جلد - هذه هي بطاقة الدعوة لكل فتاة. من أجل أن تكون جميلة وصحية ، من الضروري توفير الرعاية اليومية. التطهير ، التنغيم والترطيب هي المكونات الثلاثة للبشرة المثالية. ينبغي أن تؤخذ مرحلة الاحترام على محمل الجد. كريم عادي لا يتعامل مع المهمة ، لذلك تأتي الأقنعة المرطبة في عملية الإنقاذ.
فوائد وآثار أقنعة الترطيب
يتكون الشخص من أكثر من 60 ٪ من الماء. تحتاج كل خلية إلى رطوبة إضافية ، حيث تتلقى الأكسجين منها. يؤدي نقص الرطوبة في الجسم إلى جفاف الجلد وفقدان الحزم والمرونة ، وبالتالي إلى الشيخوخة.
تأثير أقنعة الوجه يحدث بسبب القدرة على تعزيز تدفق الدم. بفضل الإجراءات ، تم تحسين التنفس من الأدمة ، تتغذى الأدمة على الفيتامينات والمعادن. تحافظ الأقنعة على مستوى الرطوبة الضروري وتحافظ على مرونة الجلد.
مع الاستخدام المنتظم ، يتحسن مظهر الجلد ، ويتم تشديد البيضاوي للوجه ، وتطبيع عمليات التمثيل الغذائي للخلايا ، وأكثر من ذلك بكثير. في المنزل ، يمكنك رعاية وجهك جيدًا إذا كنت تستخدم أدوات وأجهزة مثبتة. على سبيل المثال:
الذي يحتاج أقنعة الترطيب؟
المرطبات الأقنعة مفيدة بشكل خاص لأصحاب أنواع البشرة الجافة. هناك عدد من المهم دليل لاستخدام أقنعة الترطيب:
- استنفاد الجسم في فترة الخريف والربيع ؛
- النظام الغذائي ، والصيام الجاف.
- نجا الجلد ، تقشير.
- الاستخدام المنتظم لمستحضرات التجميل.
- شعور ضيق على الوجه.
- التغيرات الجلدية المرتبطة بالعمر.
عند اختيار قناع ، تحتاج إلى النظر في نوع الجلد والعمر والتعصب الفردي للمكونات. قبل كل قناع وجه جديد ، يجب إجراء اختبار رد الفعل التحسسي.
قواعد لاستخدام أقنعة الترطيب
لكي يحقق القناع أقصى تأثير في وقت قصير ، يجب أن تسترشد بما يلي القواعد:
- ضع القناع فقط لتنظيف البشرة.
- حتى يتم امتصاص العناصر المفيدة بشكل أعمق في الأدمة ، يوصى ببخار الوجه قبل العملية. تنفس على وعاء من الماء المغلي لمدة 10-15 دقيقة.من الأفضل تبخير الجلد باستخدام مغلي البابونج ، الحكيم ، الزيزفون ، إلخ ؛
- قبل الإجراء ، يوصى باستخدام فرك ناعم. لذلك يمكنك إزالة الخلايا الميتة وإعداد الجلد لتطبيق قناع.
- يجب وضع القناع بطبقة رقيقة ، لتجنب النمو حول العينين ؛
- لتطبيق المنتج ، استخدم فرشاة. إذا كنت تفضل تطبيق المنتج بيديك ، فتأكد من أنه نظيف تمامًا ؛
- فقط استخدام علاج جديد. يحظر تخزين القناع لأكثر من بضع ساعات ؛
- للطهي استخدام المنتجات الطبيعية فقط.
- يمكن تطبيق القناع ليس فقط على الوجه ، ولكن أيضًا على العنق.
حاول اختيار وصفة بسيطة لا تتطلب الكثير من الوقت والمكونات باهظة الثمن. من الضروري أيضًا الامتثال لجميع التوصيات المتعلقة بوقت وجرعة المكونات.
وصفات قناع ترطيب محلية الصنع لجميع أنواع البشرة
ليس من الضروري إنفاق الأموال على مستحضرات التجميل باهظة الثمن ، ما عليك سوى اختيار بعض الأقنعة محلية الصنع. عن طريق اختيار الأطعمة الصحية الطازجة ، سيكون لديك تأثير سريع دون مخاطر إضافية.
