À un jeune âge, le beau sexe ne pense pas à la nécessité de soins de la peau appropriés. Cependant, elle est très sensible et plus tôt vous prendrez soin d'elle, plus elle brillera, restera jeune et en forme.
Caractéristiques de la peau du visage après 30 ans
Même à 30 ans, la peau brille et a un bel aspect, comme à un plus jeune âge. Cependant, les premiers signes de vieillissement commencent à apparaître de plus en plus souvent. Celles-ci peuvent être des rides du visage, des plis nasolabiaux et inter-plis deviennent plus perceptibles, les coins des lèvres sont légèrement abaissés, la peau n’est pas aussi élastique, elle devient plus grasse ou, au contraire, plus sèche. Ces signes indiquent que la peau commence à s'estomper légèrement, ceci ne peut être évité, mais l'intensité du vieillissement peut être ralentie.
Le processus de vieillissement de la peau dépend de:
- le mode de vie que vous menez;
- qualité du sommeil;
- l'hérédité;
- état de santé général
- régime
- combien de fois, correctement et en temps opportun, vous avez pris soin de votre peau plus tôt.
Chez les femmes après 30 ans, le métabolisme est ralenti et la production d'élastine et de collagène diminue nettement. En d'autres termes, la peau perd son élasticité naturelle, la couche lipidique devient plus fine, tandis que la couche cornée s'épaissit au contraire. En conséquence, les muscles faciaux ne sont plus aussi toniques qu'avant. Afin de suspendre ces processus, la peau ne doit pas être soignée périodiquement, mais de manière complète et régulière.
Lorsque vous soignez la peau du visage après 30 ans, faites attention aux points suivants: processus qui se produisent profondément dans les couches de l'épiderme:
- les glandes sébacées commencent à fonctionner de manière instable, ce qui ralentit la sécrétion;
- le tonus musculaire est nettement réduit;
- la peau perd son humidité;
- la circulation sanguine est perturbée, à cause de laquelle le visage perd son ombre naturelle;
- le collagène ne se distingue pratiquement pas, ce qui réduit encore l'élasticité.
Beaucoup de femmes qui n'ont que 30 ans ne font pas attention à ces processus et commencent à masquer la rugosité apparue avec des produits cosmétiques décoratifs. Cependant, il sera possible de masquer les défauts aux premiers stades du vieillissement cutané: après un certain temps, même avec une tonne de produits cosmétiques, il ne sera plus possible de masquer les rides et le relâchement. La seule bonne décision est la mise en place rapide de procédures qui rempliront l'épithélium de la peau avec la quantité nécessaire de nutriments, hydrateront la peau et la tonifieront.
Règles de soins de la peau après 30 ans
Avant de procéder à des procédures anti-âge, vous devez déterminer quel est le soin de peau approprié après 30 ans. Chaque femme a une peau individuelle, chacune nécessitant une relation privilégiée.
Choisir les bons cosmétiques pour les soins de la peau après 30 ans, Il est nécessaire de déterminer votre type de peau:
- Normale, en règle générale, sans défauts évidents particuliers - rougeur, taches, brillance grasse, réseaux vasculaires. Il est facile de soigner les types de peau normaux, mais les soins de base ne doivent pas être ignorés;
- Combiné. Il se distingue principalement par le fait qu’une brillance grasse est présente sur la zone T, ce qui a pour effet que ces zones commencent à vieillir plus rapidement. Pour éviter cela, ces procédures doivent recevoir la plus grande attention lors des procédures anti-âge;
- Sec Elle se caractérise par une sécheresse accrue et des vaisseaux sanguins visibles à travers une fine couche de peau. En l'absence de soins appropriés, les zones commenceront à devenir rapidement ridées;
- Gras. Elle se caractérise par le travail actif des glandes sébacées - une couche graisseuse est constamment visible sur tout le visage. Cependant, il convient de noter que la peau après 30 ans devient le plus souvent combinée.
Règles pour les soins de la peau après 30 ans:
- Le matin, vous devez vous laver le visage avec du tonique ou du lait, mais en aucun cas avec du savon liquide.
