpievieno diždadzis un rīcineļļa. Komponenti jāsajauc līdz viendabīgai masai un iemasē matu saknēs, atstāj 20-30 minūtes. Procedūras tiek veiktas Reizi nedēļā mēneša laikā.
Sīpolu maskas iezīme ir tāda, ka tā nav jāsadala pa visu matu augšanu. Sīpoliem ir specifiska un noturīga smaka, kuru nav viegli noņemt.
Lai nodrošinātu, ka jūsu apkārtne necieš no īpaša aromāta, izmantojot maskas ar sīpolu saturu, jums jāievēro šādi norādījumi noteikumiem:
- Pievienojiet tikai sulu, jo tieši sīpolu putra satur lielāko daļu sastāvdaļu, kas rada smaržu;
- Skalošanas ūdenim pievienojiet etiķi vai citronu sulu;
- Ja smarža ir asa, izšķīdiniet bezkrāsainu mālu ūdenī, pievienojiet tam nedaudz citrona ēteriskās eļļas un izskalojiet galvu.
Šie padomi palīdzēs jums uzklāt masku ar raugu un sīpolu bez nepatīkamām sekām.
Ar kumelītēm un salvīm
Raugs kombinācijā ar ārstniecības augu novārījumiem palīdzēs paātrināt matu augšanu. Ēdienu gatavošanai jums būs nepieciešams šāds sastāvdaļas:
- 1 ēd.k. l raugs
- 100 ml kumelīšu novārījuma;
- 100 ml salvijas buljona;
- 1 ēd.k. l diždadzis eļļa;
- 3-5 pilieni eikalipta ēteriskās eļļas.
Lai pagatavotu masku, raugu ielej kumelīšu un salvijas novārījumā un atstāj maisījumu brūvēt 30 minūtes. Tālāk iegūtajai masai pievienojiet diždadzu un eikalipta eļļu un kārtīgi samaisiet.
Gatavo masku uzklāj matiem. Maska jāmasē galvā ar masējošām kustībām, lēnām izdalot rokas pa visām šķipsnām. Turiet masku ne ilgāk kā 1 stundu.
Masku var turēt uz galvas līdz stundai. Tad viss no galvas jānomazgā ar šampūnu. Lai iegūtu redzamāku efektu, jums vajadzētu uzvilkt vannas vāciņu un ap galvu apvilkt dvieli.
Šādas maskas var pagatavot ne vairāk 2 reizes nedēļā. Redzamu rezultātu iegūsit pēc 1-2 mēnešu ilgas receptes lietošanas.
Ar sarkanajiem pipariem
Sarkanie pipari ir lielisks produkts, kas aktivizē matu folikulus un paātrina matu augšanu. Kombinācijā ar raugu tie tikai pastiprina jūsu iedarbību, kā arī stiprina matu saknes un novērš priekšlaicīgu izkrišanu.
Ēdienu gatavošanas maskām būs nepieciešama:
- 45 g alus rauga;
- 25 ml ūdens;
- 2,5 tases piparu tinktūras;
Gatavošanas recepte ir ļoti vienkārša. Pirmkārt, raugu izšķīdina siltā ūdenī. Tad pievienojiet piparu tinktūru un samaisiet.
Gatavo masu uzklāj galvas ādā un vienmērīgi sadala visā taisnas ķemmes garumā. Masku uzklāj sausiem vai mitriem matiem. Procedūra ilgst 20-30 minūtes, ne vairāk. Tad masa jānomazgā ar siltu ūdeni.
Ar sinepēm un cukuru
Sinepes ir dabīgs produkts, kas sildoši ietekmē galvas ādu. Tas uzlabo asinsriti un rezultātā matu augšanu.
Sastāvdaļu saraksts:
- 2 ēd.k. l raugs
- 125 ml piena;
- 1 tējk sinepju pulveris;
- 1 ēd.k. l granulēts cukurs.
