تحلم كل فتاة بالشعر المغذي جيد الإعداد لأن هذا هو العنصر الرئيسي في جمال الإناث. في أغلب الأحيان ، تؤدي الرغبة في إنشاء تسريحة شعر رائعة إلى تأثير معاكس: تفتيح الشعر ، استخدام المكاوي والمسجات ، تجفيف الشعر بمجفف شعر ، وكذلك استخدام منتجات تصفيف الشعر ، كل هذا يدمر بنية الشعر. اتباع نظام غذائي غير صحي ، والإجهاد ، ونقص النوم ، ونقص الفيتامينات اللازمة ، والعادات السيئة تزيد من حدة العواقب. ثم ماذا تفعل؟ يوصى باستخدام أقنعة الإصلاح من وقت لآخر. يمكنك شراء ماكسي من هذا النوع في المتاجر المتخصصة أو صنعها بنفسك في المنزل.
استعادة الشعر في المنزل
تستحق استعادة الشعر البدء في تغيير منتجات العناية والفيتامينات. عليك هنا التحلي بالصبر ، لأن هذه عملية طويلة. لا ينبغي أن تتوقع أنه بعد التطبيق الأول ، سيعود الشعر إلى روعة السابق. ولكن إذا لم تكن مستعدًا للانتظار ، فإن الطريقة الأكثر فاعلية هي استعادة الأقنعة ، خاصةً إذا كانت محلية الصنع. التأثير لم يمض وقت طويل ، بعد التطبيق الأول ، ستغذي تجعيد الشعر الخاص بك ، متألقة ومهيأة جيدًا.
مزايا الأقنعة المنزلية قبل الشراء:
- أنت متأكد 100 ٪ من تكوين قناع الخاص بك. لا يمكنك أبدًا معرفة كيفية تفاعل شعرك مع عنصر أو آخر في قناع تم شراؤه ؛
- سوف تكلفك الأقنعة المنزلية أقل من الأقنعة المشتراة. على الأرجح ، ستجد جميع المكونات اللازمة للقناع في الثلاجة.
- هذه الأقنعة فعالة مثل تلك التي تم شراؤها ؛
قناع البصل
من الغريب إدراك القوس للمكون الرئيسي للقناع ، لكنك ستندهش كيف سيحول هذا القناع شعرك. يحتوي البصل على الفسفور والزنك والكالسيوم والحديد. مثل هذا التركيب الغني للعناصر النزرة يسهم في التغذية السريعة للشعر. إنه شفاء بصيلات الشعر التي تؤدي إلى تجديد بنية الشعر بالكامل.
استخدام أقنعة البصل محلية الصنع - واحدة من أكثر الطرق الميزانية لاستعادة هيكل الضفيرة. ولكن أهم ميزة لقناع البصل هي أنه مناسب لأي نوع من أنواع الشعر: الجاف ، الزيتي ، الملونة ، هش ، مجتمعة.
للطبخ ، نحن بحاجة إلى:
- 4 ملاعق كبيرة. ل. عصير تم الحصول عليه من البصل (يقطع الخضار جيدًا ويصفى خلال مصفاة) ؛
- 2 ملعقة كبيرة. ل. عسل سائل
- 2 ملعقة كبيرة. ل. المايونيز (محلي الصنع) أو صفار البيض ؛
- 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت عباد الشمس.
خلط جميع المكونات المذكورة أعلاه إلى اتساق متجانسة. افركي الخليط النهائي مع حركات تدليك في فروة الرأس ، ثم قم بتوزيعه على كامل طول الشعر. الحفاظ على القناع لمدة 1-2 ساعات تحت قبعة الدش أو استخدام كيس من البلاستيك. بعد ساعتين ، شطف القناع عن الشعر باستخدام الشامبو المفضل لديك. الزيوت الأساسية ، التي هي جزء من البصل ، تعطي مرونة الشعر وتألق صحي.
