Comment reconnaître les abus psychologiques dans la famille?

Violence émotionnelle, morale, psychologique au sein de la famille: ce sont toutes des formes de pression exercées sur une personne et portant atteinte à sa dignité dans un cercle restreint de la société, limité par la famille. Il est difficile de reconnaître une telle violence en raison de l'absence de traces autres que l'état psychologique de la victime. Les conséquences d’une telle violence peuvent être terribles: d’une dépression nerveuse à une dépression grave, voire au suicide. Cependant, pour éviter les conséquences, il est nécessaire d’identifier le problème dans le temps, ses causes, ses types et ses symptômes. Sans travailler directement avec la victime et sans son implication personnelle, la solution du problème est dix fois plus complexe.

Description de l'abus psychologique

Divers types de violence psychologique au sein de la famille, également appelée morale ou émotionnelle, sont effets sans contact de nature systématique. Le but de ces actions est de faire que la victime obéisse et agisse conformément aux désirs explicites ou secrets de l'agresseur.

De ce type de pression psychologique, les plus touchés sont les membres de la famille physiquement et / ou mentalement faibles - les femmes et les enfants. Cependant, les hommes sont souvent victimes de violence psychologique.

Types et signes de violence psychologique

Les manifestations de la violence psychologique sont purement individuelles et se manifestent en fonction de nombreux facteurs: composition de la famille, personnalité de l'agresseur, situation financière, etc. Cependant, les conclusions tirées des cas rassemblés permettent de classer la violence psychologique selon les types suivants:

• L'humiliation - un type de violence psychologique dans lequel la victime est ridiculisée, condamnée, critiquée, insultée et humiliée de toutes les manières, par exemple: elles ne sont pas appelées par leur nom mais par un surnom offensant;
• La dominance Dans ce cas, la victime est traitée comme un enfant, faisant des commentaires sur un comportement inacceptable, exigeant de suivre certaines règles, notant chaque erreur et contrôlant le cercle de la communication et des dépenses. fournissant ainsi également la violence économique;
• En ignorant - la violence lorsqu'un boycott et l'inattention démonstrative envers la victime sont utilisés à titre de punition;
• Accusations - la responsabilité de tous les échecs et échecs est transférée à la victime, ignorant même le fait de sa non implication totale dans le problème;
• Co-dépendance - la victime est complètement privée du droit de décider de ses propres affaires, ce qui les oblige à dépendre de l'agresseur en toute chose.

Il y a beaucoup de types de violence psychologique, mais le plus terrible et le plus grave d'entre eux est considéré vol à voile. Ce terme s’applique à une situation où l’agresseur sème le doute sur l’esprit de la victime quant à sa propre santé mentale. Par exemple, l'agresseur pousse la victime hors de lui-même et elle devient agacée, ce à quoi l'agresseur convainc la victime qu'elle est trop colérique.Si vous répétez une chose plusieurs fois de suite, tôt ou tard, une personne envisagera de la prendre pour la réalité et, par conséquent, doutera réellement de l'adéquation de sa réaction.

Les symptômes distincts du vol à voile sont également observés dans d'autres formes de violence morale et sont le plus souvent observés dans les relations conjugales, les travailleurs, les amis et à l'échelle des relations entre le pouvoir et le peuple. Les principaux signes de vol à voile:

• Doutes constants sur son innocence;
• Excuses trop privées;
• Peur même d'un simple choix;
• Des questions constantes à vous-même - êtes-vous trop sensible?
• Examen fréquent de leurs propres opinions.

La chose la plus difficile à faire face à la violence psychologique à la maison, si nous parlons d’une personne qui vous est chère. Dans de tels cas, vous ne devriez jamais recourir à une agression de représailles et vous concentrer sur ce que vous êtes prêt à faire pour améliorer les relations en omettant les mots sur la façon dont quelqu'un d'autre les ruine.

Causes de la violence domestique psychologique

Malgré la célèbre phrase de Léon Tolstoï: "Toutes les familles heureuses se ressemblent, chaque famille malheureuse est malheureuse à sa manière" est pertinente pour identifier les causes individuelles de la violence psychologique. Selon la classification mondiale, ses causes sont divisées en deux modèles avec les variétés suivantes:

1. Modèle de comportement personnalité-famille;
2. Modèle socioculturel.

Modèle de personnalité-famille violence morale dans la famille, a trois variétés:

• La théorie de l'instinct inné d'agressivité;
• Approche psychanalytique;
• L'approche non comportementale.

La théorie instinct inné d'agressivité explique la violence avec une prédisposition génétique. Selon cette théorie, non seulement dans la famille, mais aussi dans la société dans son ensemble, toute forme d’agression et de violence résulte du programme génétique d’une personne visant à dominer par des actions agressives.

