يمثل عمر خمسة وثلاثين عامًا علامة بارزة في حياة كل امرأة. بعد 35 عامًا ، تسعى النساء إلى الحفاظ على الجمال بكل الوسائل المتاحة. وبحلول هذا العصر ، أعلن الكثيرون عن التجاعيد ، وفقدت مرونة الجلد وتشوه محيط الوجه. تختلف العناية بالبشرة في الوجه عن الإجراءات في سن مبكرة. مع العناية اليومية المناسبة ، من الممكن إبطاء عملية شيخوخة الجلد.
ملامح بشرة الوجه بعد 35 سنة
بعد 35 عامًا ، يخضع أي جلد لتغييرات مرتبطة بالعمر: يتم تشكيل المزيد من التجاعيد في الوجه ، الترهل ، الترهل. يتم إنتاج كميات أقل من الكولاجين والإيلاستين لدعم ثبات وتماسك بشرتنا. في هذا العصر ، يصبح الجلد أرق ويجف ، وتبطئ إجراءات التجديد في الجسم.
يوصي الأطباء بتوصيل الرعاية المعتادة لمكافحة الشيخوخة.
ومع ذلك ، من الصعب تقديم نصيحة عالمية للفئة العمرية من 30 إلى 40 عامًا. حالة الجلد في هذا العصر مختلفة جدا. يتم التغلب على النساء المصابات بجلد جاف من خلال الشعور بالجفاف ، وضيق الجلد ، وتظهر شكاوى التجاعيد. لا يزال أصحاب نوع البشرة الدهنية قلقين بشأن لمعان الزيت في منطقة T.
إذا لم تبدأ في الاعتناء بوجهك في الوقت المناسب ، فعندها هذه العيوب مثل:
- ترهل.
- التجاعيد.
- تصبغ.
- شبكات الأوعية الدموية على الخدين.
- أكياس تحت العينين ؛
- تورم الجفون.
يمكن للمرأة العصرية تغيير هذه الصورة المخيبة للآمال بشكل جذري بمساعدة العناية بالوجه المناسبة.
قواعد العناية بالبشرة
يجب الاعتراف بأنه في سن الثلاثين ، يبدأ الجلد في فقد مرونته. حتى لو لم تنظر ، عند النظر إلى المرآة ، إلى أي تغييرات متعلقة بالعمر ، فلا يجب عليك الاسترخاء. لذلك ، اعتنِ بالعناية بالبشرة ، حتى لو بدا أنها في حالة ممتازة.
يقول أطباء الأمراض الجلدية - الشيخوخة تأتي فجأة وبشكل غير متوقع. قبل البدء في رعاية بشرتك بشكل صحيح بعد 35 عامًا ، من المهم تحديد نوع بشرتك. ينقسم الجلد إلى الأنواع التالية:
- الدهون.
- الجافة،
- جنبا إلى جنب.
- عادي.
وفقا لادعاءات أخصائيي الأمراض الجلدية والتناسلية ، يغير الجلد خصائصه على مر السنين. وهذا ما تؤكده حقيقة أن منتجات العناية بالبشرة التي سبق أن ساعدت في التوقف عن العمل بفعالية.
من أجل الحفاظ على البشرة في حالة جيدة ، تحتاج إلى اختيار مستحضرات التجميل المناسبة. لعبت دورا هاما من خلال التغذية المناسبة ، والهواء النقي ، ونمط الحياة النشط والانسجام مع نفسه.
تنقية
أول شيء نفعله للعناية بالبشرة هو غسل. يمنع منعا باتا أن يغسل بالصابون. إنها تجفف الجلد ، وهذا له تأثير سلبي للغاية على حالته. اختيار رغوة حسب نوع الجلد.
عندما تغسل وجهك ، فإنك تبدأ بالفعل في العناية بوجهك ، لأن منتجًا محددًا بشكل صحيح يحل بعض المشكلات. في الصباح ، نجلب البشرة ناعمة ونغذيها بالفيتامينات ، ونستعد لتطبيق مستحضرات التجميل ، وفي المساء نتخلص من الماكياج الزائد ، والزهم ، والأوساخ والغبار.
رغوة الكولاجين للغسيل مثالية لتنظيف البشرة.
باختصار حول خصائص الكولاجين:
- يقوي الهيكل العظمي للجلد ؛
- يحاذي محيط الوجه ؛
- كتل فقدان الرطوبة.