عند اختيار قناع الوجه ، تحتاج إلى النظر في نوع الجلد. يجب على حاملي البشرة الدهنية الامتناع عن الأقنعة التي تحتوي على العديد من الزيوت. هذا يمكن أن تسد المسام ويؤدي إلى تشكيل بقع سوداء.
لالزيتية
أي نوع من الجلد يحتاج إلى الماء. الخضروات والفواكه مناسبة كمكونات لأقنعة البشرة الدهنية.
مجموعة البيض والجزر لا يرطب الجلد فحسب ، بل يزود الأدمة بحاجز غير مرئي يحميها من المهيجات الخارجية.
ال جزر يحتوي على فيتامينات PP و K و C و B. وهي تساعد في الحفاظ على لون البشرة وتسريع تصبغ وتنشيط إنتاج الكولاجين. فيتامين ب يحمي الوجه من الأشعة فوق البنفسجية ، ويحفز التنفس داخل الخلايا.
يحتوي المنتج على المعادن التالية: البوتاسيوم ، النحاس ، المنغنيز ، الفوسفور ، الكالسيوم. بفضل هذه المكونات ، يتم تجاعيد التجاعيد الصغيرة ، ويصبح جلد الوجه أكثر مرونة.
ال عسل يحتوي على مكونات مفيدة مثل فيتامين ب وجيم والبوليفينول والزنك. تمنع البوليفينول العمليات المؤكسدة في الجسم ، مما يبطئ عملية الشيخوخة. يحتفظ العسل بالرطوبة في البشرة ، ويمنحها لونًا إضافيًا.
لإعداد قناع ترطيب مع الجزر والعسل سوف تحتاج:
- 1 جزرة متوسطة الحجم ؛
- 1 صفار دجاج
صر الجزر على مبشرة الخشنة وإضافة صفار البيض. تخلط المكونات حتى تصبح ناعمة وتنطبق على البشرة المطهرة. امسك القناع 25-30 دقيقةشطف بالماء الدافئ. يتم تكرار الإجراء 2 مرات في الأسبوع.
في قناع ترطيب للبشرة الجافة استنادًا إلى الجزر ، يمكنك إضافة زيوت أساسية ، فهي ستساعد على ترطيب البشرة وترطيبها. بعد شهر من الاستخدام المنتظم ، ستصبح جلد الوجه أكثر نعومة ومخملية.
لترطيب وحماية البشرة الدهنية ، يمكنك استخدام قناع من البطاطا والكفير. ال البطاطا يحتوي على فيتامين C الذي يرطب ويشد المسام. فيتامين K يحمي الوجه من التصبغ ، ويشكل السيلينيوم مناعة.
لإعداد القناع ، ستحتاج إلى ما يلي المكونات:
- 2 درنات بطاطس متوسطة الحجم ؛
- 100 مل من القشدة الحامضة.
اسلقي البطاطا غير المقشرة. يجب تنظيف الخضار المبرد وعجنه بالشوكة. في كريم هريس تضاف الكريما الحامضة وتخلط حتى تصبح ناعمة. باستخدام فرشاة ، ضع القناع على الوجه ، وامسكه لمدة 15 دقيقة وشطفه بالماء البارد. ضع قناع ترطيب في المنزل 1-2 مرات في الأسبوع لمدة شهر.
لالجفاف
صفار و عسل - مرطبان أساسيان للبشرة الجافة. فيتامينات ب لها تأثير معقد: التجاعيد الناعمة ، تحفيز تجديد الخلايا ، ترطيب ، والقضاء على التصبغ. فيتامين C يحفز إنتاج الكولاجين ، ويشكل مناعة.
لأقنعة الطبخ سوف تحتاج:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل.
- 1 صفار دجاج
تذوب العسل في حمام مائي ، ما يصل إلى حوالي 30-35 درجة. حرك المنتج المذاب مع صفار البيض وضعه على الوجه. أمسك القناع لمدة 20 دقيقة ، ثم اشطفه بالماء الدافئ. قناع الترطيب تفعل 2-3 مرات في الأسبوع. الحد الأدنى للدورة هو شهر واحد.
