هذه مكعبات! الأكثر ضخ ما يصل المشاهير الروس

0
19

اليوم ، يتمتع أسلوب الحياة الصحي بشعبية كبيرة بحيث لا يتبع ظهورك جريمة حقيقية ، خاصة عندما تكون شخصًا عامًا. يشارك المشاهير بين الحين والآخر مع المعجبين بهم وصفات فقدان الوزن وبرامج التدريب وقواعد التغذية. وشخص لا يفوت فرصة لإظهار الإنجازات. لذلك تظهر صور المطبعة الفولاذية والعضلات البارزة بشكل دوري في حسابات Instagram للعديد من نجوم الأعمال الاستعراضية. نقترح عليك اختيار اللعبة الرئيسية ، خاصة وأن عشاق الرياضة القدامى في أعمالنا الاستعراضية ليسوا أدنى من الشباب على الإطلاق.

أليكسي فوروبييف (31 عامًا)

لقد اشتهر أليكسي دائمًا بنيته الرياضية. يقضي كثيرًا وقتًا في صالة الألعاب الرياضية ويلتزم بمبادئ PP.

instagram.com/mr.alexsparrow/

أليكسي موسيقي وممثل ومخرج مشهور. يسافر كثيرًا حول العالم ، وقد زار مؤخرًا مهرجان الموسيقى الشهير "كوتشيلا". لكن لا يتحرك ، ولا الغياب المستمر للمنزل لا يمنعه من مواصلة التدريب وتحسين جسده. كيف تعتقد أن نجاح أليكسي كافٍ أم أنه ينبغي أن يسعى جاهداً للحصول على أشكال زملائه؟

دهيجان (33 سنة)

instagram.com/iamgeegun/

فنان سابق لتسمية Black Star ، والآن فنان مستقل في حالة بدنية ممتازة. Dzhigan هو سيد الرياضة في أوكرانيا في الكيك بوكسينغ. بالمناسبة ، جميع أفراد الأسرة هي الرياضة أيضا. تتمتع زوجة أوكسانا بشخصية رياضية مذهلة وهذا على الرغم من حقيقة أنها أم لكثير من الأطفال (لأوكسانا ودينيس ثلاثة بنات).

رومان كورتسين (34 سنة)

كانت الرواية في الأفلام منذ عام 2008 ، ولكنها اكتسبت شهرة حقيقية بفضل دور كونستانتين أورلوف في مسلسل "السيف". الشاب الرياضي كان يتذكره المشاهدون على الفور. لاحظ العديد من الكاريزما وابتسامة ساحرة.

instagram.com/kurtsyn_roman/

منذ زمن "السيف" ، عمل رومان بشكل جيد على مظهره الخاص. لقد أصبح اليوم أكثر ضخماً ، ولديه أدوار أكثر من كافية في الفيلم. على مدار السنوات الماضية ، لعب في العديد من الكوميديا ​​المحلية الشهيرة ، مثل "Seven Seven" ، "الجدة ذات الفضيلة السهلة" ، "أنا أفقد الوزن". أيضا ، تشمل فيلموغرافيا العديد من اللوحات الجادة "القرم" ، "العطش" ، إلخ.

تيماتي (35 سنة)

اعتاد تيماتي أن يعرف فقط كفنان موسيقى الهيب هوب ، لكنه تطور بسرعة وبحلول سن الخامسة والثلاثين أصبح رائد أعمال ناجحًا وأحد منتجي الموسيقى الأكثر طلبًا في البلاد.

instagram.com/timatiofficial/

نظرًا للمظهر المتحدي ، وعدد كبير من الوشم ، والسمات المميزة لفناني الأداء ، غالبًا ما يتم اتهامهم باستخدام المخدرات غير القانونية. ومع ذلك ، فإن Timati يعزز أسلوب حياة صحي ، وقد تخلى عن الكحول لفترة طويلة ، ولا يدخن ، ويزور بانتظام الصالة الرياضية. وهو أيضًا من محبي رياضة ركوب الأمواج.

سيرج (42 سنة)

فنان الهيب هوب مُلزم ببساطة بخيبة أمل ، على الأقل هذا هو الانطباع الذي يتشكل عند النظر إلى الممثلين العصريين لهذا النوع الموسيقي.وعلى الرغم من أن Seryoga ليس مؤدًا روسيًا ، إلا أننا لم نتمكن من إدراجه في هذه القائمة ، نظرًا لأن نجاحاته كانت تنطلق من كل غلاية أو حديد روسي.

instagram.com/seryogamusic/

أندريه مالاخوف (47 عامًا)

رئيس تحرير مجلة Starhit الشهيرة والمضيف التليفزيوني الرائد في بلدنا في حالة بدنية ممتازة. لا يسعى أندريه إلى اكتساب كتلة عضلية ، فهو رياضي حقيقي: يركض كثيرًا ويسبح ويأكل بشكل صحيح وينصح زملائه بالقيام بذلك.

instagram.com/malakhov007/

ستاس كوشتوشكين (47 عامًا)

عضو سابق في ديو "Tea for Two" ، والآن فنان منفرد ناجح في شكل بدني ممتاز. ضخ ستاس الكثير لدرجة أنه يوضح مكعبات والكتفين في كل فرصة. هناك شيء يجب أن يفخر به ، خاصة وأن قائمة رياضاته التي يتمتع بها هي الملاكمة ، كمال الأجسام ، الألعاب البهلوانية. كما أنه غالبًا ما يذهب للتزلج وهو رائع في التزلج على الجليد.

instagram.com/stas_kostyushkin_official/

ميخائيل بوريشينكوف (50 عامًا)

اشتهر مايكل دائمًا بلياقة بدنية رياضية ، وبفضل مظهره ودوره ، يحصل دائمًا على اللياقة البدنية المناسبة. في الخمسينيات من عمره ، يبدو الفنان رائعًا ، ويستمر في ممارسة الرياضة وهو مثال رائع على كيفية ظهور الرجل البالغ.

instagram.com/porechenkov_official_page/

ديمتري ناجيف (52 عامًا)

الممثل ورجل الاستعراض والمذيع التلفزيوني والإذاعي قد فاز منذ فترة طويلة بقلوب نسائنا. إن جاذبيته وروح الفكاهة ، التي ظهرت بشكل خاص في المسلسل التلفزيوني Kitchen and Fizruk ، لا تعد ولا تحصى ، وشخصيته الرياضية هي مكافأة عظيمة.

instagram.com/nagiev.universal/

بالمناسبة ، أي فيلم مع Nagiyev تحب أكثر؟

يفيم شيفرين (63 عامًا)

أكريت ، مخرج ، ممثل كوميدي ، مغني - وهذه ليست كل مواهب يفيم شيفرين. أحد أهم إنجازاته هو "مسرح شيفرين" ، قائده حتى يومنا هذا.

في شبابه ، لم يكن الفنان مشهورًا بلياقته الرياضية ، ولكن على مر السنين ، أخذ شكله ليس أسوأ من شوارزنيجر! اليوم ، يواصل الانخراط بنشاط في الرياضة ومراقبة التغذية. حسنًا ، ما ليس نموذجًا مثاليًا؟

هل نسيت شخص ما؟ على استعداد لإكمال القائمة! أخبرني في التعليقات التي تحظى بإعجاب أي من مشاهيرنا وإنجازاتهم الرياضية يجب أن تتبعها باهتمام خاص.

يمكنك الاشتراك في القناة HERE!

اترك الإجابة

الرجاء إدخال تعليقك!
الرجاء إدخال اسمك هنا