- Un bon petit déjeuner affecte également l'état de la peau. Le matin, il est recommandé d'inclure dans le régime alimentaire des fruits frais, des herbes, des légumes cuits à l'eau, des friandises;
- Pendant la journée, vous devez boire plus de thé, de préférence vert, ainsi que de l’eau ordinaire, des boissons de fruits vitaminées et des smoothies;
- Après 30 ans, vous devez utiliser des crèmes, des masques, des toniques et des lotions marqués "anti-âge";
- Utilisez des masques nettoyants et nourrissants régulièrement;
- Rincez le maquillage avant le coucher.
Hydratant et nutrition
Pour que la peau conserve son teint le plus longtemps possible, elle doit être correctement hydratée. Cela contribuera au maintien d'une quantité suffisante de substances importantes dans sa composition. Pour ce faire, il est recommandé d'acheter la crème hydratante et nutritive la plus ordinaire portant la mention «après 30 ans». Faites attention à la composition de la crème. Les ingrédients suivants doivent y être présents:
- huile essentielle;
- tous les nutriments;
- vitamines
- agents hydratants;
- filtres spéciaux contre le rayonnement ultraviolet.
En été, privilégiez les crèmes à composition légère et en hiver, optez pour des produits plus gras. Cela aidera à maintenir un teint naturel et à le tonifier quelle que soit la saison.
Nettoyant et tonifiant
Après 30 ans, il est extrêmement important de surveiller le niveau de collagène. Il est également nécessaire de nettoyer les pores en profondeur, cela vous évitera les excès de graisse et préviendra l'apparition des rides.
Les esthéticiennes recommandent:
- utilisez régulièrement des nettoyants spéciaux pour la peau - lait, gel pour le lavage;
- se débarrasser en temps voulu de la poussière et de la saleté à l'aide de gommages;
- le visage entier doit être nettoyé, et non ses sections individuelles;
- utiliser des masques d'âge sans faute.
Démaquillage correct
La peau doit respirer constamment, en particulier chez les femmes après 30 ans. Un démaquillage correct contribuera à maintenir le plus longtemps possible un bel aspect de la peau, en santé Tout d'abord, le maquillage pour la nuit doit être lavé. Le maquillage ne se démaquille qu'à l'aide de produits spéciaux - du lait cosmétique pour le visage.
Lors du démaquillage, les mouvements doivent être légers, frotter les yeux et la peau du visage vigoureusement - non recommandé. Assurez-vous de faire des jours de jeûne pour le visage, n'utilisez pas de maquillage.
Si après le démaquillage du visage, un léger inconfort est ressenti, il est recommandé de faire des essais avec un autre lait ou une autre mousse. Il est possible que le produit ait été choisi incorrectement et ne corresponde pas à votre type de peau.
Soins oculaires
N'oubliez pas qu'avec l'âge, de nombreuses rides apparaissent autour des yeux, de sorte que cette zone nécessite des soins supplémentaires. Il est recommandé d'acheter une crème spéciale spécialement conçue pour ce domaine. En règle générale, il est indiqué sur le produit «Pour le soin du contour des yeux».
Appliquez la crème autour des yeux plus souvent que les autres produits. Cela aidera à prévenir les lignes d'expression prématurées.
Soin du cou
Après 30 soins spéciaux, non seulement le visage l’exige, mais également le cou, car il s’agit d’une partie du corps qui commence à vieillir plus rapidement, perd de son tonus et de son élasticité.
Les soins du cou ne nécessitent pas l'achat de produits cosmétiques supplémentaires. Le type de peau sur le visage et le cou est pratiquement identique, vous pouvez donc utiliser les mêmes outils. Ne pas ignorer cette étape, le cou, sans nutrition ni hydratation appropriées, devient vite flasque, perdant de son élasticité.
Soins de nuit
Les soins de la peau du visage et du cou doivent inclure non seulement les procédures de jour, mais également celles du soir:
- le lavage;
- Tonifiant
- appliquer une crème de nuit destinée à la catégorie d'âge appropriée;
- nettoyage en profondeur avec un gommage - une fois tous les 3 jours;
- démaquillage.