صبر - مصنع طبي لا غنى عنه في خزانة الأدوية المنزلية. لها خصائص ترطيب ، وكذلك تأثيرات مضادة للأكسدة ، مضادة للالتهابات ومضادة للجراثيم. عصير الصبار عمليا لا يسبب الحساسية ، مما يسهم في استخدامه على نطاق واسع.
لإعداد القناع ستحتاج:
- 2 ملعقة كبيرة. ل. عسل سائل
- 1 ورقة الصبار.
قبل الاستخدام ، يجب حفظ الألوة في مكان مظلم بارد لمدة 10 أيام. ثم طحن الورقة إلى حالة اللب ، والضغط على العصير من خلال القماش القطني. أضف العسل إلى العصارة وحركه. ضعي القناع النهائي لتنظيف البشرة لمدة 15 دقيقةشطف بالماء البارد.
يوصى بتكرار الإجراء مرتين في الأسبوع ، إذا كان الجلد جافًا للغاية - 3. بعد وضع القناع لمدة 1-2 أشهر ، يصبح جلد الوجه أكثر رطوبة.
للعادي
لنوع الجلد الطبيعي يمكنك استخدام أي قناع ترطيب ، دون خوف من ارتكاب خطأ في الاختيار. تخلص من ضيق سيساعد الجوز والقشدة. يحتوي هذا المنتج الغذائي على أحماض أوميغا 3 والأحماض الأمينية وفيتامينات B و E. يحتوي التركيب الكيميائي للكريم على البوتاسيوم والكالسيوم ، والذي ينظم توازن الماء ويزيد من قدرة خلايا البشرة على التحمل.
لتحضير القناع ، ستحتاج إلى المكونات التالية:
- 3 قشور الجوز.
- 1 ملعقة كبيرة. ل. كريم.
- 1 ملعقة صغيرة العسل.
من الضروري طحن الجوز إلى حالة الفتات ، وإضافة العسل والقشدة. ثم تخلط المكونات حتى تصبح ناعمة وتوضع الخليط على بشرة نظيفة. الإجراء يستمر 15-20 دقيقةثم يغسل القناع المرطب بالماء الدافئ. يوصى بإنتاج قناع 1-2 مرات في الأسبوع. قبل الإجراء ، من الضروري تبخير الجلد.
يمكن إعداد قناع ترطيب الوجه من عصير التوت البري ومنتجات الألبان. الميزة الرئيسية للتوت البري هي خصائصها المضادة للأكسدة. بفضل فيتامين (ج) ، التوت له تأثير منشط. البوتاسيوم في المنقار يساعد على ترطيب وتغذية الأدمة.
للحصول على وصفة سوف تحتاج إلى ما يلي المكونات:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير التوت البري
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الحليب.
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الجبن المنزلية.
حرك المكونات حتى تصبح ناعمة ، ضع القناع بالتساوي على الوجه. احتفظ بها لمدة 15 دقيقة ، واشطفها بالماء الدافئ. كرر الإجراء 2 مرات في الأسبوع. بعد شهر من الاستخدام المنتظم ، سيحصل الوجه على لون مخملي وصحي.
ل مجتمعة
مزيج الجلد يتطلب عناية خاصة. إنه يختلف عن الطبيعي في أن هناك تألق دهني في منطقة T ، وجفاف يشعر على الخدين. في بعض أجزاء الأدمة قد تكون هناك نقاط سوداء وطفح جلدي ، على أجزاء أخرى - تقشير.
يجب أن يهدف قناع الجلد المركب إلى استعادة عملية التمثيل الغذائي للماء في الخلايا.
كمكون ترطيب للقناع ، مزيج الملفوف والبطاطا. يحتوي الملفوف على فيتامين C ، A ، K ، P ، PP ، مجموعة من الفيتامينات B ، أحماض. بالإضافة إلى عدد كبير من المعادن - البوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم ، إلخ. ستوفر هذه المكونات المكونات الضرورية للبشرة المختلطة. البطاطا ، بدورها ، ستساعد على تطبيع إفراز الزهم وإثراء الجلد بالسيلينيوم.