Pirms produktu sajaukšanas jums piens jāuzsilda līdz 30-35 °. Tad siltajam šķidrumam pievieno raugu un cukuru, ļauj 30–40 minūtes iemērkt. Kad maska ir gatava, ar masējošām kustībām to uzklāj uz matu saknēm. Procedūra tiek veikta 10-30 minūtes.
Jums rūpīgi jāuzrauga laiks, jo sinepes var kairināt ādu vai izraisīt alerģiju.
Ar kivi krāsotiem matiem
Kivi ir neaizstājami komponenti, kas atjaunos matu struktūru un pēc biežas krāsošanas var atbrīvot sausus matus. Kivi ir arī pazīstams ar to, ka tas ir vienīgais produkts, kas var novērst pelēko matiņu parādīšanos.
Lai pagatavotu recepti nepieciešams 1-2 kivi un 2 ēd.k. l sausais raugs. Raugs jāatšķaida nelielā ūdens daudzumā un jāatstāj brūvēt 1 stundu. Kivi jāatver ar dakšiņu un jāpievieno raugam.
Gatavo masku vajadzētu uzklāt uz mitriem matiem, sadalīt visā garumā un izskalot 30 minūtes. Var veikt līdzīgu terapiju. 1-2 reizes nedēļā.
Ar jogurtu atveseļošanai
Jogurts ir noderīgs piena produkts matiem. Tas satur A, B, C, K vitamīnus, kas ir atbildīgi par ķermeņa imunitāti un līdz ar to arī par matu veselību.
Sastāvā esošās aminoskābes, pienskābe un kalcijs var stiprināt matu struktūru, novēršot matu izkrišanu. Īpaši maska ar raugu un jogurtu ir piemērota sausu matu īpašniekiem.
Vienai procedūrai vajadzēs:
- 10 gr. dzīvs raugs;
- 2 ēd.k. l jogurts;
- 1 tējk šķidrs medus.
Lai pagatavotu masku, jums raugs jāizšķīdina siltā skābā pienā (aptuveni 30 °), pēc kura maisījumu infūzijas laikā 40-60 minūtes. Tad jums ir nepieciešams nedaudz sasildīt medu un pievienot to maisījumam.
Maisījumu uzklāj sausiem matiem, izdalot ķemmi visā garumā. Procedūra ilgst 20-30 minūtes, tad masku mazgā ar siltu ūdeni.Var izmantot masku ar jogurtu 1-2 reizes nedēļā.
Blaugznas maska
Blaugznas ir izplatīta vīriešu un sieviešu problēma. Tas rodas tauku dziedzeru darbības traucējumu rezultātā. Baltas “pārslas” matu saknē ir zvīņaina ādas daļiņu lobīšanās.
Lai normalizētu tauku dziedzeru darbību un mitrinātu galvas ādu, varat izmantot masku, kas satur kakao sviestu un kumelītes.
Būs jāveic šādi pasākumi sastāvdaļas:
- 100 ml kefīra;
- 10 g sausa rauga;
- 3-4 pilieni kakao ēteriskās eļļas;
- 3-4 pilieni kumelīšu eļļas.
Lai sagatavotu masku blaugznām, jums jāuzkarsē kefīrs līdz 30-35 ° un tur jāpievieno raugs. Masai vajadzētu klīst apmēram 1 stundu. Ar masējošām kustībām uzklājiet gatavo maisījumu uz matu saknēm. Procedūra ilgst 30–40 minūtes, pēc tam masku nomazgā.
Kā blaugznas profilaksi sausiem matiem, masku var veikt 1-2 reizes mēnesī. Ja masku izmantojat kā terapiju, procedūra jāveic regulāri, 1-2 reizes nedēļā, līdz tiek sasniegts vēlamais rezultāts.
Ar olbaltumvielu izkrišanu
Olbaltumvielas var saukt par celtniecības materiālu cilvēka šūnām un audiem. Ja ķermenī tiek atklāts šī elementa trūkums, ādas stāvoklis pasliktinās, matu saknes vājina un mati izkrīt.