Selon approche psychanalytique un modèle de comportement violent est généré dans l'enfance. Si l'enfant était limité à recevoir des émotions positives, des besoins essentiels, contrôlé et ne reconnaissait pas son autorité dans l'enfance, alors, en grandissant, une telle personne limiterait inconsciemment les autres, en montrant l'agression et la violence.

L'approche non comportementale considère la violence comme un modèle de comportement à caractère héréditaire, «appris» à la suite de l'expérience des générations précédentes, et s'apparente à la théorie de l'instinct inné d'agressivité, mais ne va pas si loin. Hypothèse sur transmission intergénérationnelle de la violence affirme que, dans les familles où il y a de la violence, les parents les plus âgés deviennent les plus jeunes.

Modèle socioculturel prévoit des variétés telles que:

• L'approche du féminisme radical;
• L'approche du féminisme socialiste;
• Approche genre;
• Les difficultés de statut social.

En termes de féminisme radicalLa violence domestique psychologique à l'égard d'une femme est due à la critique patriarcale des femmes par les hommes. L'inégalité des sexes et les tentatives des hommes de montrer leur domination dans la famille et la société entraînent l'apparition de violences psychologiques au sein de la famille. Ainsi, pour les hommes, la violence est un moyen de contrôler, d'asservir et de supprimer l'autorité des femmes pour maintenir le système de vues et de relations traditionnel, à leur avis.

L'approche du féminisme socialiste Il est basé sur le fait que la structure familiale généralement acceptée, dans laquelle le système capitaliste de classe est reflété, conduit à une diminution du statut social de la femme. Il est courant que le féminisme socialiste affirme la fonctionnalité de la répression des femmes du point de vue du capitalisme, qui résulte du travail non rémunéré des femmes agissant en tant que réserve.

En ce qui concerne la famille où le mari est le seul soutien de sa femme et de ses enfants, tout en assurant la stabilité de la société capitaliste, le patriarcat socialiste conduit tôt ou tard à l'exaltation du culte du soutien de famille. Si au début la dépendance de la femme à l’égard de son mari n’est exprimée que de manière économique, une dépendance émotionnelle se manifestera bientôt et conduira à une soumission passive. Le mari obtient le plein pouvoir sur son épouse, effrayé par le risque de perdre la sécurité économique et, craignant de perdre son emploi et le statut de soutien de famille, la tension se répand sur son épouse, essayant de parvenir à un équilibre interne.

Approche genre, contrairement aux deux variétés précédentes du modèle de comportement socioculturel, exclut l’apparition de violence psychologique en proclamant l’égalité des hommes et des femmes dans le domaine de toute relation. Privés de raisons de domination les uns des autres, les partenaires fondent une famille sur des bases d'égalité et tiennent compte des objectifs de chacun, à l'exclusion de tout type de violence dans les relations sexuelles.

La violence domestique par un homme peut se produire en raison de difficultés socialescausés par des circonstances de la vie. L'incohérence avec l'image généralement acceptée du rôle masculin traditionnel (réussite professionnelle, statut dans la société, niveau de revenu) oblige un homme à démontrer sa masculinité dans un autre domaine, en compensant son échec par la manifestation de l'agression.

Dans presque toutes les familles où la violence psychologique se manifeste, la situation peut être réduite à l’une des variétés. Comprendre le modèle de comportement aide le psychologue à élaborer le bon plan d’action pour stabiliser la situation dans la famille.

Comment se développe la violence domestique?

Le processus de développement de la violence domestique contre une femme est souvent déterminé uniquement au stade actif, cependant, il n’est pas difficile de suivre les phases de développement, à commencer par les locaux.

En général, la formule de la violence psychologique est planifiée par ordre croissant: faute - échantillon de sol - oppression active - pic - soumission totale / Catharsis.

Selon la formule de développement du phénomène de la violence psychologique familiale, tout commence par faute. La situation qui s'est produite avec l'agresseur est possible bien avant aujourd'hui: licenciement, décès d'un parent proche, échec commercial - tout événement négatif qui a sérieusement affecté une personne peut l'obliger à s'affirmer en dominant les plus faibles.

Puis l'agresseur commencesonder le sol". A ce stade, la victime a une faible chance de se défendre contre une attaque de sa psyché en rendant une rebuffade digne. Si cela ne se produit pas, l'agresseur comprend qu'il a la possibilité de faire pression et commence à «essayer le sol» plus activement. Les premières insultes, les premières humiliations et restrictions, les tentatives de manipulation se développent en oppression active.

