Een moderne vrouw is geen huisvrouw met vettig haar en een vuile badjas. Tegenwoordig moet een vrouw gezond, succesvol, mooi en goed verzorgd zijn. Maar hoe jong en mooi te zijn, terwijl je een goede moeder, echtgenote en professional in je vakgebied blijft? Hier komen magische recepten van schoonheid en gezondheid ons te hulp.
Laten we beginnen met het eenvoudigste recept dat helpt de immuniteit te verhogen, het risico op kanker te verminderen, de hele dag een boost van energie te geven, de spijsvertering te normaliseren, parasieten te verlichten en het metabolisme van de algemene conditie van het lichaam te verbeteren.
Honing water (30% honingoplossing, identiek in samenstelling met bloedplasma) doet wonderen.
Het is noodzakelijk om een lepel honing in een glas rauw water te verdunnen, goed te mengen en een half uur voor de maaltijd op een lege maag te drinken. Alles is heel eenvoudig en snel. Het hele geheim is systematisch. Vergeet dit niet elke dag te doen, omdat het resultaat pas zichtbaar is na langdurig gebruik van een wonderoplossing. En waarom honingwater, en niet alleen een lepel honing? Het feit is dat er in de mond niet al die enzymen zijn die alle nuttige componenten metaboliseren, en in honing zijn er veel van hen.
Het is heel belangrijk voor een vrouw om een schone en vlekkeloze huid te hebben. Maar hoe dit te bereiken als je elke dag make-up moet aanbrengen, en gedurende de dag is er al geen tijd voor een schoonheidsspecialist. Vergeet niet dat je schoonheidssalon thuis is. U vindt de beste huidproducten in de koelkast. Smeer alles wat eetbaar is op een schoon gezicht (aardbeien, komkommer, banaan, zure room, kefir, honing, appel, citroen, sinaasappel, olijfolie) en uw huid zal alles absorberen dat het mist.
Zure room en kefir bleek, hydrateren en kalmeren de huid na een dag hard werken.
Aardbeien en alle citrusvruchten - smalle poriën, verbeteren de teint, voorkomen de verspreiding van mee-eters en acne, verlichten ouderdomsvlekken.
Olijfolie Perfect voor een droge, verweerde huid. Het voedt en verzacht de huid, hydrateert en helpt vocht lang vast te houden, versnelt de celregeneratie en verstopt de poriën niet. U kunt verschillende oliën gebruiken die speciaal in de apotheek of in een gewone supermarkt zijn gekocht. Elke olie is nuttig, zelfs gewone zonnebloem.
Ik wil ook een onderwerp als aanraken schrobben. Voordat je make-up aanbrengt, is het het beste om een beetje scrub te gebruiken om de dode huid beter te reinigen en te verwijderen. En wat is er mooier dan een scrub thuis bereid met natuurlijke en verse producten.
Vergeet niet dat een scrub allemaal fijn gemalen is. Het kunnen fijngemalen maïskorrels, geraspte havermout, grof zout en onoplosbare koffie zijn. Ze kunnen worden gemengd met honing of eenvoudig worden aangebracht op een vochtige huid met masserende bewegingen. Het effect zal je verbazen.
Als we het over haar hebben, hebben ze ook zorg en voedingsstoffen nodig die kunnen worden verkregen door te doen maskers van deze oliën: klis, olijf, amandel, castor, kokosnoot, lijnzaad, jojoba-olie, duindoorn, perzik.
Breng olie aan op de wortels en de volledige lengte van het haar, wikkel het in een handdoek en laat 2-3 uur staan. Spoel met warm water (het is warm! Heet verbrandt uien) en droog zonder een föhn. Haar zal stralen en stralen van gezondheid.
En nu het leuke gedeelte! Ik zal je leren hoe je thuis natuurlijke voedende, hydraterende gezichtscrème kookt. Na dergelijke crèmes zal je huid stralen, omdat er 100% natuurlijke ingrediënten zijn zonder toevoeging van kleurstoffen, conserveermiddelen of schadelijke chemische additieven, die zelfs dure crèmes van bekende merken zondigen.
Huidschilcrème
Meng 1 eetlepel dassenvet, 2 el. eetlepels sint-janskruidolie, 1 theelepel bijenwas, 3 druppels vitamine A, 3 druppels vitamine E. Smelt, voorzichtig roerend, in een waterbad tot de ingrediënten volledig zijn gemengd. Koel en breng in kleine hoeveelheden aan op de huid van het gezicht en de hals.
moisturizer
Smelt in een waterbad 10 ml bijenwas, onder voortdurend roeren. Voeg 15 ml lanoline toe en meng. Voeg vervolgens op zijn beurt essentiële oliën toe: 12 ml avocado-olie, 2,5 ml tarwekiemolie, bittere sinaasappelbloesemolie. Verwijder uit het waterbad, voeg 60 ml roze water en 2,5 ml glycerine toe - meng grondig tot een homogene massa is verkregen. Breng aan op gezicht en hals.
Als je geen tijd hebt om de crème te bereiden, koop dan gewoon vitamine A, E in capsules en meng met de crème die je hebt gekocht. Je kunt ook gewoon een capsule doorboren en mengen met een kleine hoeveelheid crème op het moment van aanbrengen.
