La vitesse maximale avec laquelle une personne est capable de courir dépend de la vitesse de mouvement des muscles de ses jambes.
Les scientifiques et les chercheurs ne peuvent calculer la vitesse maximale d'une personne que lorsqu'ils parcourent 100 ou 200 mètres.
Ainsi, le détenteur du record Usain Bolt a développé la vitesse la plus élevée - 44,7 km / h.
L'athlète est légitimement reconnu comme la personne la plus rapide du monde. Il a couru 100 mètres en 9,58 secondes.
Tout au long du 20ème siècle, plus d'un record a été établi. Mais le coureur Bolt a battu tous les records établis.
Les chercheurs modernes dans leur travail "La limite biologique de la vitesse de course ..." soutiennent que une personne peut accélérer jusqu'à 65 km à l'heure.
Ils ont constaté que les membres humains sont capables de pousser des forces supérieures (de 360 à 450 kg avec un pied) à celles que nous voyons dans une course droite.
Quelles caractéristiques affectent la vitesse?
C'est:
- Maladies passées. Ils laissent une empreinte sur notre corps, ralentissant notre vitesse.
- Longueur de la jambe. Ce sont les longues jambes qui vont aider à accélérer lors de la course.
- Poids du corps. Plus une personne est en surpoids, plus il sera difficile de courir. De plus, cela sera même dangereux pour la santé.
- La génétique Nous parlons ici de la vitesse des processus métaboliques, de la récupération musculaire, de l'endurance, etc.
Tous ces indicateurs affectent la vitesse que vous pouvez développer. Prenez bien soin de votre santé!
Il est à noter que si vous voulez courir pour la santé, alors une course lente est considérée comme une santé.
Et qu'en pensez-vous, à quelle vitesse est-il préférable pour une personne ordinaire de courir?