Phase oppression active cela peut durer de nombreuses années et son résultat dépend des actions de la victime et de la conscience de l'agresseur. Si le premier résiste et que le second est capable de comprendre les raisons de son comportement, les deux ont une chance de retrouver leur attitude vis-à-vis de la stabilité. Si la victime n'a aucun pouvoir de résistance et que l'agresseur est trop passionné par la violence, l'oppression active atteindra tôt ou tard son apogée.

Le pic d'abus psychologique souvent ne dure pas longtemps - du moment le plus court à plusieurs mois. Pendant cette période, la victime et l'agresseur se donnent à fond, en s'épuisant: la victime - avec résistance, l'agresseur - avec violence psychologique. En cette période aiguë, tout mouvement imprudent peut avoir des conséquences irréversibles pour les deux: soumission complète ou catharsis.

Dernière phase - décisif, et peu le touchent, bloqués en permanence dans la phase d’oppression. Cela est dû soit au petit âge de la victime, soit à la forte co-dépendance de la victime et de l'agresseur.Réaliser cette phase est impossible sans que la victime soit pleinement consciente de ce qui se passe, ce qui est presque impossible dans les conditions du vitrage. Conscient du fait même de la violence et de son désir de se libérer du joug de l'agresseur, la victime s'effondrera ou deviendra incontrôlable: autorisera une pleine soumission ou atteindra la catharsis et se libérera, débordant de patience.

Les conséquences

En fonction de la fréquence, de la gravité et de la cruauté des manifestations de violence psychologique, du temps pendant lequel la victime a été exposée à elle et de nombreuses autres circonstances, les conséquences peuvent être différentes. Cependant, pour l’essentiel, ils se résument à une liste établie à partir d’études statistiques auprès de psychologues russes.

Ainsi, les victimes de violence psychologique au sein de la famille subissent le plus souvent des conséquences telles que:

• Problèmes de santé physique: immunité affaiblie, développement de maladies chroniques dues au stress constant;
• Problèmes de nature émotionnelle: psychoses dépressives de gravité variable, traumatisme psychologique, stress post-traumatique, sensation d'anxiété constante ou périodique, peur;
• Problèmes de communication avec les gens, isolement, désorientation sociale;
• Tentatives de suicide;
• Le syndrome de dépendance émotionnelle, un besoin exagéré de recevoir et de donner de l'amour;
• Ignorer ses propres besoins à la suite de nombreuses années d’incertitude quant à sa valeur totale;
• L'alcool ou même la toxicomanie à la suite d'essayer de se débarrasser de l'inconfort psychologique.

L’abus psychologique de la mère se reflète également chez les enfants, s’ils existent bien entendu. Les enfants qui regardent une mère effrayée en permanence dans une position subordonnée grandissent et fondent leur famille selon ce qu'ils ont vu dans leur enfance. Certains de ces enfants deviennent les mêmes victimes, certains - des violeurs. Ces conséquences sont difficiles à corriger, faisant de la confrontation et de la prévention de la violence domestique un aspect essentiel du travail des parents et des psychologues.

Comment lutter contre la violence domestique psychologique?

Souvent, les victimes de violence morale au sein de la famille se sentent faibles par rapport à ceux qui répriment leur volonté. Il est très important que la victime renforce sa force intérieure pour lutter contre la violence.

Un certain nombre d'actions peuvent aider à faire face à l'agression familiale:

• Tout d'abord, il est nécessaire de travailler sur les compétences de communication et la confiance en soi. La victime devra très probablement y trouver elle-même des ressources, éventuellement même en dehors de la famille, notamment auprès de parents, d'amis et de travailleurs sociaux, car l'agresseur utilise le plus souvent tous les leviers de pression disponibles, limitant parfois même le contact de la victime avec le monde extérieur;
• Si la violence se limite à une menace psychologique et physique, il est important de savoir comment réagir correctement en cas d'éclatement agressif.
• Parfois, l'agresseur ne se rend même pas compte à quel point ses propos peuvent être désagréables et nuisibles. Il est important d'apprendre à le lui expliquer et à bien le savoir quand ça fait mal;
• Une demande de réciprocité peut parfois améliorer la situation. Lorsque l'agresseur demande des sentiments chaleureux à la victime, une demande de chaleur réciproque peut être une surprise totale pour lui. Il y a des cas où cela a ouvert les yeux de l'agresseur et a radicalement changé la situation;
• Si vous êtes cruel ou menaçant, assurez-vous que l'agresseur est conscient de ses actes. Demandez-lui, sur un ton calme, s'il comprend ce qu'il fait. Peut-être ne réalise-t-il pas le caractère destructeur de ses propres actions et il lui suffit d'ouvrir les yeux;
• N'ayez pas peur de recourir à des manipulations dans des situations aiguës. Si le conflit a atteint son apogée, indiquez à l'agresseur les conséquences de la violence, par exemple vers les enfants qui voient ce qui se passe. Dans certains cas, cela peut le calmer et réfléchir à son comportement.