طرق التخلص من رائحة البصل:
- للتخلص من رائحة البصل ، نحتاج إلى عصير الليمون. تمييع 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون مع لتر من الماء وشطف شعرك جيدا. هذا الإجراء لا يلغي الرائحة الكريهة فحسب ، بل يعطي أيضًا لمعانًا للشعر ؛
- نوصي باستخدام عصير البصل فقط ، وليس عصيدة. هيكل الشعر مسامي ، مما يعني أنه يمتص الرائحة بسهولة. قم بتصفية عصير البصل بأفضل طريقة ممكنة ؛
- أفضل معادل للرائحة هو الزيوت الأساسية. البرتقال ، روزماري ، الليمون ، شجرة الشاي مثالية لهذا الإجراء. يكفي أن تضيف 5 قطرات من أي من الزيوت المذكورة أعلاه إلى القناع.
قناع الخبز
في هذا القناع ، نحتاج إلى خبز أسود (الجاودار) ، لأنه ، وليس أبيض ، يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية.
العناصر الغذائية الرئيسية للخبز الأسود للشعر:
- النشا - يعطي تألق.
- النياسين - يقوي الشعر ويعالج الهشاشة.
- الألياف الغذائية - يحسن الأيض.
- حمض البانتوثنيك - يشبع لون الشعر.
يمكن مقارنة الخبز الأسود بفرك ناعم. يعمل على تطبيع الدورة الدموية لفروة الرأس ، والعناصر النزرة تخلق طبقة واقية على الشعر ، مما يحفظها من الآثار السلبية للبيئة. مثالي لاستعادة شعرنا الضعيف. قناع الخبز على أساس العشب.
للطبخ ، نحن بحاجة إلى:
- صب في وعاء لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل. البابونج والحكيم والأوريجانو وسكب 1 كوب من الماء المغلي ، ويصر ويجهد ؛
- قطع خبز الجاودار إلى مكعبات صغيرة للراحة ، واسكبه في مغلي ودلك جيدا ؛
- أضف 2 صفار إلى كتلتنا ، ثم اعجن كل شيء مرة أخرى.
إذا رغبت في ذلك ، يمكن إضافة زيت الشعر إلى الخليط النهائي للحصول على أفضل نتيجة. يتضمن التطبيق تطبيق قناع على طول الشعر بالكامل. ثم اترك التركيبة على رأسك تحت غطاء الدش لمدة 60 دقيقة. مثل هذا القناع يغذي ويعيد تجعيد الشعر التالف.
بعض النصائح لصنع أقنعة الخبز:
- سيتم غسل قناع الجاودار بشكل أفضل إذا قمت بإضافة بضع قطرات من الزيوت الأساسية إليه ؛
- استخدم الفتات فقط ، ستكون عملية الغسيل والخلط أسرع وأسهل بكثير ؛
- إذا كان لديك خلاط ، فسيسهل استخدامه خلط جميع المكونات ؛
- يتم تطبيق الخليط لتنظيف الشعر ورطبه.
قناع الخميرة
لنبدأ مع ما هي الخميرة؟؟ هذه هي فطر وحيد الخلية مليء بالفيتامينات والمعادن المفيدة. السبب الرئيسي لشعبية الخميرة هو أنها تحتوي على البروتين ، الذي يشكل بنية الشعر. يساعد على نمو الشعر قوي وصحي.
كيفية طبخ قناع الخميرة:
- نحصل على أي خميرة للقناع. يمكن أن تكون جافة أو حية أو في أقراص. يمكن شراء الخميرة على شكل أقراص في الصيدليات ، وتعيش أو تجف في أي سوبر ماركت مألوف بالنسبة لك ؛
- يجب تخفيفه بالماء الدافئ وتركه للتجول لمدة 40-60 دقيقة. خلال هذا الوقت ، تبدأ العناصر المفيدة في التنشيط ؛
- نوصي النسب التالية: 30 غرام من الخميرة الرطبة لكل كوب من الماء الدافئ. ثم تضاف بقية مكونات القناع.
لإعداد القناع ، نحتاج إلى:
- الخميرة - 2 ملعقة صغيرة.
- الحليب أو الماء - 4 ملاعق كبيرة. ل.
- القشدة الحامضة - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- العسل - 2 ملعقة كبيرة. ل.