Jūs varat atjaunot olbaltumvielu saturu organismā, izmantojot pārbaudītu masku ar olu olbaltumvielām un raugu. Par recepti vajadzēs:
- 10 gr. raugs
- 1 vistas olbaltumviela.
Lai pagatavotu masku, jums iepriekš jāapmērē raugs nelielā ūdens daudzumā (1 stundu). Sakuļ olbaltumvielu, līdz parādās putas un pievieno raugam. Viendabīgu masu iemasē mitrās matu saknēs, veicot vieglu galvas masāžu. Procedūra ilgst 40-60 minūtes, pēc tam masku nomazgā ar siltu ūdeni un šampūnu. Masku var veikt 1-2 reizes nedēļā.
Kontrindikācijas
Raugam ir liels skaits matu labvēlīgo īpašību, kurām nepieciešama ilgstoša kopšana un atjaunošanās. Pirms masku lietošanas ir vērts apsvērt šī produkta kontrindikāciju klātbūtni.
Kā tādas, maskām nav kontrindikāciju. Raugs ir universāls līdzeklis jebkura veida matiem.
Bet katrs organisms ir unikāls, neviens nav imūns pret individuālu neiecietību no jebkuras maskas sastāvdaļas. Lai izslēgtu šo iespēju, ir nepieciešams veikt nelielu pārbaudi, lai noteiktu alerģisku reakciju.
Lai to izdarītu, neliels daudzums maisījuma jāpieliek elkoņa līkumam un jānotur tik ilgi, cik paredzēts maskas receptē. Ja pēc noteikta laika uz jūsu ādas nav apsārtuma vai izsitumu, maska ir piemērota lietošanai. Ja jūtaties neērti, labāk izvēlēties citu masku.
Tāpat jums jāpievērš uzmanība maskas papildu komponentiem. Iespējams, ka tie nav piemēroti jūsu matu tipam. Ja jums ir ļoti sauss matu tips, dodiet priekšroku mitrinošām sastāvdaļām vai ēteriskajām eļļām sastāvā. Taukainiem matiem, gluži pretēji, nevajadzētu izmantot kompozīciju, kurā ir produkti, kas uzlabo tauku sekrēciju.
Kā izvēlēties raugu?
Izmantojot mitru raugu masku sagatavošanā, jums jāizvēlas pareizais produkts. Dzīvais raugs satur vairāk barības vielu nekā citi. Bet tikai kvalitatīvs produkts var sasniegt labvēlīgu efektu.
Raugs jums jāiegādājas veikalā. pievērsiet uzmanību sekojošajam:
- Uzbūve un krāsa. Svaigam raugam ir gaiši smilškrāsas nokrāsa. Viņi labi sabojājas un ātri reaģē ar šķidrumu.
- Uzglabāšanas laiks atvērtā formā ir pāris mēneši, tāpēc, ja neplānojat garu kursu, dodiet priekšroku mazākiem iesaiņojumiem.
- Ja raugs ir ļoti mīksts un slidens, tad produkts cieta no skābekļa trūkuma. Šāds maskas raugs nedarbosies.
- Smaržai nevajadzētu būt asa. Kaut arī raugam ir aromāts, to, visticamāk, var saukt par patīkamu. Ja smarža atstāj nepatīkamu iespaidu, tad nevajadzētu pirkt raugu.
- Ja produkta derīguma termiņš beidzas, tad uz rauga virsmas var redzēt plaisas.Plaisas rodas arī tad, kad temperatūra pazeminās. Bet jebkurā gadījumā jums nav nepieciešams ņemt šādu produktu.
- Iepakojumam jābūt pilnīgam un hermētiskam.
Izvēloties pareizo produktu un ievērojot visus noteikumu un ieteikumu kopumus, jūs iegūsit lielisku ārstniecisko efektu no procedūrām. Maskas palīdzēs atbrīvoties no sausuma, blaugznām un matu izkrišanas.
