Stereotipi par veseliem cilvēkiem pastāv neizmērojami. Un, kad šķiet, ka nav iespējams nākt klajā ar kaut ko jaunu, pretķermeņa pozitīvo lietu fantāzija rada diezgan nereālas idejas.
Nesen negatīvi domājošu cilvēku iztēle ir sasniegusi kulmināciju. Vēl viens stereotips ir:
“Arī komunikācija ar veseliem cilvēkiem un apkārtējie ar sevi ļaus pabeigt sevi!”
Šis stereotips sākotnēji tika saprasts tikai kā kopīgas vakariņas, un tas skanēja precīzāk: "Jūs nekad neēdat pilnības ieskauts, pretējā gadījumā jūs pats noguļaties."
Tomēr stereotips ir pieaudzis, un tagad viņi to saprot kā aizliegumu draudzēties ar pilnīgiem, pavadīt laiku kopā un pat vienkārši čatot ar apaļīgiem paziņām.
No kurienes radās mīts, ka pilnīga saziņa novedīs pie svara pieauguma
Tas ir diezgan smieklīgi, bet viņš nāca no atšķirīga stereotipa un teiciena, kas radās uz tā pamata. “Nekad neuzticieties plānam pavāram”. Tika uzskatīts, ka plānais pavārs nemēģina pats pagatavot, un tas varētu būt viena iemesla dēļ - viņš gatavoja slikti.
Turpretī pilnīgs pavārs ir garšīga ēdiena pazīme. Tāpēc parādījās mīts, ka labam šefpavāram jābūt liekais svars. Un tad šis stereotips bija aizaudzis ar niansēm, tika pievienotas jaunas krāsas un idejas, kas noveda pie jēgas par “pusdienām pilnām” kaitīgumu.
Vai tas ir viss izdomājums?
No psiholoģijas viedokļa šajā situācijā joprojām ir slēpts fons. Tas ir saistīts ar katras personas ēšanas paradumiem individuāli.
Ja cilvēkam ir vājš gribasspēks vai nav skaidri izteiktu ēšanas paradumu, viņš pārāk daudz ļaus sev, bez šaubām un pārdomām pusdienu laikā ar pilnu cilvēku.
Tas ir, tikai sākotnējā psiholoģiskā attieksme var ietekmēt svara pieaugumu. Ja cilvēks ievēro veselīgu dzīvesveidu un nepārēd, vienmēr kontrolējot porcijas un ēdiena kvalitāti, tad viņam nebūs liekā svara.
Nenovietojiet atbildību par saviem trūkumiem cilvēkiem ar lieko svaru savā vidē.
Katram ir sava izvēle, ko un kad ēst. Bet daudzi labprātāk slēpsies aiz stereotipiem, lai attaisnotu gribasspēka trūkumu vai banālu vēlmi ēst garšīgu ēdienu.
Kā stereotips pārtapa par nevēlēšanos komunicēt ar pilnīgiem?
Pārēšanās, īpaši tiem, kuri cenšas zaudēt svaru vai uzturēt sevi stingrā diētu ietvarā, bieži izraisa vainas sajūtu. Un tā kā pašsaglabāšanās instinkts ir ielikts cilvēka dabā, vaina pakāpeniski tiek pārnesta uz tiem, kurus smadzenes uzskata par pārēšanās cēloni.
Ja ķermeņa pozitīvie cilvēki pieņem savu ķermeni tādu, kāds tas ir, un nejūtas vainīgs par kaitīga un trekna ēdiena ēšanu, tad veselīga dzīvesveida un diētas atbalstītāji pārkāpj šādus ieradumus, izraisa spēcīgu negatīvu.
Protams, ir jāpārvar negatīvisms, un tāpēc pilnīgi cilvēki no vides cieš neuzticību. Viņiem tiek piešķirta ļoti mītiska ietekme no ārpuses. Bet process ar to nebeidzas.
Saziņa ar resniem cilvēkiem tagad tiek uzskatīta par tiešu draudu, jo tikšanās bieži notiek pusdienās vai vakariņās.
Bet patiesībā biežāka ir atšķirīga situācija! Kad pilnvērtīgs cilvēks ievēro diētu, un plānais sarunu biedrs vienlaikus paļaujas uz nevēlamo ēdienu.
Stereotipa ietekme uz dzīvi un sabiedrību
Protams, tikai daži cenšas iemācīties un izprast stereotipu avotus. Tos vienkārši ņem pēc nominālvērtības, nemēģinot noskaidrot patieso iemeslu šādu mītu parādīšanās.
Tā rezultātā sabiedrībā bija daudz negatīvu punktu:
- Viņi nosoda pilnīgumu, nosaucot to par gribasspēka trūkumu, un viņi paši izvairās no šādiem cilvēkiem sava vājuma dēļ;
- Viņi atsakās draudzēties ar resniem cilvēkiem, un dažreiz viņi pat nevēlas sazināties;
- Kārdinošiem cilvēkiem tiek liegts darbs;
- Ķermeņa pozitīvisti tiek nosodīti liekulības dēļ, jo viņi nesaprot interesi par veselīgu pārtiku un sportu (un galu galā daudzi ievēro veselīga dzīvesveida principus).
Cilvēki baidās no kaut kā nesaprotama, bet patiesībā daudz vairāk baiļu rada viņu pašu vājumu apzināšanās. Tātad, vai ir vērts vainot citus par viņu pašu nepilnību?
Dalieties savā viedoklī!