- زيت لكل ذوق (زيت ، خروع ، الأرقطيون) - 1 ملعقة صغيرة ؛
الاستخدام المنتظمأقنعة الخميرة لن تجعلك تنتظر التأثير على الشعر. بمرور الوقت ، سوف يصبح الشعر مغذًا وناعماً وصحية للغاية. ستوفر لك الفيتامينات والمعادن الموجودة في الخميرة من قشرة الرأس ، واستعادة بنية الشعر وتخفيف كل أنواع المشاكل الأخرى المرتبطة بتدهور جودة الشعر.
وصفة البيض وقناع الكونياك
إذا تم إخفاء زجاجة كونياك جيدة في منزلك ، فلا تتردد في إضافتها إلى القناع مع البيض. غالبًا ما يستخدم المشروب كعنصر رئيسي في الأقنعة لتقوية بنية الشعر واستعادته وتحسين لونه. التوصية قبل استخدام قناع مع البيض وكونياك: إذا كان لديك نوع من الشعر الجاف ، ينصح أخصائيو التجميل باستخدام الكونياك الضعيف بكميات صغيرة ، وإذا كان نوع الشعر زيتيًا ، فإن الكونياك القوي مثالي لك.
لإعداد القناع ، نحتاج إلى:
- صفار بيضة واحدة ؛
- 1 ملعقة كبيرة. ل. كونياك (قوي أو ضعيف) ؛
- 1 ملعقة صغيرة العسل.
تخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه حتى تصبح ناعمة. يتم تطبيق القناع على جذور الشعر وعلى طولها بالكامل. لمدة 10 دقائق ، افرك القناع في جذور الشعر لتدفئة فروة الرأس وبصيلات الشعر.
قبل البدء في عجن القناع ، يجب تسخين جميع المكونات إلى حالة دافئة. هذا يساهم في أفضل قناع التعرض.
يكون لأقنعة الكونياك تأثير تراكمي ، فبعد استخدامين عدة سترى كيف تعافى الشعر: فقد أصبح أكثر ليونة وأكثر طاعة ، كما عاد اللمعان الطبيعي.
عصير الصبار لاستعادة الشعر
الألوة هي واحدة من أكثر منتجات استعادة وترطيب الشعر فعالية. تركيبة النبات غنية بالفيتامينات C و E و B ومضادات الأكسدة الطبيعية التي تحفز نمو الشعر. إذا لم يكن لديك الوقت الكافي لإعداد الأقنعة ، فإن أبسط شيء يمكنك القيام به هو فرك عصير الصبار في فروة الرأس. سيساعد ذلك على تقوية الشعر وترطيبه وإعطاء اللمعان والنعومة.
عصير الصبار رائع لتجديد أقنعة الشعر.
نحتاج:
- 3-4 ملاعق كبيرة. ل. عصير الصبار
- 2 ملعقة كبيرة. ل. العسل.
- 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت الجوجوبا
تخلط المكونات جيدا حتى تصبح ناعمة. يجب تسخين القناع قليلاً حتى تفتح بصيلات الشعر ويكون التأثير أفضل. نوزع القناع على طول الشعر بالكامل ، لكننا نركز على الجذور. لف رأسك في كيس بلاستيكي واربطي منشفة فوقها. يجب ترك القناع مع الألوة بين عشية وضحاها بحيث يكون الشعر مشبعًا بالعصير ولديه وقت للترطيب. في الصباح ، اغسل القناع بشامبو خالي من البارابين تحت ماء دافئ.
أقنعة النفط
الزيوت جيدة لفروة الرأس والشعر ، لذلك كثيرا ما تضاف إلى منتجات العناية بالشعر. كمكمل غذائي لفيتامين ، جرب شجرة الشاي وإكليل الجبل والياسمين والخزامى وزيت إبرة الراعي. النظر في ثلاثة أنواع من الأقنعة: مع زيت الأرقطيون ، مع زيت الخروع ، مع الزيتون.
إذا كنت ترغب في إعطاء مرونة وإشراق طبيعي لشعرك ، فلا تتردد في ذلك زيت الأرقطيون. إنه غني بالفيتامينات A و E ، وحمض الأسكوربيك ومجموعة من المعادن. يجب أن يكون العلاج بزيت الأرقطيون جاريًا.
نحتاج:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الأرقطيون
- 1 ملعقة صغيرة زيت بذور العنب
- 1 ملعقة كبيرة. ل. لب الجريب فروت.