المكونات التالية مطلوبة للقناع:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير الملفوف
- 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير بطاطس
- 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون.
من أجل الحصول على عصير من الملفوف والبطاطا ، تحتاج أولاً إلى صريف الخضروات والضغط من خلال القماش القطني. أضف القليل من زيت الزيتون (أو بذور الكتان) إلى السائل الناتج. يجب تسخين الزيت إلى 30-35 درجة.
ضع الخليط النهائي على الوجه. الإجراء يستمر 25-30 دقيقةثم يغسل القناع بالماء الدافئ. يتم تنفيذ الإجراء 1-2 مرات في الأسبوع لمدة شهر.
أيضا رطب تركيبة الجلد سوف يساعد دقيق الشوفان. الشوفان غني بالبروتين والدهون والبيوتين وفيتامين E. بفضل مكوناته ، يرطب المنتج البشرة ويلطفها.
للحصول على علاج منزلي ، هناك حاجة إلى ما يلي المكونات:
- 1 ملعقة صغيرة عسل سائل
- 1 ملعقة كبيرة. ل. دقيق الشوفان
- 1 بيضة بيضاء.
امزج المكونات وتغلب عليها بخلاط بحيث يتم الحصول على كتلة متجانسة. ضعي القناع النهائي على وجهك واتركيه لمدة 10-15 دقيقة. يتم تنفيذ العملية 2-3 مرات في الأسبوع. الحد الأدنى للدورة هو 1.5 شهر.
للحساسية
بشرة حساسة أكثر خفة وعرضة للمحفزات الخارجية. لذلك ، قبل استخدام أي قناع ترطيب ، تحتاج إلى اختباره لرد الفعل التحسسي.
للقيام بذلك ، ضع كمية صغيرة من المنتج على ثني المرفق أو الرسغ ، واتركه لمدة 15 دقيقة. إذا لم يكن هناك أي إزعاج ، فيمكن استخدام القناع للغرض المقصود منه.
مرطب جديد مناسب لترطيب البشرة الحساسة. خيار. قناع الترطيب سهل التحضير. يكفي صر الخيار على مبشرة متوسطة وتطبيق عصي على الوجه. الإجراء يستمر 15 دقيقةثم يجب غسل القناع المرطب بالماء الدافئ.
من الأفضل عدم مسح وجهك بمنشفة ، ولكن اتركه لامتصاص الرطوبة بمفرده. قناع للقيام به 2-3 مرات في الأسبوع في غضون شهر.
تساعد في ترطيب البشرة الحساسة منتجات الألبان. البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم في تكوين الحليب والجبن المنزلية تغذي وتغذي الوجه. الفيتامينات B تحافظ على بشرة شابة وتنشط عمليات الأيض.
لإعداد قناع الوجه الذي تحتاجهالمكونات:
- 2 ملعقة كبيرة. ل. الجبن المنزلية الصنع.
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الحليب.
- 1 ملعقة كبيرة. ل. عصير الخيار.
صر الخيار والضغط على العصير من خلال القماش القطني. الجمع بين جميع المكونات وتطبيق لتنظيف البشرة مع فرشاة. عقد قناع 15 دقيقة، ثم يشطف بالماء الدافئ. ضع القناع مرة واحدة في الأسبوع لمدة 1.5 شهر.
بالنسبة للعمر
أقنعة للبشرة العمر لا ينبغي فقط ترطيب ، ولكن أيضا توفير تأثير رفع. سوف يساعد الزيت والعسل وبيض الدجاج في ترطيب البشرة الناضجة. سوف روان الأحمر تساعد في مكافحة العمر.
عصير روان الأحمر يحتوي على حمض الأسكوربيك ، والأحماض ، والكاروتين ، والأنثوسيانين. هذه المواد تساعد على تخفيف التجاعيد وتخفيف الانتفاخ.
لأقنعة الطبخ هو ضروري:
- 1 ملعقة صغيرة عصير روان الأحمر ؛
- 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون
- 1 ملعقة صغيرة العسل.
