الأشكال المورقة جيدة ، جميلة ، جذابة.
ولكن ، متى تأتي اللحظة ذاتها عندما حان الوقت لضم أنفسنا والتوقف عن تنمية أشكالها الرائعة؟ هل هذا ممكن؟
بالطبع ، تحتاج إلى مراقبة صحتك. حصل شخص ما على أشكال رائعة من الطبيعة ، في حين حصل آخرون على أشكال رائعة بسبب حقيقة أنهم حصلوا على عشرات الكيلوغرامات الإضافية.
لذلك ، من أجل فهم ما إذا كان pysheka يحتاج إلى فقدان الوزن ، دعونا نركز على عدد من العلامات والاتفاقيات.
1. المشاعر الشخصية. بعض الناس يحبون التعليق على الامتلاء والأشكال الرائعة للآخرين ، وإدانة الناس وانتقاد. لكن انتظر.
إذا كان شخص ما مريحًا ، إذا كان يحب ظهوره ، فلماذا يفقد الوزن؟
فقط بحيث لا أحد يقول أي شيء؟
ولكن بعد كل شيء ، كانت آراء الناس دائمًا وستظل كذلك ، وبغض النظر عن ما تفعله وكيف تنظر إليه ، فسيظل الناس دائمًا غير راضين عن شيء ما.
2. المظهر. هذا مفهوم مشروط للغاية. شخص ما يعتقد أن امرأة من 80 كجم كاملة. لكنها يمكن أن تحبها وتكون مريحة ومريحة.
بعضها 100 كجم و 150 كجم مريحة. نعم ، من وجهة نظر الصحة ، يمكنك ويجب عليك إنقاص وزنك ، لكن الشخص فقط هو الذي يقرر ذلك.
وليس لأحد الحق في فرض ما يبدو عليه على الآخرين. إذا كنت تريد - أن تكون فطيرة ، تريد - أن تكون نحيلة.
3. اختيار الملابس. نحن نوافق على أنه من الصعب اختيار ملابس للنساء البدينات.
لسوء الحظ ، غالباً ما يكون من الصعب القيام بذلك حتى بالنسبة لامرأة تبلغ وزنها 80 رطلاً ، وهي ليست بالكيلوجرام.
لذلك ، يجدر التفكير في كيفية إنقاص الوزن إذا وجدت صعوبة في العثور على ملابس.
ولكن ، إذا كان كل شيء يناسبك ، فما المشكلة؟ ارتداء الخاص بك رشيق بكرامة.
4. رأي الشريك. ماذا يفكر رجلك في الأشكال الرائعة الخاصة بك؟
ربما يحب كل شيء وأنت تتساءل دون جدوى عن حقيقة أنك بحاجة إلى إنقاص الوزن؟
هناك نساء لا يأخذن رأي الرجل في الاعتبار إذا ما كن يرغبن في إنقاص الوزن. لكن من الأفضل القيام بذلك. فأنت معًا وتقرر ما إذا كنت ستفقد الوزن أم لا.
5. ماذا تقول الأرقام. في بعض الأحيان ، تعلن السيدات ذوات الأشكال الرقيقة أنهم لا يحتاجون إلى إنقاص وزنهم ، لأنهم يبدون جميلين بالفعل.
لكن ماذا تقول الأرقام؟ من الأفضل إجراء الاختبارات ، ثم سترى ما إذا كان كل شيء على ما يرام أم لا.
وهذه خرافة شائعة مفادها أنه إذا كان لدى المرأة بعض الوزن الزائد ، فإنها تعاني من ارتفاع الكوليسترول في الدم. في بعض الأحيان تكون جميع المؤشرات طبيعية ، ولا تقلق بشأن بعض الجنيهات الإضافية.
ما هي النتيجة
إذن ما الذي نأتي إليه.
فقدان الوزن مع السيدات متعرج أم لا هو أمر خاص. إذا قمت بتحليل نفسك على أي نقطة من تلك التي قدمها لي وقررت أنك تحتاج إلى انقاص وزنه - المضي قدما.
ولكن إذا كان كل شيء يناسبك ، فإن آراء الأشخاص الذين تحتاج إلى إنقاص وزنهم هي مجرد آراء. يمكن سماعها ، ولكن لا ينبغي أن تؤخذ على محمل الجد.