Seule une mise en œuvre régulière de toutes ces recommandations garantit un résultat.
Conseils de crème
Après 30 ans, les crèmes anti-âge bien choisies occupent une place importante dans les soins quotidiens de la peau. Après tout, c’est à cet âge que les rides du visage commencent à augmenter rapidement et qu’elles se creusent de manière significative.
Les crèmes sont des types suivants:
- nutritif;
- fortifié;
- des émollients;
- avec protection UV;
- anti-vieillissement;
- avec effet hydratant;
- de protection.
Les plus appropriés pour les femmes de plus de 30 ans sont les hydratants et les produits protecteurs. Vous pouvez également utiliser des crèmes anti-âge, régénérantes et liftantes.
Les hydratants aident les filles après 30 ans à compenser le manque d'humidité. Ceci est très important, car avec l’âge, la capacité naturelle de la peau à conserver seule son hydratation est perdue, elle a donc besoin d’une hydratation synthétique.
Les crèmes protectrices forment un film invisible à la surface de la peau, qui la protège des influences environnementales agressives, retient l'humidité et protège des rayons ultraviolets.
Les crèmes à effet lifting sont destinées à la thérapie active, qui a un effet esthétique rapide, ce qui permet de suspendre le processus de vieillissement de la peau. Cependant, avant d'utiliser ces fonds, il est recommandé de consulter un dermatologue, car les moyens de levage comportent un certain nombre de contre-indications.
Lorsque vous choisissez une crème après 30 ans, faites attention à sa composition. Les substances suivantes doivent être présentes dans le produit:
- acides aminés. Contribue à lisser les petites rides du visage;
- les céramides et le panthénol. Ces composants aident à la guérison rapide des petites plaies, nourrissent la peau excessivement sèche et irritée et régénèrent également l'épiderme.
- vitamines et enzymes - des antioxydants qui arrêtent le vieillissement de la peau;
- glycérine, silicone, huiles essentielles - nourrissent et nourrissent la peau;
- ingrédients naturels - algues, cire, minéraux, sel de mer, jus de diverses plantes, etc.
- acides alpha-hydro, à savoir: tartrique, lactique, glycolique, fruit. Ils aident à éliminer la couche supérieure des cellules mortes;
- filtres solaires - protéger des rayons UV;
- L'acide hyaluronique favorise non seulement le rajeunissement, mais a également un effet lissant;
- collagène et élastine, donnant à la peau une élasticité.
Comme indiqué précédemment, la crème de nuit devrait avoir une texture plus dense que la crème de jour, ainsi que des propriétés réparatrices et nourrissantes. Une crème de nuit est appliquée seulement après avoir nettoyé et tonifié le visage une heure avant le coucher, elle est recommandée en combinaison avec un massage. De plus, n'oubliez pas de vous démaquiller correctement. Lors de l'application d'une crème de nuit, il est très important de ne pas la frotter trop intensément dans la peau. Il devrait pénétrer profondément dans les couches de l'épiderme et assurer leur nutrition, sans obstruer les pores.
La crème de jour, respectivement, devrait avoir une consistance plus claire, bien absorber et ne pas laisser un éclat gras. Il est souhaitable qu’il protège la peau du visage et du cou des rayons UV agressifs. Pendant la saison chaude, la crème de jour doit protéger du soleil et du froid - du gel et du vent.
Recommandations générales pour la sélection de la crème après 30 ans:
- choisissez une crème en fonction de votre type de peau.Un mauvais choix du produit nuit à la peau. De plus, si l'emballage contient la marque "pour tous les types de peau", il n'est pas recommandé d'acheter cette crème, car elle n'apportera aucun avantage;
- Faites attention à la note du produit. Avant d’acheter une crème, vous pouvez en apprendre davantage sur des sites spécialisés, des forums;
- privilégier les entreprises manufacturières connues sur le marché russe;
- acheter des fonds dans des magasins de cosmétiques spécialisés;
- il est également déconseillé d'acheter des fonds trop budgétaires;
- étudiez attentivement la composition et assurez-vous que les substances mentionnées ci-dessus sont présentes;
- N'oubliez pas de vérifier la date de stockage et de choisir un produit avec une date de production plus récente.
