نعم ، من الرائع مراقبة صحتك ، لكنك لست بحاجة إلى الذهاب بعيداً!
ولكن هناك العديد من الأمثلة بين النساء المشهورات ، إلى جانب الكيلوجرامات ، فقدن وجوههن (مجازيًا بالطبع).
دينا جاريبوفا
يبلغ عمر دينا 28 عامًا فقط ، لكنها بدأت تبدو أكبر سناً بفقدان الوزن. تذكر هذه الفتاة الساحرة في برنامج "The Voice" ، ثم في "Eurovision" ، لأن كل شيء كان رائعًا.
بولينا جاجارينا
حول كيف فقدت بولينا جاجرينا وزنا ، فقط الكسالى لم يسمع. الفتاة حقا قامت بعمل جاد على نفسها وحققت خسارة ما يقرب من 40 كيلوغراما. تحافظ الآن على وزن 53 كجم بمساعدة الرياضة والتغذية السليمة (لا شيء حلو ، دهون ، صودا ، إلخ).
ولكن ، لكي نكون صادقين ، تبدو الآن رقيقة للغاية. يجب إضافة 5 كجم على الأقل ، كما كان الحال بعد الحمل.
بلاغيا
فاجأت قصة تحول بيلاجيا الكثيرين ، لأنه يبدو أنها فقدت كيلوغرامات في أسبوع واحد فقط. لقد كانت دائمًا سيدة ذات تغذية جيدة وضخمة ، وقد ظهرت فجأة في برنامج العرض الصوتي وهي نحيفة تمامًا.
بعد ولادة ابنتها ، أنقذت المغنية بضعة كيلوغرامات ، واليوم لا يبدو أنها منهكة مثل زميلتها بولينا جاجارينا.
كاتيا بارنابا
نجمة KVN وكوميديا ومان تظهر كاتيا فارنافا تم الرقص بانتظام وكانت نباتية لسنوات عديدة. هي لا تعتبر نفسها رقيقة بشكل مفرط ، لذلك غالباً ما تمزح حول هذا الموضوع.
لكننا نتذكر ما كانت عليه في بداية حياتها المهنية ، وكانت تحب كاتيا أكثر.
ناتاليا بوشكريفا
تذكرت الممثلة الكثيرون في دور داشا بوكينا من سلسلة "Happy Together". ثم كانت سيدة ذات صبغة حمراء. ولكن بعد الانتهاء من المشروع ، أخذت نفسها ويبدو أنها تطغى عليه. اليوم ، تبدو الممثلة رقيقة للغاية وهذا لا يجعلها تبدو.
هل أنت مقتنع بأن ليس كل شخص يحتاج دائمًا إلى فقدان الوزن؟ ومن الأفضل أن تفقد وزنك بحكمة ، دون أن تنهك نفسك ، لأن كل شخص لديه وزن مريح ، حيث يبدو وشعورًا رائعًا.