لا نوصي باستخدام المستحضرات أو المقويات بعد التنظيف ، لأنها تسبب جفاف الوجه. بعد الغسل ، نقوم برش الجلد بمنشفة ، ولا يمكن فركه أو تمديده. إذا كان في الصباح ما يكفي للغسل بالرغوة ، فعندئذ في المساء ، يجب أن يكون التطهير أكثر شمولاً. ينصح أخصائيو التجميل بغسل مستحضرات التجميل ليس قبل النوم ، ولكن بمجرد العودة إلى المنزل.
الترطيب والتغذية
بعد التطهير يجب ترطيب الوجه. على الترطيب كريم بعد 35 سنة كثيرون لديهم آمال كبيرة ، من المفترض أنه يجب أن يرطب ويحمي من الشمس ، ويزيل التصبغ ويمنع التجاعيد. في الواقع ، وظيفة مرطب أكثر بدائية وبسيطة.
عند اختيار كريم ، تذكر أنه يحتوي على موسمية. في الصيف ، من الأفضل اختيار المرطبات ، وفي الشتاء ، مغذية.
مرطب له 3 أغراض رئيسية:
- الترطيب.
- الحماية؛
- السلطة.
أهم وظيفة هي الترطيب. يمكن مقارنة كيفية شرب 2 لتر من الماء يوميًا من أجل تسريع عملية الأيض. منتجات الترطيب استقرار العمليات الأيضية في الجلد.
إذا تحدثنا عن وظيفة الحماية ، فإن المرطبات تحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية والجذور الحرة. مضادات الأكسدة تحارب الجذور الحرة. كجزء من المنتجات ، فهي موجودة في شكل فيتامين C ، E ، مستخلص الشاي الأخضر ، إلخ.
الوظيفة الغذائية مرادفة للمطريات. هناك الكريمات مع القوام بدانة. عادة ، هذه الأموال تكمل سيراميد. يعتبر سيراميد مكونًا مهمًا في غشاء الخلية. تعتمد قدرة الخلية على الانقسام على كميتها وجودتها. هذه الخلايا مهمة جدا للبشرة الناضجة والشيخوخة.
تجديد
في مكافحة التجاعيد ، أفضل طريقة هي منتجات مكافحة الشيخوخة. تختلف الكريمات المضادة للشيخوخة عن المرطبات فقط من حيث أنها تحتوي على مركب واقي ومغذي خاص.
تأكد من اختيار جوهر أو مصل مناسب لنفسك ، في الواقع هو واحد ونفس الشيء. يحتوي المصل على تركيز عالي للمكونات النشطة ويعمل كمنتج مستقل ويزيد من فعالية الكريم.
الكريمات المضادة للشيخوخة تحافظ على لون البشرة ، وتبطئ عملية الشيخوخة.
يوصي الأطباء اختيار الجواهر مع مستخلص الحلزون. يساعد الجوهر في الحفاظ على المسام المتضخمة في لهجة ، يضيء ، يخفف التجاعيد والطفح الجلدي. هناك خلاصات مع الكولاجين تساعد على إنتاج مادة طبيعية تطيل الشباب والجمال.
الرعاية النهارية والليلية
بعد سن الخامسة والثلاثين ، من الضروري تنفيذ الإجراءات في صالون التجميل ، أي زيارة أخصائي تجميل وتجديد الدورات الشاملة للعناية بالمظهر. من المهم أيضًا العناية بالبشرة بشكل صحيح في المنزل واختيار مستحضرات التجميل المناسبة.
مع تقدم العمر ، يصبح جلد الوجه أكثر حساسية ونزهة ، لذلك يجب إضافة وسائل طبيعية للرعاية النهارية. إنها أكثر نعومة ، والمكونات الطبيعية النشطة في التركيبة ستضيف ليونة على البشرة.
أضف أقنعة الوجه المرطبة بشدة لرعايتك اليومية. غالبًا ما تحتوي هذه الأقنعة على فيتامين E ، C ، A. المواد المفيدة تغذي البشرة ، مما يجعلها مخملية ومنعشة.
أهم عنصر في العناية ببشرة الوجه هو التخلص من الدعك. من الأفضل الاستعاضة عن هذا النوع من التقشير بأقنعة ناعمة ، مما يؤدي إلى إزالة الطبقة القرنية من الجلد بدقة وعدم إصابة خلايا جديدة.
العناية بالبشرة تبدأ ليس فقط مع المنتجات الخاصة ، ولكن أيضا مع العادات العادية. اشرب 2 لتر من الماء يوميًا للحفاظ على بشرتك مغذية وناعمة. يمكنك أيضًا تغذيته بعصير الصبار أو الخيار الطازج. النوم الكامل سيمنع الكدمات والحقائب تحت العينين.