- 10 قطرات من الأثير الليمون.
تدليك الخليط في فروة الرأس ويترك لمدة 30 دقيقة ، ثم يشطف بالشامبو.
تقدير خاص في التكوينزيت الخروع حامض. أهمها هو حمض الريسينوليك ، الذي يثير نمو نمو الشعر. يتغلغل زيت الخروع في الطبقات العميقة للبشرة ، ويغذيها ويغذيها بالفيتامينات والأحماض.
لإعداد القناع ، نحتاج إلى:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الخروع
- 1 بيضة (نحتاج إلى بروتين) ؛
- 4 ملاعق كبيرة. ل. زيت الأرقطيون
ضعي القناع على كامل طول الشعر واتركيه لمدة 30-60 دقيقة. ثم يشطف تحت الماء الدافئ بشامبو خفيف.
زيت الزيتون يشبع مع فوائده ليس فقط الأطباق ، ولكن أيضا شعرنا. زيت الزيتون يجعل شعرك صحي ولامع وحريري. الفيتامينات والمعادن والمواد الغذائية الموجودة في زيت الزيتون ضرورية لصحة الشعر. للحصول على أفضل النتائج ، استخدم زيت أصفر-أخضر غير مكرر. هذا يرجع إلى حقيقة أن هذا الاستخراج يحتفظ بالعدد الأقصى من المكونات المفيدة.
نحتاج:
- موز واحد ناضج
- 3-4 ملاعق كبيرة. ل. زيت زيتون
- 1 كوب زبادي ؛
في الخلاط أو الشوكة ، قم بطحن الموز لتتماسك المهروس ، وأضف الزبادي وأضف الزبدة وقم بخلط كل شيء جيدًا مرة أخرى. ضعي القناع النهائي على الشعر ، مع التركيز على الطول ، واستمر لمدة 60 دقيقة. تغسل بالماء الجاري مع الشامبو.
قناع الكفير للشعر الجاف
لقد اعتدنا جميعًا على حقيقة أن الكفير يعمل مع أجسامنا: تحسين الهضم وحالة الجلد والرفاه العام. لكن القليل منهم على دراية بمعجزة التمثيل أقنعة الكفير.منتج الألبان هذا غني بالفيتامينات والبروتينات والبكتيريا المفيدة. أقنعة الكفير تغذي الشعر بشكل مثالي وتقوية واستعادة الملمس.
نحتاج:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الطين الأزرق مستحضرات التجميل.
- 1 كوب من الكفير
فرك الخليط في جذور الشعر ، وشطف بعد 30 دقيقة تحت الماء الدافئ. هذا القناع يغذي الشعر بشكل مثالي ، ويعطي لمعانًا ونعومة حيويتين على الشعر.
قناع الجيلاتين للشعر الهش والهامد
يستخدم الجيلاتين بشكل أساسي في الطهي ، ولكن في العالم الحديث وجدوا استخدامًا جديدًا له. تستخدم العديد من شركات الرعاية الجيلاتين في منتجاتها ، على سبيل المثال ، في الشامبو ، المسكنات والأقنعة. هذه الشعبية ترجع إلى حقيقة أن المكون الرئيسي للجيلاتين هو الكولاجين. تحارب هذه المادة الشعر الجاف والهشاشة والبلادة وغيرها من العيوب في الشعر. قناع الجيلاتين يغذي تماما ويغذي الشعر مع البروتين.
نحتاج:
- 1 ملعقة كبيرة. ل. الجيلاتين.
- 1 كوب ماء
- 1-2 ملعقة شاي خل التفاح
- 6-7 قطرات من الزيت العطري (اختياري) ؛
يذوب الجيلاتين في الماء ، ويضاف خل التفاح والزيوت الأساسية. تخلط جميع المكونات وتصر على 30 دقيقة ، تطبق على كامل طول الشعر لمدة 15-20 دقيقة. مكافأة لطيفة لأقنعة الجيلاتين هو تأثير التصفيح. ليس لهذا الإجراء أي عواقب غير سارة ، بل على العكس ، سيتم تغطية شعرك بغشاء رقيق يحمي شعرك من العوامل الخارجية.