- sur l'emballage de la crème doit être marqué "30+";
- la crème de jour doit porter la mention "filtres SPF".
Évaluation des crèmes pour le visage après 30 ans
Après 30 ans, l'épiderme commence à s'estomper nettement. Le matin, des poches apparaissent sous les yeux et les traces de manque de sommeil et de fatigue deviennent de plus en plus difficiles à dissimuler à l'aide de produits cosmétiques décoratifs.
Le collagène est produit en plus petites quantités, ce qui a pour effet de rendre le contour du visage flou. Ensuite, les 8 meilleurs produits pour les femmes après 30 ans seront décrits en détail, ce qui aidera à suspendre le processus de vieillissement et à maintenir le teint de la peau aussi longtemps que possible.
Vichy Aqualia Thermal
Vichy Aqualia Thermal Hydratant est l'un des leaders de la vente de produits pharmaceutiques en Fédération de Russie. La crème de la firme Vichy lutte avec succès contre la déshydratation de la peau, qui est l'une des raisons de l'apparition des premières rides. Le produit est composé principalement d’eau thermale et d’acide hyaluronique. Ils contribuent à une hydratation profonde de la peau et ont également un bon effet d'écran solaire (SPF 15 et PPD 18). Vichy Aqualia Thermal est une crème de jour à la texture légère, idéale pour un usage quotidien.
Avantages:
- parfaitement hydrate et nourrit la peau après 30 ans;
- la présence d'un distributeur;
- protection professionnelle contre les rayons ultraviolets agressifs;
- hypoallergénique.
Le seul inconvénient est le coût moyen, qui est de 900 roubles sur le territoire de la Fédération de Russie. Ensuite, vous pouvez lire les commentaires des utilisateurs.
Alina, 33 ans:
Très bonne et légère crème, se glisse parfaitement sous le fond de teint, le maquillage dure plus longtemps. Bien hydrater et protéger du vent et du gel, mais le prix est un peu trop cher pour moi.
Elena, 36 ans:
Après l'application de la crème, la fraîcheur est ressentie, un éclat naturel apparaît sur la peau. Il convient également de noter qu'après l'utilisation de la crème Vichy, la peau devient plus uniforme et les taches et les rougeurs disparaissent.
KOPA
KOPA Crème Antistress Conçu pour les peaux mixtes. Il est généralement utilisé par les femmes après 30 ans en hiver pour éliminer les effets négatifs du vent et du gel sur la peau. La crème est à base d’eau thermale, de composants biologiquement actifs et d’huiles essentielles. Cette composition aide à apaiser la peau irritée et à renforcer ses propriétés protectrices. Le coût moyen de la crème sur le territoire de la Fédération de Russie est de 400 roubles.
Avantages:
- la composition naturelle la plus saturée;
- effet rapide sur la peau;
- sans odeur;
- la présence d'un distributeur.
L'inconvénient est que le fabricant russe a indiqué la présence d'une photoprotection dans la crème, mais n'a pas précisé le facteur de protection solaire. Les avis des utilisateurs sont pour la plupart positifs.
Raisa, Moscou, 31 ans:
Une excellente crème pour les soins de la peau après 30 en hiver. Cela m'a aidé à atténuer les ridules. Ce n'est que lorsque j'ai commencé à utiliser la crème en été que ma peau a commencé à devenir grasse.
Galina, 34 ans:
J'ai utilisé la crème quotidiennement pendant 2 semaines, les pores ne se sont pas obstrués et l'apparition de l'acné n'a pas provoqué, mais a uniformisé la couleur de la peau.
CLINIQUE
La crème est une excellente protection contre les premiers changements liés à l'âge après 30 ans. Le produit est inclus dans la catégorie "Cosmétiques de luxe", ce qui est idéal pour les peaux mixtes et grasses.Cette crème n'est pas destinée à résoudre les problèmes cosmétiques (rides, rougeurs, boutons, etc.), elle prend soin des peaux sensibles après 30 ans.