Bien sûr, dans chacune des options, la victime rencontrera la résistance de l'agresseur.Cependant, vous ne devez pas abandonner et lutter jusqu'au bout, en résistant à chaque fois que la violence se manifeste. Il n'est pas facile de frapper l'agresseur. Chaque fois que vous devez effectuer tout un travail psychologique, vérifiez et utilisez souvent ces réponses et ces actions qui fonctionnent. Ne sous-estimez pas votre force.

Dans un cas extrême, lorsque vous échouez vous-même, vous pouvez essayer de faire appel à un professionnel. D'abord à la victime elle-même, puis, si l'agresseur est d'accord, avec lui. Si cela ne résout pas le problème, la seule solution consiste à réduire à zéro la communication ou à exclure complètement l'agresseur de la vie.

Prévention de la violence domestique

La prévention de toute violence domestique dans la famille devrait commencer avant même ses premiers signes. La maltraitance des enfants est évitée même lorsqu'une femme enceinte est enregistrée. Sur la base des résultats de divers tests, les spécialistes devraient déterminer si une femme a tendance à être violente et si elle y est exposée. Dès la naissance de l'enfant, il est conseillé aux parents de planifier leurs visites à la clinique de santé familiale et de faire appel à un psychologue.

Un point important dans la prévention de la violence morale dans la famille est la responsabilité sociale des autres. Parfois, la situation peut être sauvée par des parents ou par des étrangers qui, s’apercevant de signes de violence, s’adressent aux autorités compétentes. Au début, plusieurs conversations avec des psychologues ont permis de résoudre ce problème, ce qui a permis d'éviter des problèmes énormes.

Si vous vous sentez vous-même sous le contrôle excessif du partenaire, demandez-vous si ces manifestations sont un sujet de préoccupation. Au stade du développement, de telles relations devraient être analysées très soigneusement et interrompues jusqu'à ce que la détention soit devenue un contrôle. S'il y a des enfants en bas âge dans la famille, il est préférable d'éviter les mesures extrêmes et de ne pas blesser leur psychisme en prenant une pause dans leurs relations, en utilisant l'aide de parents ou de spécialistes.

Lorsque la victime ne peut pas se débarrasser de la peur et de l’anxiété suscitées par son destin, elle peut toujours solliciter une aide psychologique auprès du service de confiance ou des autres autorités:

• Autorités chargées de l'application de la loi (s'il y a également violence physique ou sexuelle);
• Installations médicales (vous pouvez y enregistrer des passages à tabac et parler à un spécialiste);
• Centres d'assistance sociale;
• Ligne d'assistance.

Au stade de développement des relations, l’erreur principale des femmes est un dévouement total à un partenaire: amis, travail, divertissement disparaissent à l’ombre. Dans le but de renforcer les relations et de s’adapter à un partenaire, les femmes l’habituent au pouvoir et à la soumission, devenant ainsi vulnérables.

Pas étonnant qu'ils disent que la victime et le tyran sont coupables de violence. Il est important d'être conscient de toutes les actions. En aucun cas, on ne devrait décider de la naissance d'un enfant uniquement dans le but de renforcer les relations et l'espoir éphémère de changement. Tout d'abord:

• Transmettre au partenaire qui a au moins les qualités d'un violeur psychologique, la gravité de ses actes: la douleur qu'il vous fait ressentir, le malaise que vous ressentez, la gravité des conséquences possibles pour vous deux;
• Travaillez sérieusement à corriger la faute qui a amené le partenaire à exprimer son agressivité, contactez des spécialistes;
• Vous ne pouvez pas réagir à l'agression par l'agression en essayant de "crier" et d'écraser l'agresseur - de cette façon, vous pouvez le mettre encore plus en colère ou, au contraire, le casser complètement;
• La nature cyclique de la violence ne peut être ignorée: s'il y a une accalmie, cela ne signifie pas que le problème a été éliminé. La violence a tendance à se répéter avec une vigueur renouvelée.

Si une femme s'aperçoit qu'un malaise est apparu dans la vie de manière similaire aux conséquences de la violence psychologique, et plus encore - si son enfant commence à ressentir la même chose, vous devriez demander de l'aide dès que possible. N'ayez pas peur d'attirer des parents, des psychologues, des centres sociaux - le problème de la violence doit être prévenu même à ses débuts.