قناع مع الخردل والعسل
مزيج من الخردل والعسل- واحدة من أكثر فعالية لاستعادة الشعر التالف. يعزز التوابل المحترقة نمو الشعر ويوقظ تدفق الدم إلى الرأس ، ويعيد العسل لمعانه الطبيعي ، ويمنح الشعر نعومة ويقوي الجذور.
نحتاج:
- 1 ملعقة صغيرة الخردل.
- 1 ملعقة صغيرة عسل سائل
- شريحتين من خبز الجاودار الأسود ؛
- 1 بيضة (صفار) ؛
- 1 ملعقة صغيرة زيت اللوز.
تخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه ، تنطبق على جذور الشعر ويترك لمدة ساعة (وضعت على قبعة لتعزيز التأثير). سوف القناع استعادة بنية الشعر ، ومرونة ونعومة.
منع الشعر الجاف
تعتقد العديد من الفتيات عن طريق الخطأ أن الشعر الجاف هو سمة لهن منذ الولادة ، لكن هذا ليس صحيحًا في 80٪ من الحالات. في كثير من الأحيان ، تؤثر العوامل الداخلية والخارجية على بنية شعرنا. يمكنك العودة إلى مرونتها السابقة ونعومتها في المنزل ، ولكن قبل البدء في العلاج ، يجب عليك معرفة السبب في أن الشعر أصبح جافًا وهشًا ومهملاً.
العوامل الخارجية:
- تأثير البيئة المحيطة بنا: أشعة الشمس والرياح والبرد والهواء الجاف الداخلي ؛
- العناية بالشعر غير الصحيحة: استخدام المكاوي والحيل ، والرعاية المختارة بشكل غير صحيح ، والاستخدام المتواصل لمجفف الشعر ؛
العوامل الداخلية:
- نقص الفيتامينات A ، E ، C ، ضعف التمثيل الغذائي ؛
- التعب المزمن ، الإجهاد ، الاكتئاب ، قلة النوم ؛
تذكر أن أي علاج يبدأ بعوامل داخلية. يمكنك استشارة الطبيب للحصول على المشورة ، ولكن هناك فرصة لاستعادة الشعر في المنزل.
إلى جعل مكيف مرطب سوف تكون مطلوبة:
- 75 مل استخراج العملة.
- 10 غرام زيت جوز الهند.
- 5 غرام زيت الجوجوبا ؛
- 30 قطرة من زيت البروكلي.
تُسكب خلاصة أملا وجوز الهند وزيت الجوجوبا في الوعاء ، ثم تُخفق حتى يصبح المزيج ناعمًا. وضعنا في حمام مائي 60-70 درجة وغرق لمدة 10 دقائق. أيضا ، يمكن استخدام هذا بلسم قناع الشعر.
منع الشعر الجاف:
- أثناء العلاج ، تجاهل مجفف الشعر ، والكي ، والشباك الحديدية ، لأنها تجفف الشعر أكثر وتدمر هيكلها. التجفيف الطبيعي يسمح لتجديد الشعر.
- يحتاج الشعر إلى المعادن والفيتامينات والمواد المغذية. حاول إضافة الخضروات والفواكه والمكسرات (الجوز واللوز) إلى نظامك الغذائي.
- يحتاج الشعر الجاف دائمًا إلى رطوبة ولا تنسى الأقنعة والزيوت.حاول أن تجد نفس الشركة التي ستوفر التغذية المناسبة لشعرك.
- اغسل شعرك أكثر من مرة كل يومين. يجب أن تعود عملية إنتاج الزهم إلى طبيعته ، لذلك يجب غسل الشعر تحت الماء الدافئ وليس الساخن.
- لا تنسى أن تشرب الماء ، فإن المعيار في اليوم للشخص البالغ هو 2 لتر.
ليس من الضروري شراء منتجات العناية بالبشرة مقابل نقود رائعة ، الشيء الرئيسي هو الاهتمام بالتفاصيل وسوف تعود إلى شعرك.
أنا أحب قناع الشعر من القدرة الحصانية ، لقد كنت أستخدمه منذ أكثر من عام ، واشتريته لأول مرة بحتة للاختبار) الشعر مطيع ، سهل التمشيط ، لا يوجد هشّة على الإطلاق ، إنه أقوى من الفولاذ.