Avantages:
- soigne bien la peau du visage et du cou, en arrêtant le processus des rides;
- pas d'odeur piquante;
- protection solaire SPF 25.
Inconvénients:
- coût - 2000 roubles;
- pas de distributeur;
- beaucoup de faux.
Les commentaires sur CLINIQUE cream sont listés ci-dessous.
Alena, Saint-Pétersbourg, 32 ans:
J'ai la peau grasse, mais la crème a toujours bien fonctionné pour moi. Au début, cela me semblait trop épais, mais comme il est rapidement absorbé par la peau, il est donc très économique. Il ne donne pas de brillance grasse et protège du soleil.
Lyudmila, 35 ans:
J'ai été impressionné par l'effet instantané de la crème, qui a persisté tout au long de la journée. La peau a un aspect très naturel, velouté, doux et s'adapte bien au maquillage de jour.
Mizon
En règle générale, les crèmes d'escargot sont destinées aux femmes après 30 ans. Le produit coréen procure des soins intensifs de la peau, restaure la peau et aide à surmonter l'apparence des premières rides. La composition contient de l'acide glycolique, du collagène, de l'élastine, des peptides de cuivre et de la teinture de thé vert. Le coût en Russie est de 1000 roubles.
Avantages:
- la crème comprend uniquement des ingrédients naturels;
- a un effet régénérant;
- convient à tous les types de peau;
- Il est utilisé à la fois en tant que produit indépendant et en combinaison avec d'autres produits cosmétiques.
Inconvénients:
- prix assez élevé;
- pas de distributeur;
- texture spécifique.
Les avis des utilisateurs sont différents. Fondamentalement, les filles ont tendance à croire que l’utilisation de la crème coûte un mois, puis la remplace par une autre. En raison de l'effet cumulatif, l'utilisation de la crème pendant plus d'un mois n'a pas de sens. Six mois plus tard, vous pouvez à nouveau revenir à son utilisation.
Marina, 38 ans:
La texture, bien sûr, est un amateur, mais cela n’affecte pas la peau. Un film invisible se forme sur le visage, hydrate, nourrit et matifie bien la peau. La crème m'a aidé à me débarrasser des taches rouges sur mon visage qui restaient après le traitement de l'acné.
Alexandra, 32 ans:
J'ai 32 ans et après une utilisation régulière de la crème, les pores dilatés se sont rétrécis et mon visage a commencé à paraître plus tonique. Malheureusement, la crème a un effet cumulatif, après un mois d'utilisation, elle a perdu ses propriétés uniques et n'a plus d'effet sur la peau.
Avene eluage
La crème Eluage est principalement utilisée pour lisser les rides du visage. La composition associe du rétinol, qui contribue au processus d'auto-renouvellement de la peau, et de l'acide hyaluronique, qui protège la peau du dessèchement. Un remède de nuit a un effet puissant, il est donc recommandé de ne pas l'utiliser plus de 2-3 fois par semaine. Le prix moyen n'est pas plus de 1800 roubles.
Avantages:
- haute efficacité dans la lutte contre les rides;
- durée d'hydratation;
- pas d'odeur;
- la présence d'un distributeur.
Il n’existe aucun inconvénient évident, mais c’est l’un des rares outils à respecter scrupuleusement les recommandations du fabricant. Les commentaires des utilisateurs sont présentés ci-dessous.
Barbara, 39 ans:
Super crème. En une semaine, les petites rides des yeux ont disparu. Le visage a une agréable teinte rose et la peau est lisse. J'utilise la crème de nuit Eluage un jour sur deux et, entre les hydratants habituels, je suis très contente.
Maria, 34 ans:
Vous devez être en mesure d'utiliser correctement la crème contenant du rétinol dans la composition, sinon vous obtiendrez l'effet inverse: la peau s'assèche et de nombreuses petites taches de vieillesse apparaissent. Je l'utilise strictement 2 fois par semaine avant le coucher et l'après-midi, j'hydrate ma peau avec un FPS. Le résultat est visible, les rides sont estompées.