- 1 صفار دجاج
تخلط المكونات حتى تصبح ناعمة وتنطبق لتنظيف البشرة. الحفاظ على القناع لمدة 15-20 دقيقة ، ثم يشطف بالماء الدافئ. قبل الإجراء ، يوصى ببخار الجلد. هذا سوف يساعد على فتح المسام وتسهيل تغلغل المكونات الضرورية في عمق الأدمة. جعل قناع 1-2 مرات في الأسبوع. لا يمكن تخزين الخليط النهائي لأكثر من بضع ساعات.
بحري عشب البحر له تأثير مضاد للشيخوخة على خلايا الجلد. إنه يخزن العناصر الصغيرة والكليّة التي حتى خارج بنية الجلد وتحتك محيط الوجه وتزيل السموم.
يساعد في ترطيب البشرة موز. تحتوي الفاكهة على العديد من الفيتامينات والمعادن اللازمة للبشرة. مع الاستخدام الخارجي المنتظم للمنتج ، تصبح نغمة الوجه أكثر سلاسة ، ويبقى الجلد في حالة جيدة.
لأقنعة الطبخ سوف تحتاج:
- 20 غرام عشب البحر.
- 50-60 جم موز ؛
- 10-15 قطرات من زيت الخروع.
طحن laminaria ، صب الماء الساخن والبخار لمدة 30 دقيقة. هريس الموز مع شوكة حتى عصيدة. الجمع بين المكونات وتطبيق طبقة سميكة على الوجه. الحفاظ على القناع لمدة 25-30 دقيقة ، شطف بالماء الدافئ.استخدام المنتج 1-2 مرات في الأسبوع. قبل تطبيق القناع ، يوصى بتبخير الجلد.
العناية بالوجه بعد الترطيب
الترطيب هو الخطوة الأخيرة في العناية بالبشرة. ومع ذلك ، هذا لا ينتهي العناية بالوجه. هناك صغير مجموعة من القواعدمما سيساعد البشرة على البقاء بصحة جيدة لفترة أطول:
- اشرب المزيد من الماء. من الضروري استعادة توازن الماء في الجسم ليس فقط في الخارج ولكن أيضًا في الداخل. حاول شرب 1.5-2 لتر من الماء يوميًا. يمكن استبدال الماء العادي بالشاي الأخضر أو التسريب العشبي ، الشيء الرئيسي هو عدم إضافة السكر ؛
- النوم. مطلوبة 7-8 ساعات من النوم الصحي لتجديد الخلايا وحالة الجلد.
- قلل من استهلاك الكحول. المشروبات الكحولية تؤدي إلى تورم والجفاف.
- التغذية السليمة. حاول أن تأكل المزيد من الفيتامينات. الحد من استهلاك التوابل ، المالحة والمقلية.
- لا تذهب إلى السرير مع ماكياج. مستحضرات التجميل تسد المسام ، وتمنعها من أن تكون مشبعة بالأكسجين.
مع العناية المناسبة واتباع القواعد البسيطة ، ستبدو بشرتك دائمًا في حالة صحية جيدة.
كم مرة يمكنك صنع أقنعة منزلية مرطبة؟
طول الدورة أقنعة الترطيب المنزلية تعتمد على المكونات النشطة في التكوين ونوع الجلد. كلما كانت البشرة أكثر حساسية وأرق ، كلما كان تأثيرها أقل دقة. في المتوسط ، يمكن استخدام مرطب 2 مرات في الأسبوع. مسار الإجراءات 1-1.5 أشهر.
بعد الانتهاء من الدورة الكاملة ، يوصى بأخذ استراحة. يجب أن تجف البشرة الجافة لمدة شهر ، وتخلطها وزيتها - من شهرين وما فوق إذا لم تدع الجلد يستريح ، فقد تكون المكونات مسببة للإدمان ولن تحقق الأقنعة التأثير المطلوب.
أقوم بتصنيع قناع ترطيب متتالي من قشور البشرة مع حمض الهيالورونيك ، وهو يرطب البشرة بعمق ، ويظهر التأثير على الفور تقريبًا ويدوم لفترة طويلة.