Niekas nesiginčys, kad šiandien yra tiek daug knygų apie psichologiją. Juose populiarūs autoriai ir guru moko, kaip tinkamai sukurti jausmus su vyrais skirtingais santykių etapais.
Visų pirma, verta atsiminti, kad tai nėra panacėja ir kiekvienas atvejis yra individualus, kaip ir vyro. Kiekvienam stipresnės lyties atstovui reikia savo požiūrio, kurį žino tik šalia jo esanti moteris.
Žmonos ir vyro krizių šeimoje psichologija - labai dažnas prašymas internete. Psichologinės bėdos ir diskomfortas šeimoje ištinka kiekvieną porą ir svarbiausia yra jas teisingai išgyventi.
Šeimos santykių krizė - kaip išgyventi patarimus
Norint sugebėti įveikti šeimos gyvenimo sunkumus, būtina aiškiai suprasti, kad visos poros tai išgyvena.
Čia yra tinkamų pasirinkimas patarimaitai padės išgyventi santykių krizę:
1. Širdis prie širdies pokalbis. Labai svarbu mokėti išklausyti ir išgirsti savo antrąją pusę. Nesėdėkite prie derybų stalo stiprių emocijų, geriau kalbėti ramiai ir ramiai, o svarbiausia - neutralioje aplinkoje. Verta prisiminti, kad kompromisai yra neatsiejama sutuoktinių gyvenimo dalis. Pakanka išgyventi šeimos santykių su vyru krizę, jei prisimeni, kokios savybės verčia jaustis šiltai ir myli savo sutuoktinį.
2. Bendras vaikas. Kiek mes žinome, bendros pastangos, užtikrinančios vaiko priežiūrą, suartina ir suvienija du žmones. Nauja patirtis ir rūpesčiai padės nukreipti dėmesį nuo svarbesnių poreikių.
3. Intymios detalės. Įvairūs sekso prekių prietaisai, gražūs apatiniai drabužiai ir pora nešvarių žodžių padės atsigaivinti šioje gyvenimo pusėje. Vis dėlto verta prisiminti, kad tai nėra panacėja, o tik vienas iš būdų patraukti savo antrosios pusės dėmesį.
Kai yra santuokinių santykių krizė
Nesutarimai dėl mylinčių žmonių santuokinių santykių kyla dėl įvairių priežasčių. Dažniausiai psichologai vadina vieną bendrą problemą - nepakankamą išsivystymą santuokoje.
Tokiu atveju skilimas gali įvykti dėl kompaniono nėštumo, tai yra, padidėjus hormonų kiekiui, kuris gali būti dažno nuotaikos svyravimo priežastis.
Vyras turėtų suprasti atsakomybę už situaciją ir, jei įmanoma, kontroliuoti savo emocijas dėl žmonos komentarų.
Antroji populiariausia priežastis yra rutina. Galite jį pašalinti kartu su bendru poilsiu, pasivaikščiojimu kažkur, taip pat su naujais pomėgiais. Verta paminėti, kad tai - pagrindinė ir tiesioginė žmonos atsakomybė.
Krizės priežastys
Pagrindinis priežastys susituokusios poros krizė gali būti:
1. Nesutarimas dėl grynųjų pinigų. Laikinas ar nuolatinis materialinių turtų trūkumas yra viena iš labiausiai paplitusių daugelio santuokų nutraukimo priežasčių.Svarbu mokėti pasitenkinti tuo, ką turite, ir nekaltinti sutuoktinio dėl visų rūpesčių, o teisingai paskirstant biudžetą padėti išlaikyti stabilias materialines pajamas.
2. Religijos poreikis. Taip atsitinka, kad vienas iš sutuoktinių dažnai laikosi kitokio tikėjimo nei jo žmona. Čia svarbu susitarti dėl pagrindinių abiejų kultūrų kranto taškų ir tradicijų.
Šeimos santykių krizė per metus - laikotarpiai
Manoma, kad yra keletas penkerių metų planų, kurie santuokoje vadinami krizėmis. Santuokos krizės laikotarpiai gali būti visiškai skirtingi. Labai dažnai tai būna treti ir penkti poros metai. Visi jie turi skirtingą prigimtį ir priežastis.
Čia svarbu pažymėti, kad pagal statistiką šeimos dažniausiai žlunga septintaisiais gyvenimo metais, tuo metu, kai vaikai užaugo ir aistros žlugo. Prisiminkite, kodėl įsimylėjote savo partnerį, ir pakartokite tai kuo dažniau.
Kaip įveikti krizę po gimdymo
Vienerių metų krizė, paprastai patiriama po pirmagimio, porai yra labai sunkus laikotarpis. Turite skirti daug laiko kūdikiui, o sutuoktinis gali nutolti nuo jūsų.
Pabandykite kuo dažniau paprašyti savo antrosios pusės pagalbos, nes darbas kartu padės sumažinti įtampą tarp jūsų ir pagerinti šeimos gyvenimą. Konfliktų ir kivirčų modelį dažniausiai sukelia stresas ar miego trūkumas - stenkitės dažniau atsipalaiduoti.
Santykių krizės laikotarpiai
3, 5, 7, 10 metų krizė - tai visi laikotarpiai, kai santykiai praeina rimtą jėgų išbandymą. Tai metai, kai jie pereina į naują lygį arba įstrigo vienoje vietoje, veda į nesantaiką, lydimą kivirčų ir nitų rinkimo.
Gali kilti problemų trečiaisiais gyvenimo metais - jausmų susilpnėjimas, aistros praradimas. Šiame etape išdavystė įmanoma iš abiejų pusių.
Penktaisiais metais vyksta vienpusis emocijų antplūdis. Jei pora turi vaikų, šis etapas bus daug lengvesnis. Jei problemos jus užklupo septintus metus - verta atnaujinti jausmus, nes greičiausiai jūsų santykiai yra įprotis.
Kaip išgyventi krizę santykiuose su vyru patarimai
1. Plėtoti. Jei jums bus įdomu sau, tapsite dar įdomesni savo antrajai pusei. Remiantis statistika, jausmas susilpnėja įpročiu, jūsų užduotis yra kiekvieną kartą skirtis.
2. Atsikratykite socialinių tinklų. Tai yra pagrindinė šiuolaikinės visuomenės bėda. Svarbu praleisti laiką su šeima ir vienas su kitu, kuo mažiau laiko praleisti internete.
3. Apsilankymas pas psichologą. Nepamirškite specialisto, nes jis gali suteikti jums profesionalią pagalbą ir išgyventi su amžiumi susijusius pokyčius.
Santykių krizė, jei ne jūsų asmuo, kaip tai nustatyti
Tik jūs galite nutraukti esamus santykius. Jei manote, kad žmogus nėra jūsų, nemėginkite to perdaryti, tokiu atveju geriau išsisklaidyti.
Testai gali praeiti, o laikinas konfliktas negali būti rimtas. Atleiskite situaciją, jei jūsų asmuo - jis tikrai grįš pas jus.
Atskirti ir padaryti pertrauką yra pakankamai lengva, o užmegzti naujus santykius yra daug darbo. Įveikti šeimos santykių su vyru krizę padės psichologija, o ne kitų patarimai.