Lumene
La crème Lumene Arctic Aqua convient aux peaux grasses et mixtes après 30 ans. Elle procure une peau mate tout au long de la journée. L'outil hydrate bien la peau tout en stabilisant le processus de sécrétion de sébum. L'avantage d'une crème matifiante est qu'elle ne dessèche pas la peau, même en cas d'utilisation prolongée, et ne crée pas les conditions préalables aux premières rides. Le prix est de 400 roubles.
Avantages:
- consistance légère;
- matifie parfaitement la peau;
- prix raisonnable;
- emballage hygiénique;
- Ne pas obstruer les pores.
Inconvénients:
- pas assez hydrate la peau, mais cela dépend des caractéristiques individuelles;
- Il n'a pas de protection UV.
Les avis des utilisateurs varient, bien sûr. Mais, fondamentalement, ils sont positifs.
Alina, 40 ans:
La crème était parfaite pour moi. Il est particulièrement agréable qu'il hydrate instantanément, sans aucune lourdeur, ni collant, et le matin sans éclat gras.
Julia, 38 ans:
Élimine élégamment tout desquamation, sans peau grasse et ne bouche pas les pores. J'utilise la crème de jour et de nuit, elle est bien adaptée au maquillage.
Crème BELITA-BITEX "Blanchiment"
Crème fabriquée en Biélorussie, qui blanchit rapidement et parfaitement la peau. L'outil contient toute une gamme de substances qui interfèrent avec la production de mélanine. Les acides de fruits, qui font partie de la composition, accélèrent le processus d'élimination de la peau de l'ancien épiderme, et la teinture de myrtille lavande blanchit et adoucit la peau. Les filles après 30 ans utilisent une crème pour se débarrasser des taches de vieillesse qui commencent à apparaître avec l'âge. Le prix moyen dans la Fédération de Russie est de 140 roubles.
Avantages:
- prix
- efficacité
Le moins de la crème est que le fabricant biélorusse affirme que le SPF est présent dans la composition, mais n’indique pas son numéro sur l’emballage.
Rome, 36 ans:
J'aime que la crème soit légère, rapidement absorbée par la peau et l'hydrate bien. Tapis à 5 avec un plus. Lors de l'application, j'ai ressenti un peu de picotement, mais cela n'a pas causé beaucoup d'inconfort et est passé assez rapidement. Les taches de rousseur sont éclaircies 3 semaines après une utilisation régulière et les rides des yeux lissées.
Martha, 40 ans:
Je voulais depuis longtemps blanchir ma peau, j'ai essayé beaucoup de produits cosmétiques de luxe, mais Vitex est une vraie trouvaille. Non seulement j'ai finalement blanchi ma peau, mon acné a disparu et mes pores se sont éclaircis, le ton de mon visage est devenu plus lisse.
Crème de nuit NIVEA Q10
Toute la série de produits Nivea a une consistance riche et huileuse, elle convient donc parfaitement pour nourrir et hydrater la peau sèche après 30 ans. Cette crème contient un pourcentage élevé de coenzyme Q10 et de créatine, qui contribuent à la restauration rapide de la peau du visage. La crème ne peut absolument pas être utilisée pendant la journée. Le coût en Russie est de 300 roubles.
Avantages:
- prix raisonnable;
- resserre les fines rides;
- texture confortable;
- absorption rapide.
L'inconvénient est que l'emballage n'indique pas quel type de peau convient, bien que la crème ait une consistance plutôt grasse. Convient donc uniquement aux peaux sèches. Les critiques des filles sont positives.
Dina, 37 ans:
Plusieurs fois, elle essaya d'échanger Nivea pour d'autres moyens, mais elle était toujours déçue et lui revenait. Je l’utilise depuis l’âge de 31 ans. Je suis âgé de 37 ans maintenant. Il tonifie et matifie la peau, tout en lissant les rides.
Arina, 30 ans:
À l'âge de 30 ans, j'ai pas mal de petites rides au visage et quand je les utilise, elles deviennent moins visibles. Le matin, sensations très agréables, la peau a l'air fraîche.
Pour moi, c’est le meilleur de Liberrider de la série Roses de Roses, une crème excellente! Et l'effet de rajeunissement est vraiment.