العناية بالوجه في موسم البرد
في موسم البرد ، يجب ألا تحزن ، فقد حان الوقت لاستعادة الجلد.في الصيف ، كان الجلد شديد الجفاف ، وسرعان ما تمت إزالة الكولاجين وحمض الهيالورونيك من الجلد. فقدان المواد الغذائية والفيتامينات ، وانخفاض مرونة ونضارة تؤثر سلبا على جلد الوجه. لذلك ، من الضروري استعادته مع الكريمات مع تعزيز التأثير. لا تنسى الشفاه ، التي تحتاج أيضًا إلى ترطيب مستمر وتغذية.
عندما تتعرض لدرجات الحرارة الباردة ، يصبح جلد الوجه أكثر حساسية وجفافًا. يتم تقليل كمية الزهم التي يتم إطلاقها خلال موسم الدفء خلال موسم البرد ، لذلك لا يحتاج الشخص إلى التطهير كثيرًا. تحتاج بشرة الوجه إلى التغذية والترطيب وزيادة الدورة الدموية.
إذا تم الاستغناء عن جوهر مكافحة الشيخوخة في فصل الصيف ، فيتم تغيير الكريم في فصل الشتاء إلى نسيج أكثر كثافة.
اختيار كريم الوجه بعد 35 سنة
مع تقدم العمر ، يصبح جلد الوجه أرق ويحتاج بشكل خاص إلى الحماية والترطيب. ليس لديك أي أمل في أن يساعد الكريم في تخفيف التجاعيد أو نتوءات الجلد. بادئ ذي بدء ، يجب أن تتوقع عملًا عالي الجودة من الكريم الموجود في الطبقة العليا من البشرة.
يميز الخبراء 4 أنواع من الشيخوخة:
- متعب - انخفاض في مرونة البشرة ، بشكل طبيعي للنساء مع نوع الجلد الطبيعي. وضوح البيضاوي للوجه يذهب بعيدا ، ليست واضحة التجاعيد. علامة الرعاية: لزيادة مرونة الجلد.
- الجاذبية - يبدأ الوجه في "الانزلاق" لأسفل ، مكونًا طيات أنفية. هذا شائع في النساء ذوات البشرة الدهنية. ترك علامة: يعيد البيضاوي للوجه.
- الجمع هو الشكل الأكثر شيوعًا للشيخوخة. ترك علامة: التجاعيد.
- الضحلة - غالبًا ما تحدث عند النساء ذوات البشرة الجافة بأقل قدر من الزهم. ترك علامة: تجانس ؛
أمثلة على الكريمات الفعالة لمدة 35 عامًا:
- ايلا باش - كريم ترطيب مع تأثير ارتداء طويل الموالية. عند وضعها على الجلد ، فإنه يرطب جيدًا ، ويمتص بسرعة ، ويكون له تأثير طويل المدى على تغذية الجلد ؛
- كريم "Revitalift Lifting Care" من لوريال باريس ، الذي يساعد على استعادة المرونة ، والقضاء على التجاعيد الدقيقة ، له تأثير متجدد ؛
- كريم مع ريتينول ريتينول 0.3 ، SkinCeuticals يعيد البشرة ، يضيء بقع التقدم في السن ويزيل التجاعيد.
كيفية اختيار قناع الوجه بعد 35 سنة؟
يمكن أن يؤدي استخدام أقنعة الوجه إلى تخطي لون البشرة في الوضع السريع وترطيب وتغذية التجاعيد الملساء. في معظم الأحيان ، تكون الأقنعة مليئة بالمواد الفعالة التي تهدف إلى الحصول على تأثير سريع.
البشرة الناضجة تحتاج إلى تأثير رفع ، تغذية إضافية وتقوية.
مرة أو مرتين في الأسبوع ، يجدر تجربة العديد من أقنعة الوجه. أقنعة التطهير والترطيب ، مساء ، مكافحة الشيخوخة والليل.
أمثلة من الأقنعة لشيخوخة بشرة الوجه:
- Vichy Aqualia Thermal Night SPA - هذا القناع يشبع البشرة بالرطوبة والفيتامينات ، مما يجعلها ناعمة ومخملية ؛
- قناع Decléor لمكافحة الشيخوخة "Magnolia" - يؤثر على عملية التقشير ، والفيتامينات تقاوم الجذور الحرة ، ويحافظ الكولاجين على مستوى الترطيب ؛
- قناع التقشير لانكوم انيرجي دي في يضفي لوناً على البشرة والبشرة. المكونات الطبيعية في لهجة التكوين وتهدئة الجلد.
سوف تساعد الأقنعة في الحفاظ على لون البشرة وتعويض النقص في العناصر الضرورية للأداء الطبيعي لخلايا البشرة.
